#حکیم_معینی و نکته‌ها : ✅️#مسافرت برای خوب شدن حال؛ باید جایی که سفر می کنیم با مزاجمان مطابقت داشته باشد، مثلا اگر مزاجمان گرم و خشک است به منطقه سردو تر سفر کنیم.... 🚫#موسیقی اگر در لحظه #آرامش بدهد، بعدا احوال را به هم میریزد و ذهن را از کار می اندازد... 📛خودمان را از نگاه دیگران بپوشانیم چون نظر باعث #مرگ میشود... ⁉️خوردن غذایی که اسم غیر #خدا رویش خوانده شده #حرام است چون خبیث است و مضر.... ‼️خوردن در حالت #جنابت مکروه است.... ✅️#خواب قیلوله: #سردرد را کم میکند، #حافظه را قوی میکند و ذهن را بازسازی میکند.... ✅️#سجده روی تربت رو به قبله و ذکر خدا گفتن و اشک ریختن درحالت سجده، موجب آرامش میشود... ✅️هر ذره ی #نمک نور فراگیر دارد ✅️مویز نور دارد ولی ۲۱ عدد مویز نور تمام دارد، و بهتر است ناشتا خورده شود... ✅️#خرما باید به تعداد فرد خورده شود( ۷تا عالی است) ✅️گیاهانی که بدون واسطه و مستقیم، نور خورشید بهشان میرسد و پرورده می شوند، الهی و طبیعی هستند... 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

💠 غذای #حلال_طيب 🍃خداوند رحمان در قرآن می فرمایند: يا أيها الناش كلوا مما في الأرض حلالا طيبا ولا تتبعوا خطوات الشيطان إنه لكم عدو مبين (۱۶۸ بقره) ای مردم، از آنچه در زمین است حلال و پاکیزه را تناول کنید و پیروی نکنید و ساوس شیطان را محققا شیطان از برای شما دشمنی آشکار است. ما برای «حلال بودن» خیلی تلاش میکنیم ولی چقدر برای «طیب بودن» تلاش میکنیم؟ خیلی ها می پرسن برای اصلاح سبک زندگی و تهیه غذای #طیب چکار کنیم؟ 👌خوب واقعا تغییر سبک زندگی امروز با این هجمه تبلیغات رسانه ای حتی برای اونهایی که خودشان تجربه ای از تغذیه طیب را دارند بسیار دشوار است ولی برای مقدمه چند توصیه اساسی است: 🍃۱. تغییر در #نمک مصرفی: پیامبر صلی الله علیه و آله فرمودن : بر شما باد نمک جریش. (نمک جریش نمک دریاست) و استفاده از نمک سنگ و نمک دریا به جای نمکهای تصفیه شده و یددار. 🍃۲. تغییر در #گوشت مصرفی: پیامبر اکرم (ص) اینگونه آمده که : گاو گوشتش مرض، شیرش شفا و شحمش دوا است. 📚 مکارم الاخلاق صفحه ۱۵۹ بجای استفاده از گوشت گاو از گوشت گوسفند و شتر و شتر مرغ و بوقلمون استفاده کنید. 🍃٣. تغییر در #برنج مصرفی: حتما برنج ایرانی مصرف کنید ولو شده نیم دانه یا سرلاشه. 🍃۴. تغییر در #روغن مصرفی: امام کاظم علیه السلام: هر کس لقمه ای از پیة روغن شحم گاو را به درون خود ببرد، آن لقمه هم اندازه خود، بیماری را از بدن بیرون می برد. 👌روغن های حیوانی 👌روغن زیتون 🍃۵. تغییر در #مسواک  امام صادق علیه السلام : در مسواک زدن دوازده فایده وجود دارد: 1. سنت رسول الله 2. پاکیزگی دهان 3. ازدیاد نور چشم 4. خشنودی خداوند 5. سفیدی دندانها 6. رفع پوسیدگی 7. محکم کردن لثه 8 اشتها آور 9. از بین برنده بلغم 10. زیادشدن حافظه 11. دوچندان شدن حسنات 12. شادی فرشتگان 📚خصال ص 481 ، ح 53 از چوب مسواک (همان سواک یا چوب درخت اراک اشاره در روایت) استفاده کنید. 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

👌تدابیر سلامتی #قسمت_اول #نمک 🌏نمک یکی از سه رکن اصلی تشکیل دهنده کره زمین و همچنین سومین ماده مرکب کننده بدن انسان بعد از آب و روغن است . 🧂 منظور از نمک همان غلظت و سفتی و خشکی سنگین است که جسم بدن را شامل است و آن را حجاب روح و نفس «آب و روغن» می دانند. ⏮امروزه دو نوع نمک در بازار موجود است : 1⃣ نمک معمولی ((کلرور سدیم )) 2⃣نمکی که در گذشته دور نمک طعام خوانده شده و در فرهنگ ایرانی و اسلامی و سنتی ما جایگاه ویژه ای داشته است.((نمک معدنی «سنگ نمک » و نمک دریا )) ⬅️طبیعت نمک گرم و خشک و عدم مصرف آن سردی و تری را به بدن و بویژه مغز حاکم میکند و بدنبال آن بسیاری از بیماریهای جسمی ناشی از غلبه سردی و تری به بدن و بیماریهای روانی چون افسردگی و بی انگیزگی نیز به فرد عارض می گردد . ⏪طبق آمار جوامعی که مصرف نمک در آنها خیلی کم است با وجود برخورداری از سطح رفاهی مناسب آمار خود کشی بالاست. 🔸نمک از نظر منابع سنتی برطرف کننده بلغم و سودا و صفرا و همچنین خشک کننده رطوبت لزج و باز کننده انسداد و اصلاح کننده غذای سرد و نیکو کننده طعم غذا و سبزیها و گوشتها است و باعث شفافیت پوست صورت شده و اشتها آور است. 🔹در تحقیقاتی که در دانشگاه تهران انجام شده معلوم گردید که نمک دریا (( نمک دریاچه ارومیه )) حاوی بیشترین ریز مغذی های لازم بدن از جمله روی و ید و کلسیم و منیزیم و پتاسیم است. 🔸مصرف نمک دریا علاوه برتعدیل فشار خون در افراد سستی و سردی عضلات را ازبین برده و توان جسمی و فکری را افزایش داده و در فعالیت های روزمره بسیار موثر است. 🔺مصرف به اندازه نمک در حفظ سلامتی بسیار موثر می باشد. 🔺در طب اسلامی و سنتی و ایرانی خوردن کمی نمک در اول و آخر غذا سفارش شده و مقدار آن هم بحد انگشت زدن در آن و مکیدن انگشت است. 🔻بد نیست نگاهی هم به جایگاه نمک در فرهنگ رایج کشورمان بیندازیم : ▪️در فرهنگ ایرانی کسی که لطف بنده خدا را قدر شناس نباشد با فردی که در مورد نمک آشنایی ندارد مقایسه می شود و گفته می شود : « فلانی نمک نشناس است » یعنی آن قدر نمک ازرش والایی در فرهنگ ما داشته که هر گونه هدیه ای هر چند بزرگ با نمک مقایسه می شده است یا هر نوع خوراکی که به فردی تعارف می شده با نمک گیر مقایسه می شده است. ▪️عبارات و مثل های فراوانی با موضوع نمک در ادبیات و فرهنگ ایران زمین به چشم می خورد عباراتی چون : 🌼 نمک پرورده شما هستیم .«کنایه از اینکه قدر محبت را میدانیم » 🌼نمک خوردی نمک دان شکستی .« کنایه از بی وفایی » 🌼ما با هم نان و نمک خورده ایم .« کنایه از وفا داری » 🌼بشکند دستی که نمک ندارد .« کنایه از بی وفایی بعد از محبت کردن » 🌼امروزه اگر مردم از همه نقاط کشور نمک داشته باشند و مخلوط کنند و بخورند از تمام املاح معدنی بهره مند خواهند شد. ⚡️حال که اهمیت خوردن نمک را دریافتیم برای کامل شدن درجه اهمیت وجود نمک که یکی از نعمتهای بزرگ و هدیه ای بی نظیر از خداوند مهربان برای ماست چند روایت و حدیث از ائمه (س) نقل می کنم. ✨رسول خدا «ص» می فرمایند: مثل من به اصحابم مانند مثل نمک به غذاست . همانطوریکه که امت من بجز به واسطه من اصلاح نمی شوند غذا نیز بدون نمک اصلاح نمی پذیرد. 🌙از دیدگاه رسول خدا «ص » : نمک اصلاح کننده غذا است و اگر در غذا ریخته نشود آن غذا صالح نشده و فاسد است . « این فرمایش اشاره به این دارد که غذای بدون نمک سریع فاسد میشود حتی قبل از هضم » ✨حضرت رسول اکرم «ص» در حدیث دیگر می فرمایند : هر کس پیش و پس هر چیز که می خورد نمک بخورد خداوند سیصد وسی نوع بلا را که کمترینش جذام است از او بر می دارد. ✨امام باقر «ع» می فرمایند : اگر مردم می دانستند که در نمک چه خواصی هست خود را جز با آن مداوا نمی کردند. ✨حضرت علی «ع» می فرمایند : هر کس غذا را با نمک آغاز کند هفتاد درد و دردهای بسیار دیگری که جز خداوند آنها را نمی داند از وی دور می شود. ✨امام صادق «ع» می فرمایند: هر کس بر نخستین لقمه از غذای خود نمک بپاشد کک ومک صورت او از میان می رود. ✨حضرت علی «ع» می فرمایند : اگر در سفره ای نمک طعام نباشد ملائکه حاضر نمی شوند و صحت بدن وجود ندارد و سفره برکت نخواهد داشت . ▫️حسن ختام بحث نمک را مزین میکنیم به این نکته دلنشین که : 🔅یادمان باشد حضرت امیرالمومنین علی «ع» بیشتر اوقات نان و نمک میل می کردند و نمک را در جایگاه یک خورش کامل قرار می دادند. 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓

#نمک 💫💫پیامبر خدا صلی‌الله علیه و آله و سلّم فرمود: «خداوند عزّوجلّ به موسی‌بن‌عمران وحی فرستاد که غذا را با نمک آغاز کن و با نمک پایان ده.»💫💫 ✅بهترین نمک خوراکی سنگ نمک (نمک آندرانیک) می باشد. ✅تامین کننده مواد معدنی طبیعی مورد نیاز بدن از جمله کلسیم، منیزیم، سدیم، ید، پتاسیم آهن و غیره است. ✅بهترین وسیله برای جلوگیری از فاسد شدن مواد غذایی ✅بهترین ضد عفونی کننده سبزیجات و میوه ها ✅تنظیم کننده فشار خون بالا از نوع سرد ✅لاغر کننده ✅لطافت دهنده پوست ✅دفع کننده عفونت خون ✅کمک به بهبود زخم های پوستی ✅از بین برنده میکروب های داخل دهان و معده ✅درمان کننده تنگی کانال نخاعی ✅تنظیم کننده کم کاری و پرکاری تیروئید ✅بهترین ماده طبیعی برای شست و شو و سفید کننده دندان ها طبق روایات ✅مخلوط نمک و آویشن خوشبو کننده طبیعی دهان طبق روایات 🌸لینک کانال در پیام رسان ایتا👇 https://eitaa.com/armaghane_salamati 💐@armaghane_salamati💐 💓━╬٨ﮩارمغان سلامتی٨ﮩـ╬━💓