12.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#روز_دوم
#چله_شکرگزاری
۱) امروز تمام کارهای خوبم رو هدیه میکنم به امیرالمومنین (ع) و حضرت زهرا (س)
۲) امروز فهرست ده تا از نعمتهایی که دارم را مینویسم به صورت جملات مثبت...
درباره سلامتی، روابط خوب، پول ، شغل و....میشه شکرگزاری کرد...
مثلا...خدایا شکرت برای اینکه سلامتی دارم
❌جمله غلط..خدایا شکرت که بیمار نیستم
۳) بعد، هر جمله را با صدای بلند میخوانم و سه بار واژه سپاسگذارم (الحمدلله) را میگویم..
۴)موقع گفتن جملات و سپاسگذاری بهترین حس را خواهم داشت
۵) امروز ده مورد از اخبار منفی ،خبرهای بد ، و افکار منفی رو ترک میکنیم و هر زمان افکار منفی به ذهنمون رسید،بجای اون به چیزهای خوب و مثبت فکر میکنیم..
🔺تا شب مراقب هستیم
۶) بعد از شکرگزاری یا همراه اون صوت اسماء الحسنی یا مناجات شاکرین
را گوش میدهیم...
۷) امروز ده مورد از خواسته هایی که داریم رو با تمام جزئیاتش یادداشت میکنیم و سپاسگزاری انجام میدیم
انگار که اون ها رو داریم..مثلا:
💚خدایا از تو ممنونم که به من خانه بزرگ و خوبی دادی...الحمدلله
فقط فهرست رو مینویسیم و به چگونگی دستیابی به اونها ، کاری نداریم...
❇️ برای جریان نعمات و حال خوبتون به دیگران،
این فایل رو برای چند نفر دیگه از آشنایان تون ارسال کنین و اونها رو به چله دعوت کنین..👇👇