🌟 #بهتر_است_بدانیم 🍂خوشبخترین زوجها هیچگاه شخصیتشان یکسان نیست 🍁آنها بهترین درک را از تفاوتهای همدیگر دارند 🆔 @asanezdevag

🔹علائم مصرف قرص ضدبارداری: کوچک کننده غده هیپوتالاموس، افسردگی، تغییر چهره 🔻در پژوهش گروهی از محققان که به وسیله جامعه رادیولوژی آمریکای شمالی انجام شده اندازه غده هیپوتالاموس ۵۰ زن سنجیده شده است. دانشمندان همچنین مغز این زنان را که ۲۱ نفر از آنها از قرص ضدبارداری استفاده می‌کردند با تصویرسازی تشدید مغناطیسی (MRI) بررسی کردند. 🔻پژوهشگران دریافتند که غده هیپوتالاموس مغز آن دسته از زنان که از قرص‌های پیشگیری از بارداری استفاده می‌کردند به طور چشمگیری کوچکتر از زنان دیگر است. 🔻غده هیپوتالاموس بخش مهمی از مغز است که وظیفه تنظیم سطح هورمون‌ها را برعهده دارد. این غده همچنین نقشی اساسی در کنترل چرخه خواب، ضربان قلب، وزن بدن و میزان اشتها ایفا می‌کند. 🎙مایکل لیپتون | تهیه کننده گزارش نهایی این تحقیق 🔻ما دریافتیم که تفاوت شگرفی بین اندازه ساختار مغز زنانی که قرص ضدباروری استفاده می کنند و زنانی که از آن استفاده نمی‌کنند وجود دارد. 🔻تحقیقات مقدماتی دانشمندان از ارتباط بین استفاده از قرص ضدبارداری و علائم افسردگی حکایت دارد. 🆔 @asanezdevag

🌻🌱🌻🌱🌻🌱 ❣ نشانه های #همسر سلطه گر را بشناسید(قسمت ۱ ) 🌟 1- شما را از #خانواده تان جدا می کند مکالمات شما معمولاً تحت سلطه اوست تاجاییکه یادتان نمی آید آخرین باری که درمورد نظر شما سوال کرده است کی بوده است ممکن است کم کم شروع شود اما معمولاً این اولین قدم برای کنترل کردن شماست. ممکن است از اینکه چقدر با برادرتان تلفنی صحبت می کنید شکایت کند یا بگوید از دوست صمیمی شما خوشش نمی آید و شما نباید دیگر با او معاشرت کنید. یا سعی می کند شما را برعلیه کسانی که تا پیش از این به آنها تکیه می کردید بشوراند. هدف او از بین بردن شبکه حمایتی شما و درنتیجه قدرت تان است تا احتمال اینکه بتوانید مقابل او بایستید کمتر شود. 🌟 2- دائم شما را تهدید به ترک می کند تهدیدهای بیش از اندازه بر علیه شما یا خودش. خیلی ها فکر می کنند که تهدید فقط باید فیزیکی باشد تا خطرناک و مشکل ساز قلمداد شود. اما تهدید به ترک کردن، قطع کردن امتیازها یا تهدید به آسیب رساندن به خودش یا شما درست مثل خشونت فیزیکی مشکل دار است.برای هیچکس خوشایند نیست که در رابطه ای باشد که مدام ترس از ترک شدن یا آسیب دیدن داشته باشد. 🌟 3- شما را شرطی می کند شرطی کردن محبت/توجه/جذابیت. «اگه فلان کار را انجام بدی بیشتر دوستت خواهم داشت.» «اگه وزنت را پایین بیاری برای من جذاب تر میشی.» «اگه حتی زحمت شام درست کردن به خودت نمیدی واقعاً نمیدونم این رابطه به چه دردی می خوره.» «اگه بیشتر به موهات برسی به نظر من خوشگلتر میشی.» همه این حرف ها پیام یکسانی دارند: شما، در این لحظه، به اندازه کافی خوب نیستید. این رفتار بسیاری از افراد سلطه گر در روابط کنترل کننده است. 🌟 4- چرتکه می اندازد روابط سالم و بادوام کاملاً متقابل هستند. این جزء ذات چنین روابطی است که دو طرف برای کمک به همدیگر از هیچ فرصتی دریغ نکنند. اما اگر می بینید طرف شما بخاطر کوچکترین اقدامی که برای شما کرده است چرتکه می اندازد چه با کینه به دل گرفتن باشد، چه طلب کردن عملی متقابل از شما و ... 🌟 5- همیشه بدهکار نگه تان می دارد بدهکار کردن شمایکی از این نشانه هاست. افراد سلطه گر در ابتدای رابطه ژست هایی به شدت #عاشقانه و رمانتیک دارند اما با نزدیک تر شدنتان به هم، خیلی از آن ژست ها و هدایای گران قیمت، انتظار تعهد زود هنگام، بردن شما به رستوران های لوکس و... فقط برای کنترل کردن شماست. همه این کارها را می کند که شما معذب شوید که درمقابل کاری برای او انجام دهید و فرار کردن از آن رابطه را از نظر احساسی و منطقی برایتان سخت تر می کند. 🌟 6- مجبورید اعتماد کنید وادار کردنتان به کسب اعتماد یا هر رفتار خوب دیگر. اگر اعتماد چیزی باشد که مجبور شوید برای کسب آن تلاش کنید به جای اینکه جزء ذات ارتباطتان باشد، باید بدانید که رابطه تان مشکل دارد. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🆔 @asanezdevag

📝 یک حکایت شفاهی ❣️ آشتی با خدا همایش مبلغین نهاد رهبری در دانشگاه‌ها بود. قرار شد هر کس یک خاطره از دوران تبلیغش تعریف کند. خانم فاطمه صادقی گفت: من 15 سال سابقه تبلیغ در دانشگاه‌ها را دارم. همه‌جور آدم دیده‌ام؛ از لائیک لامذهب گرفته تا مؤمن مستجاب‌الدعوه. از همه قشر و همه نوع اعتقاد، ولی در یکی از دانشگاه‌ها دانشجویی به اسم سمیرا داشتم که نمونه‌اش را ندیده بودم. همیشه در برنامه، درست صف اول و دقیقاً روبه‌روی من می‌نشست. هر چه می‌گفتم به باد استهزاء می‌گرفت؛ خدا را پیغمبر را قرآن را به هیچ‌چیز معتقد نبود و بی‌دینی‌اش را علناً فریاد می‌زد. هیچ‌کس هم جلودارش نبود. از دستش کلافه شده بودم تا این‌که یکی از همشهری‌هایش گفت که پدرش از نزول‌خورهای قدیمی شهرشان است. بعد از آن دلم برایش می‌سوخت و دیگر زیاد از حرکاتش تعجب نمی‌کردم و ناراحت نمی‌شدم. یک روز که بحثمان سر توبه بود، باز شروع کرد: _ ببین صادقی‌جون! اینکه میگی نباید گناه کنیم یا اگه کردیم باید زود توبه کنیم، شاید بعداً فرصت توبه پیدا نکنیم، از نظر من یه حرف چرته! من فردا بعدازظهر با بچه‌ها قرار گذاشتم برم عشق‌وحال. قولم بهت میدم که فردا شب همین‌جا روبه‌روی تو بشینم. من مطمئنم که فردا زنده‌م، پس‌فردا هم زنده‌م، پس تو جوونی حال می‌کنم. بعداً اگه فرصت شد به خدا میگم ببخشه دیگه! با لبخند به او گفتم: ان‌شاءالله صد سال زنده باشی. فردا شب که به خوابگاه رفتم غوغایی بود. بچه‌ها به طرفم دویدند. فقط جیغ می‌کشیدند. نمی‌فهمیدم چی می‌گن.😲 مهناز دوست سمیرا دستم را گرفت و گفت «خانم سمیرا مرد!»😨 بعدازظهر همان روز موقع رد شدن از خیابان با ماشین‌هایی که با هم کورس گذاشته بودند تصادف کرده بود. مهناز می‌گفت: وقتی ماشین بهش زد دو متر پرت شد هوا با سر خورد زمین. وقتی بالا سرش رسیدم خون از بینی و گوشش فوران می‌کرد. فقط دستمو فشار داد و گفت «خانم صادقی» همین! 😢 خانم صادقی در حین گفتن این خاطره اشک می‌ریخت و وسط گریه‌هایش بریده‌بریده گفت: سمیرا در حیاتش کسی را به سمت خدا نبرد، ولی مرگش خیلی‌ها را با خدا آشتی داد. 😔 👤 راوی: زهرا حاجی‌پور (معلم و فعال فرهنگی) 🆔 @asanezdevag

❣ هیچ شفاعت کننده ایی برای زن در پیشگاه خدایش از رضایت شوهرش بالاتر نیست... 🆔 @asanezdevag

🔹 فرزنداوری موجب جوان تر شدن مغز زنان می‌شود. 🔻شاید این خبر بتواند به تازه مادران خسته که شب بیداری های زیادی را تجربه می کنند کمک کند تا کمی احساس آسودگی کنند. 🔻فرزندآوری باعث جوان تر شدن مغز زنان می شود؛ این چیزی است که چندین محقق نروژی و بین المللی در یک تحقیق اخیر به آن دست یافتند. 🔻محققان ساختار مغز بیش از ۱۲ هزار زن انگلیسی بین ۴۰ تا ۷۰ سال سن را مورد بررسی قرار داده اند که بر اساس آن بارداری باعث تقویت مغز می‌شود. 🔻البته تاثیر آن فقط کوتاه‌مدت نیست و تا سی سال بعد از این که آنها بچه دار شدند هم همین اثرات قابل مشاهده هستند و این نشان می‌دهد که این امر اثرات طولانی مدتی دارد. 🔻 مغز مادران به طور متوسط بین ۵ تا ۶ ماه جوانتر از مغز همسالانشان است که فرزندی ندارند و به گفته دانشمندان احتمال دارد این تغییرات مغزی در مورد پدران هم صدق داشته باشد. 🆔 @asanezdevag

🌻🌱🌻🌱🌻🌱 ❣ نشانه های #همسر سلطه گر را بشناسید(قسمت ۲ ) ✨ 7- شما گناهکار هستید! گناهکار فرض کردن شما تا زمانیکه خلاف آن ثابت شود. فرد سلطه گر مهارت زیادی در ایجاد این حس در شما دارد که کار اشتباهی انجام داده اید، حتی قبل از اینکه بفهمید اصلاً چکار کرده اید. ممکن است از راه برسید و ببینید از چیزی که متوجه آن شده اند یا در غیاب شما به آن فکر کرده اند عصبانی هستند.و آنقدر مدارک علیه کار اشتباهتان ارائه می کنند تا احساس کنید یک پرونده درست و حسابی علیه شما تنظیم کرده اند حتی بااینکه اصلاً آن را درک نمی کنید. ✨ 8- در شما احساس حقارت ایجاد می کند خیلی خوب است که کسی که در زندگی مان است ما را به بحث های جالب که باعث می شود دیدی متفاوت نسبت به دنیا پیدا کنیم، وارد کند اما اینکه عقاید شما را احمقانه جلوه دهد و تحقیرتان کند و سعی کند دیدگاه شما را درمورد چیزی که خیلی برایتان مهم است تغییر دهد اصلاً خوب نیست. به استقبال تجربیات و ایده های جدید رفتن فوق العاده است اما برای یک #همسر سلطه گر این فقط یک خیابان یکطرفه است. او دوست دارد شما را وادار به پذیرفتن اعتقادات خودش کند. ✨ 9- اذیت و مسخره می کند شوخی و اذیت کردن یکی از روش های ارتباطی در خیلی از روابط است. نکته مهم این است که این رفتار در هر دو طرف احساس راحتی و محبت ایجاد کند. اما در بسیار از روابط سلطه گر، آزار احساسی با جملاتی نظیر «فقط داشتم شوخی می کردم، نباید به خودت بگیری» توجیه می شود. این رفتار نه تنها شما را ناراحت کرده بلکه به داشتن واکنش نادرست هم متهم کرده است و در اصل به شما گفته می شود که در برابر اینکه چه احساسی پیدا کنید حقی ندارید. ✨ 10- ارتباط جنسی که بعد از احساس ناراحتی رفتارهای سلطه گر و کنترل کننده همیشه راه خود را در اتاق خوابتان هم باز می کنند. گاهی اوقات در همان لحظه ارتباط جنسی هم هیچ چیز برایتان خوشایند نیست و گاهی بعد از آن احساس ناراحتی به شما دست می دهد. در هر دو حالت وقتی ارتباط جنسی با او احساس خوبی به شما نمی دهد، نشانه این است که مشکلی وجود دارد. ✨ 11- به شنیدن نظرات شما اهمیت نمی دهد خیلی ها فکر می کنند که تهدید فقط باید فیزیکی باشد تا خطرناک و مشکل ساز قلمداد شود. اما تهدید به ترک کردن، قطع کردن امتیازها یا تهدید به آسیب رساندن به خودش یا شما درست مثل خشونت فیزیکی مشکل دار است. متوجه می شوید که مدام وسط حرف شما می پرد یا نظراتی که ارائه می کنید خیلی زود فراموش می شوند یا اصلاً توجهی به آنها نمی شود. مکالمات شما معمولاً تحت سلطه اوست تا جاییکه یادتان نمی آید آخرین باری که درمورد نظر شما سوال کرده است کی بوده است. همینطور هیچوقت اجازه نمی دهد درمورد رفتارهای او نظر و احساستان را ابراز کنید. ✨ 12- اهداف تحصیلی و کاری تان از بین می برد شاید همیشه فکر می کردید به دانشکده حقوق بروید و الان #همسرتان باعث می شود احساس کنید که نمراتتان به اندازه کافی خوب نیست که در آن رشته قبول شوید. شاید همیشه دوست داشتید تجارتی برای خودتان راه بیندازید اما همسرتان افکار و ایده های شما را احمقانه می داند و باعث شده است اعتمادبه نفستان را از دست بدهید. یک همسر سلطه گر با کاشتن بذر تردید درمورد استعدادها و توانایی هایتان، همیشه از شما بعنوان سلاحی علیه خودتان استفاده می کند. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🆔 @asanezdevag

💢 اگر با نظر همسرت مخالفی اجازه بده جملاتش رو تموم کنه از همون اول با نه گفتن جبهه نگیر بگو راجع به این موضوع فکر میکنیم تا بدونه الکی مخالفت نمیکنی 🆔 @asanezdevag

🎬 استاد #رائفی_پور 📝 ازدواج؛ آزمون الهی، تکامل #پس_از_ازدواج 🆔 @asanezdevag

👌اصول ارزشمند برای داشتن یک #ازدواج_موفق 👇☘👇☘👇☘👇 ⭐️1. عشق وتعهد #عشق همانند مغز و نتیجه تعهد به دیگریست. بسیار فراتر از احساسی گذرا، فیلم یا پوستر و یا رومانی عاشقانه. احساسی با فراز و نشیب زیاد، ولی نهایتا تعهدی پایدار برای همیشه و این به معنای عشق واقعیست. عشق تعهدیست در همه سختیها و آسانی ها و شادی و غم های زندگی. ⭐️2. صداقت جنسی صداقت جنسی در یک #ازدواج فراتر از صرفا جسم ماست. این صداقت شامل چشمان، فکر، قلب و روح ماست. وقتی فکر و توجهمان را به نگاه کردن به تصاویر یا فیلم های غیر اخلاقی منحرف می کنیم، یا وقتی در رویاهایمان به کس دیگری غیر از همسرمان فکر می کنیم، این صداقت را زیر پا گذاشته ایم. باید مواظب نگاه و فکرمان باشیم و آن را به شریک زندگیمان اختصاص دهیم. مواظب باشید که از هر چیزی به جز همسرتان، که سر راه نگاه و فکر و قلب شماست دوری کنید. ⭐️3. فروتنی همه ما کاستی هایی داریم و روابط متقابل این کاستی ها را سریع تر از هر چیز دیگری در دنیا، آشکار می کنند. یکی از پایه های ساختن یک زندگی سالم، قبول این اصل است که شما کامل نیستید و ممکن است گاهی اشتباهی کنید و نیازمند بخشش طرف مقابل باشید. حس برتری نسبت به طرف مقابل شما را از پیشرفت در زندگی مشترکتان باز می دارد. به محض اینکه چنین حسی در زندگی به شما دست داد، فورا یک مداد بردارید و سه چیزی را که همسرتان در آن از شما بهتر است بنویسید. این تمرین ساده به شما کمک می کند که فروتنی داشته باشید و فروتنی زندگی شما را به بهترین شکل پیش می برد. ⭐️4. بردباری و گذشت از آن جا که هیچ کس کامل نیست، بردباری و گذشت همیشه در رابطه زناشویی لازم و ضروریست. زوجین در یک زندگی موفق یاد می گیرند که بردباری بی نهایت و گذشت بی اندازه نسبت به شریک زندگیشان داشته باشند. آنها اشتباهات گذشته یکدیگر را به رخ هم نمی کشند، بلکه خوبی های دیگری را برای خود و او باز گو می کنند. سعی نمی کنند اشتباهات دیگری را مقابله به مثل یا تلافی کنند. بخشش شریک زندگی قلب تان را برای عشق ورزیدن او، آزاد و راحت تر می کند. ⭐️5. زمان روابط بدون گذشت زمان شکل نمی گیرند. برای داشتن هر رابطه موفقی باید زمان مفیدی را به همدیگر اختصاص دهیم. داشتن زمان با کیفیت، منوط به صرف کمیت کافی زمان با همدیگر است. رابطه شما با همسرتان از هر رابطه دیگری که در زندگی دارید عمیق تر و مهم تر است، پس سعی کنید هر روز زمان مفیدی را صرفا برای وقت گذراندن با همسرتان اختصاص دهید و هر چند وقت یک بار با هم در بیرون از خانه وقت بگذرانید. ⭐️6. صداقت و اعتماد #صداقت و اعتماد پایه و اساس هر چیز سلامتی در ازدواج است، ولی بر خلاف بیشتر مواردی که در این لیست وجود دارد، اعتماد مساله ای زمان بر است. شما در یک لحظه می توانید از خود بی خود شوید و سرسپرده و شیدا شوید و اعتماد همیشه امری زمان بر است. اعتماد بعد از هفته ها و ماهها و سالها به وجود می آید. وقتی آنچه می گویید هستید باشید و آنچه را که می گویید انجام دهید، کم کم اعتماد حاصل می شود. پس از همین حالا شروع کنید. اگر قبلا کاری کرده اید که اعتماد همسرتان را از دست داده اید می توانید سخت تر تلاش کنید. ⭐️7. ارتباطات طرفین در یک #زندگی_مشترک موفق بیش از هر چیز با هم در ارتباطند و تا حد امکان با هم مشورت می کنند. در مورد برنامه فرزندانشان، لیست خرید از فروشگاه و قبض های پرداختی و… همچنین آن ها در مورد آرزوها و رویاهایشان، ترسها و نگرانی هایشان با هم صحبت می کنند. آنها فقط راجع به تغییراتی که در زندگی فرزندانشان رخ می دهد صحبت نمی کنند، بلکه در مورد تغییرات قلب و روحشان هم با هم صحبت می کنند. اعتماد و بردباری و صداقت و…همه بعد از داشتن ارتباط موثر به وجود می آیند. ⭐️8. از خود گذشتگی با وجودیکه شاید در نگاه اول به نظر نیاید، ولی بسیاری از ازدواج ها به دلیل خودخواهی طرفین یا یکی از آن ها از هم می پاشد.ریشه تقصیرات را به گردن دیگری انداختن ها و کمبود روابط و… همه در همین خود خواهی نهفته است. فرد خود خواه فقط به خود توجه و اعتماد دارد. صبر تحمل کمی از خود نشان می دهد و سعی نمی کند که بیاموزد چگونه می تواند #همسر موفقی باشد. آرزوها و رویاها و زندگی تان را به شریک زندگی خود بدهید و با هم زندگی کردن را شروع کنید. ▫️〰▫️〰▫️〰▫️ 🆔 @asanezdevag

💢 بزرگترین هدیه‌ای که می‌توانید به همسرتان بدهید، آرامشی است که در زندگی برای او بوجود می‌آورید. راز خوشبختی یک زندگی با نشاط و موفق، شاید همین آرامش و امنیت خاطر باشد. 🆔 @asanezdevag

#تجربه_من ۷۲ #جنایت_سقط_جنین در مورد سقط جنین خانم به دلیل عدم انجام مستحبات، آخه این چه مذهبی بودنیه ؟!! سقط جنین رسما قتل هستش 😱😡 سر بچه دوم، که تو پانزده ماهگی اولی فهمیدم باردارم، رسما افسرده شدم، هم چون اولی سزارین بود و قصدم این بود حداقل سه سال بعد دومی رو بیارم، بلکه تونستم دومی رو طبیعی دنیا بیارم. بعدم رعایت آداب که میدونستم هیچی رعایت نشده و انعقاد نطفه وسط ماه قمری بوده😔 و دعوا و اختلافاتی که تو خونمون بود و به توصیه یه مشاور روابطی گاه و بیگاه داشتیم برا افزایش صمیمیت بینمون... اما اما هیچوقت به سقط فکر نکردم. فقط همسرم بعد از اینکه گفتم جواب مثبته به فکر فرو رفت و گفت، راهی هست؟! منم گفت نه نیست و تمام انگشترم رو نذر کردیم، برای سلامتی جسم و روح بچه... و شکر خدا الان دو سال و نیمه هست و بدون اغراق بچه ای به زیبایی و شیرینی و مهربونی این پسر تو فامیل نیست کلا میره میاد کل دست و صورتمو غرق بوسه میکنه... 😍 🆔 @asanezdevag