#کبد_چرب
بریم ببینیم چه میشه که مادره دلسوز بدن ،کبد مهربونمون دچار فرآیندی به اسم کبد چرب میشه ⁉️🧐👇
مهم ترین عامل ایجاد کبد چرب، تغذیه نا صحیح ، پرخوری و درهم خوری هست.
فعالیت بدنی داشته باشین و غذا های سالم بخورین.
🔸در این بیماری ذرات درشت چربی در سلول های کبد رسوب میکنند و به این ترتیب موجب بروز اختلال هایی در عملکرد کبد و ابتلا به بیماری های مزمن کبدی میشود.
که از میان آنها میتوان به استعداد ابتلا به عفونت ها، خونریزی های دستگاه گوارش و اختلال در سطح هوشیاری اشاره کرد.
🔆طب ایرانی اسلامی، تدابیر خوبی برای درمان کبد چرب دارد، زیرا نوع گیاهان و درمان تجویز شده بر اساس شرایط و مزاج فرد متفاوت است.
بریم علائم بالینی کبد چرب رو ببینیم 👇:
✏️خستگی مزمن
✏️ضعف
✏️حالت تهوع
✏️گیجی، ضعف قوه تشخیص یا مشکل در تمرکز کردن
✏️درد مرکز یا قسمت راست بالای شکم
✏️تیره شدن رنگ پوست یا لک صورت، جوش صورت که معممولاً روی گردن یا زیربغل رخ می‌دهد.
✏️سفید شدن زبان.
✏️بوی بد دهان.
✏️کهیر و حساسیت‌های پوستی.
✏️خارش پوست.
✏️تعرق بیش از اندازه.
✏️بوی نامطبوع و زننده بدن.
✏️حلقه‌های تیره زیر چشم.
✏️زرد شدن چشم.
✏️قرمزی، تورم و خارش چشم (حساسیت چشم)
✏️آکنه دوران بزرگسالی (آکنه روزاسه) ـ (جوش‌های قرمز اطراف بینی، گونه‌ها و چانه)
✏️ظاهر شدن خال‌ها و نقطه‌های مایل به قهوه‌ای روی پوست مانند لک صورت (خال‌های کبدی).
✏️قرمز شدن کف پا و دست که گاهی با خارش و التهاب نیز همراه است.
✏️سرخ شدن صورت یا افزایش تعداد رگ‌های خونی صورت (مویرگ‌ها/ رگ‌ها)
✏️سردرد، سرگیجه و در مواردی تنگی نفس
📍این نشونه هایی رو گفتم، تو پزشکی سنتی خیلی کاربرد داره..
اما شاید متوجه نباشن که خیلی از اونها، بخاطر غلبه سردی اتفاق می افته..
خیلیش گرمی...
مثلاً سفید شدن زبان، تهوع، خستگی و ..
همه از سردی می تونه باشه..
📍 متأسفانه تو سایتهای مختلف هم که یه چرخی بزنیم، همه یه نسخه برای درمان کبد چرب ارائه کردن :
عرق کاسنی و شاتره و ... 😳😔
در حالیکه خیلی از چربی های کبد از سردیه و خوده عرق کاسنی و شاتره ممکنه این بیماری رو شدیدتر کنه، و در ضمن بخاطر سبد غذایی ناسالم بین ایرانی ها غالب مردم ایران از درجات مختلفی از معده سرد در رنج هستن و خوردن عرق شاهتره و‌کاسنی این سردی معده را هم تشدید میکنه 😱
📍جالب اینکه، اتفاقاً بیشترین آمار کسانی که کبد چرب دارن، بخاطر غلبه سردی دارای این مشکل شدن.
که بیشتر اونم بخاطر مصرف گوشتهای غلیظ (گوساله و گاو و ...) و غذاهای فست فودی و چرب، و پرخوری،مصرف گوجه ،رب گوجه،قهوه،برنج دانه بلند و.... هست.
https://eitaa.com/asemanteb77
🟡 کبد چرب و علائم آن (۱)
#کبد_چرب یا #FDL عبارت است از تجمع بیش از اندازه چربی در کبد، به طور طبیعی حدود ۱۰ الی ۱۵ درصد وزن بدن #چربی داخل #کبد وجود دارد، اما اگر مقدار چربی افزایش یابد، می گوییم فرد به کبد چرب مبتلا شده است.
علت اصلی این عارضه در دنیا بخاطر مصرف #الکل می باشد اما در ایران دلایل دیگری دارد. برخی عادات غلط #تغذیه ای و #سبک_زندگی باعث بوجود آمدن و تشدید این مشکل می شود. طبق آمارهای موجود حدود ۴۰ درصد ایرانیان مبتلا به کبد چرب می باشند.
🔸 این بیماری در مراحل اولیه علائم خاصی ندارد، به همین دلیل نگرانی های بیشتری ایجاد می کند. زیرا در صورت عدم درمان، فرد ممکن است مبتلا به #سرطان_کبد بشود.
🔻اولین #نشانه_های_کبد_چرب عبارت اند از:
درد در سمت راست #قفسه_سینه
#خستگی
🔻زمانی که #بافت_های_کبد شروع به تخریب می کند:
#بی اشتهایی
#کاهش_وزن
#ضعف_عمومی
خستگی
#خون_دماغ_شدن
#خارش_پوست
#زردی_پوست و #زردی_چشم
🟡 کبد چرب دارای ۵ مرحله است که مرحله اول آن بدون علامت و با #التهاب_کبد شروع شده و در مرحله پنجم به سرطان کبد تبدیل می شود.
🔴 #کبدچرب چیست و چگونه ایجاد می شود ؟
♻️ #کبد چرب در 20 سال اخیر معضل بزرگ سلامت جامعه شده است ، که علت اصلی آن پرخوری و کاهش فعالیت #بدنی افراد است .
✅برای بهبود کبد #چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد می باشد .
🔻عامل مهم در بهبود بیماران #کبد چرب 👇
🔸سر وقت #غذا خوردن
🔹#تشنه نماندن
🔸پرهیز از #پرخوری
🔹پرهیز از درهم خوری
🔸پرهیز از نوشیدن #آب بین غذا ومایعات سرد و یخ بلافاصله بعد از غذای چرب و #گوشتی
🔹پرهیز از مصرف مایعات تا یک ساعت بعداز صرف غذای چرب و گوشتی
❗️دم کرده ی #گیاه کاسنی #شاهتره در فرهنگ عامیانه یک درمان توصیه شده است اما دوستان عزیز مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع #داروی گیاهی ، ممکن است باعث بروز عوارض ناخوشایند برای فرد شود .و دقت کنید به هیچ وجه خوردن عرق کاسنی و عرق شاهتره را توصیه نمی‌کنیم چون هر ماده وقتی تبدیل به عرق میشه پنجاه درصد خصلت اون از بین می‌ره و مقداری هم الکل داخل اون تولید میشه ❌
✅بهترین راه ، #ورزش روزانه است ، و اصلاح سبک غذا خوردن خصوصا آهسته جویدن و زیاد #جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است .
دقت کنید 👇👇👇
🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز #کبد_چرب مصرف #شیرینی های صنعتی و بد جویدن غذا و آب سرد و یخ نوشیدن است، نه چربیها .
پس به اندازه و درست غذا بخوریم .
هدایت شده از آسمان👩⚕️پژوهشکده طب
#کبد_چرب
بریم ببینیم چه میشه که مادره دلسوز بدن ،کبد مهربونمون دچار فرآیندی به اسم کبد چرب میشه ⁉️🧐👇
مهم ترین عامل ایجاد کبد چرب، تغذیه نا صحیح ، پرخوری و درهم خوری هست.
فعالیت بدنی داشته باشین و غذا های سالم بخورین.
🔸در این بیماری ذرات درشت چربی در سلول های کبد رسوب میکنند و به این ترتیب موجب بروز اختلال هایی در عملکرد کبد و ابتلا به بیماری های مزمن کبدی میشود.
که از میان آنها میتوان به استعداد ابتلا به عفونت ها، خونریزی های دستگاه گوارش و اختلال در سطح هوشیاری اشاره کرد.
🔆طب ایرانی اسلامی، تدابیر خوبی برای درمان کبد چرب دارد، زیرا نوع گیاهان و درمان تجویز شده بر اساس شرایط و مزاج فرد متفاوت است.
بریم علائم بالینی کبد چرب رو ببینیم 👇:
✏️خستگی مزمن
✏️ضعف
✏️حالت تهوع
✏️گیجی، ضعف قوه تشخیص یا مشکل در تمرکز کردن
✏️درد مرکز یا قسمت راست بالای شکم
✏️تیره شدن رنگ پوست یا لک صورت، جوش صورت که معممولاً روی گردن یا زیربغل رخ می‌دهد.
✏️سفید شدن زبان.
✏️بوی بد دهان.
✏️کهیر و حساسیت‌های پوستی.
✏️خارش پوست.
✏️تعرق بیش از اندازه.
✏️بوی نامطبوع و زننده بدن.
✏️حلقه‌های تیره زیر چشم.
✏️زرد شدن چشم.
✏️قرمزی، تورم و خارش چشم (حساسیت چشم)
✏️آکنه دوران بزرگسالی (آکنه روزاسه) ـ (جوش‌های قرمز اطراف بینی، گونه‌ها و چانه)
✏️ظاهر شدن خال‌ها و نقطه‌های مایل به قهوه‌ای روی پوست مانند لک صورت (خال‌های کبدی).
✏️قرمز شدن کف پا و دست که گاهی با خارش و التهاب نیز همراه است.
✏️سرخ شدن صورت یا افزایش تعداد رگ‌های خونی صورت (مویرگ‌ها/ رگ‌ها)
✏️سردرد، سرگیجه و در مواردی تنگی نفس
📍این نشونه هایی رو گفتم، تو پزشکی سنتی خیلی کاربرد داره..
اما شاید متوجه نباشن که خیلی از اونها، بخاطر غلبه سردی اتفاق می افته..
خیلیش گرمی...
مثلاً سفید شدن زبان، تهوع، خستگی و ..
همه از سردی می تونه باشه..
📍 متأسفانه تو سایتهای مختلف هم که یه چرخی بزنیم، همه یه نسخه برای درمان کبد چرب ارائه کردن :
عرق کاسنی و شاتره و ... 😳😔
در حالیکه خیلی از چربی های کبد از سردیه و خوده عرق کاسنی و شاتره ممکنه این بیماری رو شدیدتر کنه، و در ضمن بخاطر سبد غذایی ناسالم بین ایرانی ها غالب مردم ایران از درجات مختلفی از معده سرد در رنج هستن و خوردن عرق شاهتره و‌کاسنی این سردی معده را هم تشدید میکنه 😱
📍جالب اینکه، اتفاقاً بیشترین آمار کسانی که کبد چرب دارن، بخاطر غلبه سردی دارای این مشکل شدن.
که بیشتر اونم بخاطر مصرف گوشتهای غلیظ (گوساله و گاو و ...) و غذاهای فست فودی و چرب، و پرخوری،مصرف گوجه ،رب گوجه،قهوه،برنج دانه بلند و.... هست.
https://eitaa.com/asemanteb77