eitaa logo
دانشنامه دفاعی
27.9هزار دنبال‌کننده
10هزار عکس
10.4هزار ویدیو
22 فایل
نخستین مجموعه میلیتاری در فضای مجازی و پیامرسانها کانال آپارات: aparat.com/irarmy کتابخانه دانشنامه دفاعی: @bookarmy ادمین روابط عمومی: @Armyir_admin
مشاهده در ایتا
دانلود
3.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ببینید تمرینات نیروی پلیس با شلیک تپانچه از درون خودرو و مقابله با تهدیدات نزدیک، تغییر موضع، یافتن جان پناه، انتخاب هدف و ... @armyir
15.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 پیشنهاد ویژه، حتما ببینید تمرینات کشش و انعطافی نیروهای ویژه این تمرینات برای انعطاف پذیری و بی صدا حرکت کردن و تقویت حافظه عضلانی مناسب است. سناریو اینگونه طراحی شده که مجری عملیات باید در جایی بدون صدا و با خزیدن نفوذ کند. ▫️پیشنهاد می‌کنم مربیان محترم این تمرینات را با دقت ملاحظه کرده و با تمرینات خودمان تطبیق بدهند و اگر نقطه قوت و یا ضعفی وجود دارد بهبود پیدا کند. @armyir
دانشنامه دفاعی
🎥 پیشنهاد ویژه، حتما ببینید تمرینات کشش و انعطافی نیروهای ویژه این تمرینات برای انعطاف پذیری و بی ص
7.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 بدنسازی نیروهای رزمی تنها با استفاده از یک چوب 120 سانتیمتری به عنوان تکیه گاه و تغییر حالت دستها تمرینات انجام می‌شوند. این نوع تمرینات به شکل خاص بر روی فیبر عضلات کار کرده توان و استقامت آنها را بالا می‌برد. @armyir
دانشنامه دفاعی
🎥 بدنسازی نیروهای رزمی تنها با استفاده از یک چوب 120 سانتیمتری به عنوان تکیه گاه و تغییر حالت دستها
8.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ببینید تحرک و چالاکی و انعطاف پذیری در میادین و مأموریت‌ها یکی از چندین مهارت نیروهای ویژه محسوب می‌شود. این تمرینات باعث یکپارچگی عملکرد اعصاب و عضله شده و آمادگی لازم را برای تیراندازی های متحرک باعث می‌شود. @armyir
2.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 تمرین تیراندازی عملیاتی آتش سریع در این تمرینات هدف ثابت است و تیرانداز ضمن تغییر موضع در جهات مختلف شلیک می‌کند و طبق پروتکل‌های سازمان متبوع و یا دستور تمرینات خود در هر شلیک دو تیر به هر هدف شلیک می‌نماید. در این تمرین فاصله اهداف نسبت به هم تقریبا یکسان و موازی و همراستا است شخص تیرانداز اقدام به تعویض سریع خشاب نموده و به سرعت تغییر موضع داده و با تسلط بر میدان و خود "احتمالا" دور تمرینی را به پایان می‌رساند. در تمرینات دیگر فواصل اهداف تغییر می‌کنند و همچنین دیگر به طور دو تایی و به موازات هم و در یک ارتفاع قرار نمی‌گیرند. @armyir
دانشنامه دفاعی
🎥 ببینید تحرک و چالاکی و انعطاف پذیری در میادین و مأموریت‌ها یکی از چندین مهارت نیروهای ویژه محسوب
15.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ببینید در این ویدئوی جالب شاهد اجرای بسیار نرم افت یا غلت، یا همان غلتیدن و تمرینات ساده اما حساب شده جهت افزایش ورزیدگی و جلوگیری از آسیب دیدگی هنگام رزم یا جابجایی و موارد مشابه هستیم. اگرچه ممکن است در نگاه نخست این حرکات ساده یا پیش پا افتاده به نظر برسند و یا حتی جدی گرفته نشوند اما اهل فن می‌دانند که این تمرینات چقدر لازم و کارآمد هستند و تکرار آنها مفید به فایده است. @armyir
دانشنامه دفاعی
🎥 ببینید در این ویدئوی جالب شاهد اجرای بسیار نرم افت یا غلت، یا همان غلتیدن و تمرینات ساده اما حساب
7.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥تمرینات موبیلیتی بالابردن توانایی و قابلیت مفصل لگن برای اجرای بالاترین طیف حرکت بدون محدودیت و بدون فشار و همچنین هماهنگی و یکپارچگی اعصاب و عضله نفر... موبیلیتی به معنای تمرینات جنبش پذیر است؛ یعنی توانایی و قابلیت جنبش پذیری در مفصل را برای زمانی که شخص قرار است بالاترین طیف حرکت را انجام دهد مؤثر است و در آن هنگام حرکت و واکنش‌های فرد بدون فشار یا بدون محدودیت صورت خواهد گرفت. @armyir
2.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥تمرین هماهنگی سلاح با حرکت این تمرینات به جهت عدم برخورد سلاح با موانع احتمالی و تقویت سرعت عمل در نشانه روی نیروها انجام می‌شود. @armyir
7.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ببینید تمرین تیراندازی سرعتی و اجرای شلیک 2 تیر و تعویض خشاب... تامپ فوروارد @armyir
دانشنامه دفاعی
🎥 ببینید فیلم کوتاهی از تمرین مربوط به آتش حمایتی و تعویض خشاب حین عملیات... همانطور که در سالهای
898.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 کوتاه اما بسیار مفید در این فیلم کوتاه تمرینات جهت بهبود و تسریع عمل رفع گیر سلاح و تغییر موضع و تعویض خشاب را مشاهده می‌کنیم. در این تمرینات که از قضا بسیار مهم و کارآمد است، میزان سرعت، دقت، واکنش، حافظه عضلانی و ... نیروها ارتقاء می‌یابد. مایلم این نکته خیلی مهم را به عرض مخاطبانم که اکثرا از نیروهای مسلح کشور هستند برسانم که صرف دشوار و طاقت‌فرسا بودن تمرین لزوم بر کارآمدی بیشتر آنها نیست. نیروهای آماده باید جدای از فیزیک آماده و ورزیدگی، مهارت و ذهن آماده و ورزیده نیز داشته باشند. @armyir
2.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تمرین موضع گیری و ماشه کشی با استفاده از شبیه ساز ساختار مناطق شهری با دنبال کردن هشتگ در کانال می‌توانید به آموزش‌های بیشتری برای بقاء، دفاع در برابر زورگیران و اصطلاحات و تاکتیک‌های نظامی و رزمی و... دست پیدا کنید. @armyir
1.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥تمرین پاکسازی محل در این شبیه سازی‌ها تیرانداز طبق سناریوهای یک عملیات واقعی عمل کرده، سرعت انتقال و تسلط بر ماشه و بکارگیری صحیح عناصر دید در یورش را تجربه می‌کند. با دنبال کردن هشتگ در کانال می‌توانید به آموزش‌های بیشتری برای بقاء، دفاع در برابر زورگیران و اصطلاحات و تاکتیک‌های نظامی و رزمی و... دست پیدا کنید. @armyir