🔶🔹بستنی و مضراتش 🔹بر مبنای طب سنتی ⛔️🍦 بستنی ؛ خوشمزه اما بسیار مضر 🌸🍃از علل مضر بودن بستنی میتوان به موارد زیر اشاره کرد : ⚡️سردی و یخی زیاد آن (کلیه ی خوراکیهای سرد و یخ برای سلامتی مضر هستند چه خانگی چه کارخانه ای) ⚡️وجود مواد شیمیایی مختلف از جمله مواد نگه دارنده در بستنیهای کارخانه ای ⚡️استفاده از cmc در بستنیهای کارخانه ای که عوارض بیشماری به همراه دارد و… ⛔️ مصرف زیاد بستنی موجب تولید خلط بلغم و بهم ریختگی طبع شده و میتواند زمینه ساز بروز بیماری‌هایی چون : 🔺مشکلات دستگاه گوارش 🔺نازایی 🔺ناراحتی‌های عصبی (مانند سردرد، ام اس،) 🔺مشکلات ریوی 🔺 بی‌حالی 🔺خستگی 🔺 درد مفاصل و …شود ✅ نکته ۱ مصرف بستنی توسط کودکان به مراتب مضرتر بوده و موجب مشکلات فراوانی مثل یبوست، بی اشتهایی، نا آرامی ، تشدید بیش فعالی ، و … میشود ✅نکته ۲ همانطور که گفته شد سردی زیاد بستنی یکی از علل مهم زیان آور بودن آنست پس مصرف بستنی خانگی نیز (گرچه بسیار بسیار بر مصرف نوع کارخانه ای آن ارجحیت دارد) اما باز هم بعنوان یک خوراکی مفید و دائمی توصیه نمیشود و بهترست مصرف آن محدود باشد. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

وقتی برق آسانسور رفت اصلا استرس نداشته باش. ✅ با این روش بیا بیرون. ✅ به همه بفرست. ✅ کمک به خلق الله راههای زیادی داره🏴

غوره میوه نارس اما پرخاصیت 🖍غوره و آبغوره، طبیعتی سرد و خشک داشته و تاحدی قابض است یعنی باعث جمع شدن موضع می شود. 🖍برای کسانی که اسهال‌های خونی ناشی از حرارت و گرمازدگی دارند، مفید است. 🖍 در کسانی که غلظت و حرارت مفرط خون دارند (خصوصا با علائم سرخی تیره در چهره، لبها و مخاط دهان، بی قراری از گرما و عطش و ...) سودمند شمرده شده است. 🖍ترشی آن ، حرارت صفرا را دفع می کند پس در سن بلوغ، در گرمایی ها و در افراد مبتلا به سردرد گرم، در فشارخون بالا و آکنه، مفید است 🖍 آب‌غوره چاشنیِ آش آبغورهاست که این آش روده هارو پاکسازی میکنه و به کبد فرصت سم زدایی میده. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🔸توصیه‌های کاربردی ابن‌سینا و زکریای رازی برای زائران اربعین #اربعین #پیاده_روی 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🤔از خواص میخک چه میدانید؟ 🔆میخک برای بیماری لقوه مناسب است. 🔆برای بیماری های عصبی و ضعف و اختلال در عصب مناسب است. 🔆برای بیماری های لثه مورد استفاده قرار می گیرد. 🔆برای خارج کردن عفونت از لثه ها مالیدن میخک به لثه توصیه می شود. 🌼برای دندان درد حالت تسکین دهندگی دارد. 🌼برای تقویت حافظه و درمان ضعف حافظه مورد استفاده قرار می گیرد. 🌼برای درد مفاصل مورد استفاده می باشد. 🌼برای تقویت باه مردان در داروی ترکیبی آن مورد استفاده می باشد 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

افراد با فشار خون بالا این میوه را میل کنند! 🍇 ◽️مانند بسیاری از میوه ها، انگور سبز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. قابل توجه ترین سطح ویتامین C و ویتامین K آن است. ◽️یکی از راه های کنترل فشار خون بالا خوردن غذاهای غنی از پتاسیم است. پتاسیم به سدیم موجود در جریان خون شما متصل می شود و به دفع آن از سیستم شما کمک می کند. انگور سبز مملو از پتاسیم و فیبر است که می تواند با تنظیم سیستم قلبی عروقی به کاهش فشار خون بالا کمک کند. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

چگونه قهوه را خوش طعم کنیم؟ ◽️دارچین دارای طعمی گرم و تند است که به خوبی با طعم غنی و کمی تلخ قهوه همراه است. ◽️افزودن کمی دارچین به قهوه ممکن است به شما کمک کند میزان شکری را که در فنجان جو مصرف می کنید کاهش دهید. به علاوه، نشان داده شده است که دارچین سطح قند خون سالم را ارتقا می دهد و ممکن است برای افراد مبتلا به دیابت و پیش دیابت مفید باشد. + دارچین با کاهش التهاب و تقویت دفاع آنتی اکسیدانی طبیعی بدن به سلامت کلی کمک کند. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

برای هر بیماری چه ادویه‌ای خوبه؟ + ذخیره کن که بدردت میخوره 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🍃🍃 10 نشانه اینکه ما به خود احترام نمی گذاریم - به چیزهایی بله می گوییم که برای ما مهم نیست یا وقت انجامش را نداریم. - تنها برای اینکه کسی را دلخور نکنیم، با او موافقت می کنیم. - به نیاز دیگران بیش از نیاز خود بها می دهید. - نسبت به انجام کاری که صحیح بوده احساس گناه می کنیم زیرا دیگران نظر مخالف دارند. - با نشان ندادن نقاط قوت و نقش مثبت خود، از خود دفاع نمی کنیم. - دایما احساس خود را مخفی نگه می داریم. - آشکارا به دنبال جلب توجه دیگران هستیم. - دایما سعی در خوشحال کردن دیگران داریم. - خود را در احاطه همراهان بد قرار می دهیم. - خود را برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران، بزک می کنیم. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

#پیام_سلامتی ✅مصرف پیاز و سیر باعث افزایش انسولین خون می‌شوند هرچه مصرف این مواد بیشتر باشد، قند خون نیز بیشتر کاهش پیدا می‌ کند. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

❗️توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتین است و می ‌تواند در رفع کم‌خونی و نیز افزایش انرژی موردنیاز بدن، بدون نگرانی از چاقی و اضافه وزن موثر باشد. همچنین دارای آنتی اکسیدان ، فیبر ، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز می ‌باشد و پرکالری است. جالب است بدانید که هر فنجان توت حاوی ۰.۹ گرم پروتئن است. 🔹↫ فواید توت : ▫️↫ بهترین قند طبیعی ▫️↫ کاهنده کلسترول بد خون ▫️↫ ضد سرطان و بیماری قلبی ▫️↫ سرشار از فیبر و ملین است ▫️↫ دشمن اضطراب و عصبانیت ▫️↫ حاوی آهن و داروی کم خونی ✨↫ بنابراین توت خشک را جایگزین قند کنید. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha