🟣 افزایش رشد نوزاد ... یکی از راهکارهای طبیعی و اثر بخش برای افزایش تقویت نوزاد و همچنین افزایش رشد قدی نوزاد به اعتقاد معصومین، این است که بدن کودکان با روغن بنفشه اصلی و ناب چرب گردد. برای این منظور می توان بعد از هر حمام کل بدن نوزاد را با روغن ناب بنفشه چرب نمود. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🔴 پیاز و سیر 💠 پیاز و سیر از رگ‌های خونی در برابر ایجاد پلاک محافظت می‌کنند. 💠 همچنین آنتی بیوتیک‌های طبیعی و تصفیه‌کننده خون هستند که به تقویت ایمنی و مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کنند. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

💟برای #صافی_سینه چه کنیم؟🔎 🕎⇦برای صاف شدن سینه جوشانده لیمو ترش و عسل توصیه می شود👌 📝⇦ طرز تهیه 🔘✍➉عدد لیمو ترش را آب بگیرید و بجوشانید سپس با➀ق.غ.خ عسل به صورت ناشتا به مدت➐روز میل نمایید ‌ ‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

چرا تخم شربتی خارق العادست؟🔎 👈تخم شربتی موجب کم شدن اشتها میشود بنابراین در طول روز احساس سیری میکنید 👈از طرف دیگر باجذب آب فراوان کمبود آب بدن را جبران میکند هم رفع تشنگی,هم گرسنگی ‌ ‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🔴خواص پوست موز چیست؟🔎 🍌سفید کننده دندان 🍌بهترین ماسک صورت 🍌بهترین برطرف کننده جای کبودی بدن 🍌بهترین رفع کننده کبودی دور چشم 🍌بهترین کود برای گیاهان ‌ ‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

✨ ▪️چرا به غذاهاتون گاهی ‏فلفل سیاه‏ اضافه کنید؟🔎 زیرا موجب : ➰کاهش وزن، ➰سلامت و شادابی پوست، ➰کاهش خطر ابتلا به سرطان، ➰سلامت مغز، ➰تسکین سیاه سرفه، ➰کاهش درد مفاصل می شود ‌ ‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🥦پروتئین‌های گیاهی فواید سلامتی باورنکردنی دارد 🔅تحقیقات نشان داده است که خوردن پروتئین‌های گیاهی فواید سلامتی باورنکردنی دارد و نخود نیز از این قاعده مستثنی نیست. نخود یک افزودنی خوشمزه و همه کاره برای شام است؛ زیرا پروتئین گیاهی، فیبر و سایر مواد مغذی مانند سلنیوم، آهن و فولات را تأمین می‌کند. همچنین به دلیل داشتن فیبر و پروتئین، یک غذای کم گلیسمی محسوب می‌شود. شما می‌توانید به صورت پختن نخود در وعده شام از این ماده غذایی استفاده کنید. همچنین برای تقویت مواد مغذی، نخود را می‌توان تقریباً به هر غذای دیگری از غذای اصلی، کناری و سالاد اضافه کرد. #شام #نخود #پروتئین 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🍫شکلات تلخ هیچ ریسک شدیدی که مرتبط با فلزات سنگین باشد برای بزرگسالان ندارد 🔆برخلاف ادعاهای گذشته، نتایج مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که شکلات تلخ هیچ ریسک شدیدی که مرتبط با فلزات سنگین باشد برای بزرگسالان ندارد. در حقیقت، شکلات تلخ حاوی سطوح مفیدی از مواد معدنی ضروری است. 🔅سال گذشته، گروهی از پژوهشگران اعلام کردند که یک-سوم محصولات مبتنی بر شکلات حاوی سطوح قابل‌توجهی از فلزات سنگین هستند؛ خصوصاً سرب و کادمیم. به‌علاوه، آن‌ها گفتند که سطح فلزات سنگین درون شکلات تلخ از شکلات شیری بیشتر است. #شکلات_تلخ

الهی در سکوت شب ذهنمون را آرام کن و ما را در پناه خودت به دور از هیاهوی این جهان بدار الهی شبمون را با یادت بخیر کن. شبتون بخیر🌙✨