💠 #تغذیه #جایگزین های آب شرب لوله کشی👇 ✔️آب جوشیده سرد «فاتر» ✔️آب جوش ✔️آب باران ✔️آب چشمه ✔️آب چاه جاری و... 👌منظور از افطار با آب فاتر صرفا هنگام روزه نیست بلکه در همه حالات خصوصا در حالتی که معده پر نباشد ٬خواص بالا را دارد 💠 #دستور اول امام رضا (علیه السلام):  ✍کسی که نمی‌خواهد معده‌اش آزار و آسیب ببیند: موقع غذا خوردن آب ننوشد. کسانی که هنگام غذا خوردن آب می‌نوشند،‌ دستگاه #هاضمه را از ابتدای کارش،‌ از کار بازمی‌دارند. این افراد به عارضه ضعف دستگاه #گوارشی مبتلا خواهند شد؛‌ زیرا نوشیدن آب بین غذا،‌ معده را از هم باز می‌کند و عارضه گشادی معده می‌آورد!!! 📚رساله ذهبیه 💟 #اوقات_ممنوعه‌ی_نوشیدن_آب ✅⇦در چه مواقعی خوردن آب ‌‌«مایعات» سبب بیماری⇦سنگ کلیه، فشار خون، درد و زخم معده، ریزش مو و... میشود 💠‌⇦با شکم خالی«ناشتا» 💠⇦بـعد از خـوردن مسهل 💠⇦بین خواب و بعد از خواب 💠⇦بعد از فعالیت جسمانی زیاد 💠‌‌⇦همراه غذا و بلافاصله بعد از غـذا 💠⇦آشامیدن مایعات گرم بعد از غـذای شور 💠⇦بعد از خوردن میوه«مخصوصا میوه‌های آبدار» 💠⇦آشامیدن مایعات سرد بعد از غذای شیرین وترش 💠⇦بعد ازحمام«بخصوص در هوای گرم وباشکم خالی» 💠⇦بعد از رابطه ی جنسی و بعد از احتلام ‌‌بخصوص اگرمایعات سرد باشد @armaghan_teb_sehha

🔴 درمان موی زائد ♻️ بهترین روش برای درمان #موی_زائد، #ورزش و استفاده از غذاهای لطیف مانند آش و سوپ است. 🔹 درمان دیگری که مؤثر است، آغشته کردن پارچه نخی به #سرکه حرارت دیده و گذاشتن بر روی موضع است، بخصوص بعد از اصلاح موی زائد بواسطه کندن، نه ژیلت) پس از برداشتن پارچه آغشته به سرکه، پودر بذر رازیانه را با روغن بادام شیرین به موضع بمالید. این روش را باید تا زمانی که موی زائد نازک شود و از بین برود، ادامه داد. 🔷🔶🔷 🔴 خوراکی های قرآنی: کدو ♻️ و أَنْبَتْنا عَلَيْهِ شَجَرَةً مِنْ يَقْطينٍ‌ (وبالای سر یونس درختی از کدو رویاندیم) قرآن کریم در سوره ی صافات آیه ۱۴۶ در داستان حضرت یونس (ع) یقطین =کدو آورده است. یکی از عللی که خداوند بعد از آنکه حضرت یونس را از شکم ماهی نجات داد نزد او کدو رویاند این بود که پوست بدنش در شکم ماهی نازک شده و نسبت به نور آفتاب حساس شده بود، شکمش خالی بود و کدو بهترین چیز برای معده ی او بود. پیامبر اکرم (ص): اگر کسی از شما بخواهد خورشتی درست کند کدوی آن را زیاد قرار دهد، زیرا کدو عقل را زیاد میکند.[بحار ج۶۶ص۲۲۸] امام عليّ(ع): کدو بخورید که #عقل را زیاد و قلب محزون را شادمان میکند[بحار ج ۱۱۲ص۲۲۹] 🔹کدو باعث رفع ضعف مزاج 🔹کم شدن چربی در خون 🔹عدم ابتلا به مشکلات پوستی 🔹تقویت قلب صنوبری 🔹زیادشدن گوشت بر بدن است 🔹 کسانی که رطوبت لازم بافت را از دست داده اند و تحرک و تعرق آنها زیاد است یا بعبارتی دارای مزاج گرم و خشکی هستند، می توانند از کدو استفاده کنند. 🔹کدو ملین و مدر است و طبع سرد و تری دارد لذا افراد باید متناسب با مزاجشان کدو مصرف کنند. 🔹در #طب_سنتی ایرانی از آن برای دفع کرم‌ها، درمان یرقان، زخم‌ها، #سوختگی‌ها، تب، دل‌پیچه، مالیخولیا، هذیان‌گویی، #اسهال شدید، رفع بی‌خوابی، #سردرد و انسداد مجاری ادراری استفاده می‌شود. #خوراکی_های_قرانی 🔷🔶🔷 🔴 افرادی که نباید #لبنیات مصرف کنند ♻️ منظور از لبنیات، کشک و پنیر و ماست و دوغ است، قابل توجه هست که کره محلی و روغن حیوانی کاملا در افراد زیر مفید است. ❌افرادی که از #درد_مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند . ❌افرادی که #سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند . ❌افرادی که #نفخ معده و باد روده دارند . ❌افرادی که #میکروب_معده دارند . ❌افرادی که لک سفید ""#برص""روی پوست خود دارند . ❌زنانی که عفونت و #ترشح_زنانگی دارند . ❌زنانی که #کیست_تخمدان دارند . ❌زنانی که #درد_قاعدگی و شکم درد دارند . ❌زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند . ❌زنانی که سزارین شده‌اند، باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند . ❌بچه هایی که #شب_ادراری دارند . ❌افرادی که #صرع ""تشنج""دارند . ❌افرادی که #افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند . ❌افرادی که پر خواب هستند . ❌افرادی که #فراموشکار هستند . ❌افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند . ❌افرادی که #نفس_تنگی و #آسم و #سینوزیت دارند . ❌افرادی که زیاد عرق میکنند . ❌افرادی که کم کاری #تیروئید دارند. 🔷🔶🔷 👌رفع بوی بددهان و زردی دندان 💠 ریحان ⇩ این گیاه سفید کننده دندان و خوشبو کننده است برگ های ریحان را خشک و آسیاب کنید سپس به خمیردندان اضافه و هر روز از آن استفاده کنید 💠 نمک⇩ یکی از قدیمی ترین درمان ها برای رفع زردی دندان هاست. مقداری نمک و زغال را با هم مخلوط و دندان را با آن تمیز کنید. 💠 پوست پرتقال⇩ درمان عالی برای بوی نامطبوع دهان و زردی دندان است. کافی است قبل از خواب، پوست پرتقال را به دندان بمالید. 💠 جوش شیرین ⇩ مالیدن جوش شیرین به آرامی به دندان، کمک می کند تا لایه های زرد از بین برود. می توان این پودر را به خمیردندان نیز افزود. 🔴 برای رفع و درمان #عفونت از چه #دمنوشهایی میشه استفاده کرد؟ ♻ بهترین دمنوشها برای #جایگزین مصارف #آنتی_بیوتیکی میتوان از دمنوش نعنا، پونه، آویشن، مرزنجوش، چای کوهی، پولک استفاده کرد. توجه داشته باشید که این دمنوشها درمان و دارو هستند و #استفاده_مداوم آنها ممکن است بسته به مزاج و شرایط در هر فرد #عوارض متفاوتی ایجاد شود. 🔷🔶🔷 🔴 درمان #وسواس 🔹غذاهای سردی بخش نخورید. 🔹مصرف روزانه حداقل 2لیوان #آب_سیب با یک قاشق مرباخوری #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از ناهار و شام 🔹مصرف روزانه یک لیوان #شیر_بادام صبح ناشتا 🔹 اسشتمام مداوم #گلاب و عطر گل محمدی 🔸 قابل توجه هست که دستورات فوق در درمان بسیاری از بیماریهای سرد #مجرب هستند. 🍏بادوستان به اشتراک گذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

#جایگزین فولیک اسید #بارداری ✅جایگزین آهن و اسیدفولیک 🍃مصرف شیره انگور+خرما+توت = ۳شیره همراه با آب یا شیر یا حلیم و یابه تنهایی 🍃قرص خون اسلامی 🍃تره و اب تره 🍃سویق کامل 🍃عدس 🍃سوپ گندم با روغن زیتون 🍃حلیم،آبگوشت،گوشت کبابی گوسفند،... بادام 🍃انجیر و زردآلو خیسانده در آب یا گلاب یا زیتون 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha