✅ خواص شنبلیله : کنترل دیابت
💠 شنبلیله برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند بسیار مفید است.
💠 خواص هیپوگلیسمیک آن در بهبود تحمل گلوکز و کاهش سطح قند خون نقشی کلیدی ایفا می کند.
💠 علاوه بر این ، فیبر موجود در شنبلیله جذب کربو هیدرات و قند را کند می کند
👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید
👇
@armaghan_teb_sehha
🔴 اگر نمی‌خواهید دچار غلظت خون و سکته شوید آب خوردن را فراموش نکنید💧
⚜ افراد بعد از سن 40 سال، اغلب کمتر تشنه می‌شوند و آب كمتری مصرف می‌کنند، در نتیجه خون دائم غليظ می‌شود
⚜ خون غليظ هيچوقت نميتواند به عروق ظريف ( مویرگ ها ) غذا و اكسيژن برساند. به همین علت شاهد سکته و انواع بیماری‌ها هستیم
⚜ مدام به میزان کافی آب بنوشید و در ماه رمضان در فاصله زمانی افطار تا سحری
👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید
👇
@armaghan_teb_sehha
🟣 درمان آفت و رفع بوی بد دهان ...
یک لیوان آب رابجوشانیدیک ق چ
آویشن رادر آن ریخته به مدت
۱تا ۲دقیقه بجوشانید.
محلول راصاف کنیدوروزانه
چندبار غرغره کنید.
👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید
👇
@armaghan_teb_sehha
🟣 چای خور های عزیز میتونید چایتون رو با هل بخورید! ...
اضافه کردن 1 یا 2 دانه هل به چای به کاهش تجمع چربی‌ها کمک میکند، پوست شما را جلا میدهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند!
👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید
👇
@armaghan_teb_sehha
خوردن گریپ فروت با داروی استاتین ممنوع❗️
👈مصرف همزمان: انقباض شدید عضلانی و خطر مرگ
👈سایر تداخلات خطرناک:
🔸داروی فشار خون و موز
🔸داروی قلب و شیرین بیان
🔸داروی تیروئید و گردو
👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید
👇
@armaghan_teb_sehha
✅برای بر طرف کردن خشکی مو , تخم مرغ را با روغن زیتون یا روغن بادام و عسل ترکیب کنید و به مدت 30 تا 45 دقیقه روی مو قرار دهید و سپس بشویید. این ماسک موها را مرطوب میکند.
👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید
👇
@armaghan_teb_sehha
✅مزایای زود خوابیدن
✔️ کاهش وزن
✔️ چربی سوزی
✔️ زیبایی پوست
✔️ افزایش هورمون رشد
✔️ جلوگیری از ریزش مو
✔️ افزایش سلامت مغزوقلب
✔️ کاهش خستگی درطول روز
👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید
👇
@armaghan_teb_sehha
معجزه های خوردن ســـیر بصورت ناشتا
درمان عفونـت های تنفسی
درمان زخـم معده و درد ریـه
برطــرف کننده ی ســرفه
بهبود ســرماخوردگی
دشمن ســنگ کلیه
کاهش فــشار و چــربی خون
👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید
👇
@armaghan_teb_sehha
روز از نو
زندگی از نو
روزهاتون زیبا🌻
👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید
👇
@armaghan_teb_sehha