#ساندیا_طلوع_و_غروب_بدن شما باید از بدن خود آگاه شوید: عملکرد آن،  احساسات ظریف آن،  موسیقی آن،  سکوتهای آن. گاهی بدن ساکت است، گاهی شلوغ است،  گاهی آرام است. احساسات در هر حالت بسیار متفاوت است و متاسفانه ما از آنها بیخبر هستیم. هنگامی که به خواب  میروید، یک تغییر ظریف در بدن شما هست. هنگامی که از خواب بیدار میشوید، دوباره تغییر هست. شخص باید از آنها آگاه شود. هنگام صبح که چشمان خود را باز میکنید، آنها را فوراً باز نکنید، هنگامی که متوجه شدید که خواب رفته است، از بدن خود آگاه شوید. چشمان خود را باز نکنید. چه روی میدهد؟ یک تغییر بزرگ دارد اتفاق می افتد.  خواب دارد شما را ترک میکند و بیداری دارد می آید. شما طلوع خورشید را دیده اید، اما  هرگز طلوع بدن خود را ندیده اید. آن، زیبایی خودش را دارد. در بدن شما هم طلوع و غروبی هست. آن #ساندیا نامیده میشود: لحظۀ تحول، لحظۀ تغییر 🍏بادوستان به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha