💢 پرسش پاسخ اینستا 💢
❓پرسش:
💥 سلام درمان غلظت و چربی و فشار خون بالا
✅پاسخ:
سلام
🔻 مزاج تون رو اصلاح کنید.
🔻 یک گرم فلفل قرمز یا ۲۰ مویز بی هسته میکس کنید صبح و شب اندازه ی فلفل سیاه با شیر بخورید.
🔻سماق روزی ی قاشق مرباخوری بخورید.
🔻 دستور سیر و لیمو رو بعد از ماه از استفاده کنید.
❓✅
#پرسش_پاسخ_اینستا
#هایلایت #نسخه_نویسی
#چربی_خون #فشارخون
#غلظت_خون
🌸🍃
🔴 انواع #چربی_خون
♻️ دو نوع چربی خون داریم:
🔹 ۱_ چربی خون گرم ( بالا بودن #کلسترول ) که بیشتر افراد گرم مزاج دچار آن میشوند و برای درمان آن مصرف گس مزهها مثل انار، آب زرشک، انواع آش با آبغوره و آب لیمو، مصرف سرکنگبین و حجامت با تجویز طبیب
🔹 ۲_ چربی خون سرد( بالا بودن #تریگلیسیرید) که بیشتر در افراد سرد مزاج ایجاد میشود و مصرف گرمیجاتی مثل مویز، انگور، انجیر، زیتون، روغن حیوانی، مصرف سیاه دانه و عسل با تجویز طبیب
🔸 البته گاهی هم کلسترول بالاست و هم تری گلیسیرید که در اینجور مواقع طبیب با توجه به مزاج تصمیم میگیرد.
❗️فراموش نکنید که در درمان انواع چربی خون تحرک و #ورزش رکن اصلی درمان است.
✍حکیم حسین خیراندیش
@armaghan_teb_sehha
اگر قند، چربی و فشارخون بالا دارید، یکی دو بار در روز چای قرمز بنوشید!
▫️5 گرم از گلبرگ های چای ترش را در فنجان ریخته، رویش آبجوش بریزید و سرپوش گذاشته، 10 دقیقه بماند تا دم بکشد.
+ ضمنا چای ترش برای لاغری هم معجزه میکنه!
#چای_ترش
#دیابت
#چربی_خون
👈 شماهم مثل مابرای سلامتی دوستان تان
می اندیشید.لطفاباآنها به اشتراک بگذارید
👇
@armaghan_teb_sehha
@tabbaye_iran
🔖 چرا چربی خونم پایین نمی آید؟!
یکی از مشخصه های سندرم متابولیک چربی خون بالا است.
حتما شما هم افرادی را دیده اید که اظهار میکنند علی رغم رعایت زیاد در مصرف چربی ها، اما همچنان چربی خونشان بالاست.
✔️باید بدانیم که فقط کم مصرف کردن چربی کافی نیست؛
عدم رعایت آداب تغذیه
وجود مشکلات گوارشی
زیاده روی در خوردن غذاهای دیرهضم و غلیظ
خوردن آب بسیار سرد
نداشتن فعالیت بدنی متناسب با سن و فصل و مزاج
کم خوابی ها و دیر خوابیدن های متوالی
همه و همه در افزایش چربی خون تاثیر دارد.
در کنار این رعایت ها اصلاح حال کبد هم به کنترل چربی خون کمک زیادی می کند.
⚠️ممکن است در برخی افراد حجامت هم کمک کننده باشد. البته ابتدا باید مشخص شود که این حجامت برای فرد مناسب هست یا ممکن است عوارض دیگری به همراه داشته باشد.همینطور، چگونگی و زمان انجام حجامت هم مهم است.
🖊دكتر سمیه فتعلی(متخصص طب سنتی ايراني)
#چربی_خون
👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید
👇
@armaghan_teb_sehha
✅ خواص شوید خشک
🌀 شوید خشک ڪاهش دهنده چربے خون و همچنین درمان ڪننده سوءهاضمه است .
🌀 شوید خشک سرشار از ویتامین و مواد معدنے و مانند سایر سبزے ها ڪم ڪالرے است.
🌀 مصرف شوید خشک براے درمان تنگے نفس و سرفه، تسڪین دل درد، درمان درد مفاصل و درد قاعدگے ڪمک به هضم غذا، جلوگیرے از نفخ، تقویت استخوان ها و درمان افسردگے مفید است.
#شوید
#چربی_خون
👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید
👇
@armaghan_teb_sehha
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔴چربی_خون و ضعف حافظه
گاهی پیش می آید که زود به زود دچار فراموشی می شویم و قادر به ثبت مطالب یا نگهداری و استفاده از اطلاعات نیستیم و حتی ممکن است موقع گرفتن تاکسی تلفنی در لحظه فراموش کنیم که قصد چه مسیری را داشتیم.
همه این حالات می تواند نشان از مشکلات خونی، منجمله #چربی_خون باشد.
جریان حافظه و ثبت و ضبط محفوظات توسط #روح_نفسانی اتفاق می افتد.
مهمترین عامل در ترویح روح نفسانی به مغز و عملکرد صحیح آن، جریان خونرسانی سالم به مغز است.
اغلب بیماری های خونی منجلمه چربی خون، مانع جریان سالم و معتدل خون در سراسر بدن بویژه مغز می شود و شاهد عوارض آن منجمله ضعف حافظه و اختلال در عملکرد مغز خواهیم بود.
👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید
👇
@armaghan_teb_sehha