🍃 #آیا_میدانید ✨دلیل مصرف خرمادر مراسم عزا ✍🏻خرما افسردگی را سرکوب میکند مخصوصا اگر با گردو مصرف شود و باعث آرامش شده و غصه را کاهش می دهد. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🍃 #آیا_میدانید ✍ فندق بهترین نوع آجیل برای افراد مبتلا به دیابتی بوده و باعث تقویت مغز می شود ✍ مصرف پسته نیز فشارخون را تنظیم کرده و مانع از افزایش و کاهش آن می شود 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🍃 #آیا_میدانید ✍با مصرف داروی مسکن از جمله «ایبوپروفن» خطر ایست قلبی را افزایش می دهد ✍مصرف این مسکن ها موجب لخته شدن و افزایش فشار خون شده و در نهایت باعث سکته قلبی می شود 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🍃 #آیا_میدانید ⇦✨ فلفل اشتها را کاهش می دهد ✍ این ادویه با تولید حرارت باعث بالا رفتن سوخت انرژی نیز شده و مصرف آن در دراز مدت سبب لاغری می شود 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🍃 #آیا_میدانید ✍قوی ترین خواب آور نوشیدن ترکیب شیر و عسل است ⇦✨شیر عسل فشار خستگی روزانه را رفع کرده و همچنین بی خوابی را از بین می برد 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🍃 #آیا_میدانید 💦🍃عواطف انسان ها نشانه چه بیماری است↯ 🔰اﺳﺘﺮﺱ 👈 تپش قلب 🔰ترس 👈 درد کلیه ها 🔰ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ 👈 ضعیف شدن کبد 🔰ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ👈 درد معده 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🍃 #آیا_میدانید ⇦✨ دارچین با قند خون و دیابت مبارزه می کند ⇦✨ مصرف دارچین عملکردی عالی در درمان دیابت دارد و از افزایش ناگهانی قند خون بعد از وعده غذایی جلوگیری می کند 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🍃 #آیا_میدانید ⇦✨ آیا می‌دانید چرا،هنگام استرس مغز خوب کار نمیکند ؟ ↫✨ زیرا هنگام استرس بدن به دلیل احساس خطر، بیشترین خون را به سمت قلب، ریه ها و پاها میفرستد و خون کمتری به مغز میرسد 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🍃 #آیا_میدانید ⇦✨ساعت ۹ تا ۱۱ شب زمانی است برای از بین بردن موادسمی و غیرضروری بدن ڪه این عملیات توسط آنتی اڪسیدانها انجام می شود ⇦✨دراین ساعت بهتر است بدن درحالت آرامش باشد❗️ 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🍃 #آیا_میدانید ⇦✨اگر در این حالات آب خیلی سرد بنوشید اینکار منجر به بروز کبد چرب و اختلال در اعصاب می شود ⇩ 🔺در حالت ناشتا ▫️بلافاصله پس ازحمام 🔻بلافاصله پس از غذا و میوه 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🍃 #آیا_میدانید⁉️ ‌⇦✨بوی لیمو باعث افزایش نشاط ⇦✨بوی قهوه باعث کاهش استرس ⇦✨بوی نعناع باعث بهبود خلق و خو ⇦✨بوی سیب باعث رفع افسردگی،استرس و وسواس ذهنی میشود 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🍃 #آیا_میدانید ✍ افرادی که آرام آرام غذا میخورند خوش اندام تر و کم استرس تر از دیگران هستند ⇦✨با اینکار از غذای خود بیشتر لذت میبرید و هضم راحت تری دارد 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha