قبل از پاسخ دادن كمي "فكر" كنيد... نيمي از مشكلات زندگي ما، ناشي از پاسخ هاي مثبت زود هنگام يا پاسخ هاي منفي دير هنگام هست @as13941394 💞💞💞

✨﷽✨ #هر_دو_بدانیم "قواعـدی بـرای ارتباط مـؤثـر زوجیـن" 1⃣ افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر «من» بیان کنید. برخلاف اینکه باید بیشتر جاها از «ما» استفاده می‌کنیم. 2⃣ درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل کلی‌گویی نکنید. مثلا: «تو بی ملاحظه‌ای»، «تو تنبل هستی» در عوض بر رفتارها و اعمال خاص او تاکید کنید. مثلا: «من می‌خوام در کارهای خانه کمک کنی»، «می‌خوام به موقع به خانه بیایی» 3⃣ از مطلق جلوه دادن امور با استفاده از کلماتی مانند «هرگز» و «همیشه» بپرهیزید. مثلا: «تو همیشه تو نامرتبی»، «تو هیچ وقت به من کمک نمی‌کنی» در مقابل باید پیوسته تمام قدرت خود را روی نگرش مثبت متمرکز کنید. «گاهی اوقات مرتب هستی، اما دلم می‌خواد بیشتر اوقات مرتب و منظم باشی» 4⃣ از زمان‌بندی مناسب استفاده کنید. سعی کنید بلافاصله پس از آنکه فرد مقابل رفتاری را انجام داد نسبت به او واکنش نشان دهید و اگر فرصت پاسخ فوری را از دست دادید صبر کنید تا در فرصت مناسبی واکنش مثبت یا منفی خود را نشان دهید. 5⃣ سعی کنید سازنده و راهگشا باشید. وقتی به همسرتان می‌گویید از چیزی خوشتان نمی‌آید این را هم بگویید از چی خوشتان مياد. @as13941394 💞💞💞

چون تو دارم همه دارم، دگرم هیچ نباید . #سعدی @‌as13941394 💞💞💞

خانم اسم پنج تا اعضای بدنت رو نام ببر... آقامون، معده، کلیه، چشم، گوش! آقامون چیه 😳 آقامون قلبمونه ❤️ (خانم ها بفرستند واسه آقاشون دیگه کادو روز زن ردیفه) 😉 ستاد پیشگیری از کادو نگرفتن و افسردگی ❤️😂 پیشاپیش روز زن مبارک @as13941394 💞💞💞

تولدمه 😍 یک سال دیگه هم گذشت من یک بهمنی ام #بهمن @as13941394 💞💞💞

‏خاله‌ام اینا کل بازار رو گشتن کلی وقت گذاشتن به سختی یه فرش رو پسندیدن که طرح و رنگ دلخواه‌شون باشه بعد الان برداشتن یه روفرشی انداختن روش😂😂 #طنز_تلخ @as13941394 💞💞💞

خدایا ... از تو میخواهم که جز تو نخواهم ... @as13941394 💞💞💞

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ در برابر انتقادات اگر نادرست بود، بی اعتنا باشید اگر غیر منصفانه بود، عصبانی نشوید اگر از روی نادانی بود، لبخند بزنید اگر عادلانه بود، از آن درس بگیرید.. @as13941394 💞💞💞

لطفا تشریف بیارین #عقد_در_حرم #امام_رضا_علیه_السلام شناسنامه عروس و داماد و پدر عروس الزامی است❤️ @as13941394 💞💞💞

🌸 پیامبراکرم (ص): مردی که در کار خانه به #همسرش کمک کند، خداوند به تعداد رگهای بدنش شهری در بهشت به او میدهد. ‌ 📚 بحار، ج ۱۰، ص ۱۳۲ ‌ @as13941394 💞💞💞

🎙 #مهربانی با #خانواده 📌 استاد #رفیعی @as13941394 💞💞💞

اختلاف میان شما، طبیعیه! اما روبروی بچه ها باهم درگیر نشین! و به انتخاب یکی از والدین مجبورشون نکنید. یارکشی در خانواده حُرمت ها رو از بین میبره @as13941394 💞💞💞