💠ویتامین ها و مواد تقویت کننده قدرت مغز؛ 1️⃣ تیامین (ویتامین B۱) 2️⃣ اسید فولیک (ویتامین B۹) 3️⃣ اسید اسکوربیک (ویتامین C) 4️⃣ کلسیم 5️⃣ منیزیم 6️⃣ زینک (روی) #ویتامین‌ها 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha