چرا باید زبان را مسواک زد؟ 🪥 ◽️باکتری‌های موجود بر سطح زبان ‌می‌توانند در سطح زبان رشد کرده و تکثیر شوند زیرا شکاف‌های زیادی در سطح زبان وجود دارند که محیطی مناسب برای رشد باکتری‌ها را فراهم ‌می‌کنند. مسواک زدن و ‌تمیز کردن زبان یکی از بهترین روش‌ها جهت از بین بردن این باکتری‌ها به شمار ‌می‌رود. ◽️در ادامه به صورت خلاصه بیان شده است که چرا باید زبان را مسواک زد: ◽️تازه شدن نفس و دهان ◽️بهبود قدرت چشایی ◽️کاهش خطر ابتلا به بیماری پریودنتال ◽️اجتناب از برفک دهان #سلامت #پزشکی 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

يك فنجان کلم قرمز خرد شده فقط 22 کالری به بدن اضافه می کند و در فصل زمستان، با خوردن 1.5 فنجان کلم قرمز می توانید میزان ویتامین ث مورد نیاز بدنتان را تامین کنید. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

بگذارید بچه هایتان به سختی بیفتند و به چالش کشیده شوند تا بدرخشند 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

📖 #حدیث_روز | چون خداوند به بنده‌ای نعمت بدهد و او آن را قلبا قدر بشناسد؛ هنوز سخنش به پايان نرسيده، فرمان افزايش نعمت براى وى صادر می‌شود. امام صادق (ع) 🆔 @JamejamDaily

🍏 رفع تنگی نفس: 20 گرم سبوس گندم را در یک لیتر آب جوشانده با کمی عسل شیرین کرده صبح و ظهر و شب آن را میل کنید. #تنگی_نفس #سبوس_گندم 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

سه تا بخور گیاهی مفید ◽اکالیپتوس : مفید برای باز کردن مجرای تنفسی ◽ اسطوخودوس : برطرف کننده استرس ، سردرد و میگرن ◽رزماری : تقویت کننده حافظه و دارای خاصیت ضد افسردگی #اکالیپوس #رزماری 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

ازگوش چپ برای جواب دادن به موبایلتان استفاده کنید صحبت با گوش راست به دستگاه شنوايي آسيب بيشتري رسانده و سبب افت آستانه شنوايي مي‌شود. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🔸درمان خانگی تیرگی دور چشم🔸 🔰مبتلایان به تیرگی دور چشم برای رفع مشکلشان می‌توانند موضع مورد نظر را با سیب زمینی رنده شده ماساژ دهند 🔰یا چای کیسه‌ای را پس از سرد شدن به شکل کمپرس روی محل تیرگی قرار دهند ✅ همچنین می‌توانند از ویتامین‌های A ، C ، E و K به شکل خوراکی استفاده یا کِرِم‌های حاوی این ویتامین‌ها را به شکل موضعی مصرف کنند. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha