📌هشدار رئیس پلیس فتا پایتخت به شهروندان درباره ی هک شدن تلفن های همراه⁉️ ✅️درصورت تماس اشخاص مختلف با شما که غالبا اطلاعات محرمانه اعم از نام و نام خانوادگی،کدملی و یا سایر اطلاعات خصوصی شما را در اختیار دارند،به هیچ عنوان کدهای دریافتی را برا آنها قرائت نکنید الّلهُـمَّـ؏جـِّل‌لِوَلیِّـڪَ الفــَرَج ✨ ┈┉┅━❀🇮🇷❀━┅┉ 🔇🔊🔉 کانال عاشقان ولایت 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat 🇮🇷گروه عاشقان ولایت👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2319646916C0726ebeebb

❌☢️جا انداختن دیسک کمر به روش‌های سنتی نه‌تنها علمی نیست، بلکه می‌تواند خطرناک باشد. ❌ چرا روش‌های سنتی برای دیسک کمر خطرناک‌اند؟ دیسک کمر در اثر بیرون‌زدگی یا پارگی دیسک بین مهره‌ای ایجاد می‌شود و این مشکل با فشار یا جا انداختن ناگهانی قابل اصلاح نیست. روش‌های غیرعلمی مانند: • فشار دست یا ضربه زدن به کمر • حرکات ناگهانی و غیرکنترل‌شده • کشیدن شدید ستون فقرات می‌توانند باعث آسیب‌های شدیدتری مثل فشار روی عصب سیاتیک، افزایش التهاب، یا حتی پارگی کامل دیسک شوند. ✅ روش‌های علمی و مؤثر برای درمان دیسک کمر • فیزیوتراپی تخصصی: شامل تمرینات کششی، تقویت عضلات کمر و روش‌های درمانی مانند TENS و لیزر درمانی. • تمرینات اصلاحی و تقویت عضلات مرکزی: تحت نظر متخصص برای کاهش فشار روی دیسک. • درمان دارویی و تزریقات تخصصی: مانند داروهای ضدالتهابی، شل‌کننده عضلات و در مواردی تزریق استروئید و سایر داروهای موثر در فضای اپیدورال زیر دستگاه تصویربرداری • جراحی (فقط در موارد شدید): در صورتی که درمان‌های غیرتهاجمی جواب ندهند. نتیجه: ⚠ روش‌های سنتی و غیرعلمی برای جا انداختن دیسک کمر نه‌تنها مفید نیستند، بلکه ممکن است باعث آسیب‌های جدی و جبران‌ناپذیر شوند. اگر مشکل دیسک کمر دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. الّلهُـمَّـ؏جـِّل‌لِوَلیِّـڪَ الفــَرَج ✨ ┈┉┅━❀🇮🇷❀━┅┉ 🔇🔊🔉 کانال عاشقان ولایت 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat 🇮🇷گروه عاشقان ولایت👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2319646916C0726ebeebb

در ماجرای مهسا ژینا امینی ارتباط تعداد زیادی از سلبریتی ها با شبنم طلوعی (بازیگر سابق) افشا شد و چند تن از سلبریتی هایی که از کشور رفتند نیز با او دیدار کردند شبنم از بازیگران بهائی ایران بود که با یک بازیگر معروف ازدواج کرد و بعد از آنکه آن بازیگر متوجه بهایی بودن او شد ، هر دو از هم جدا شده و شبنم ترجیح داد به خارج رفته و مسئله کمک به افزایش بازیگران بهایی در ساختار سینمای ایران و همچنین خروج بازیگران داخلی و پیوستن به فضای براندازی را هماهنگ کند. الّلهُـمَّـ؏جـِّل‌لِوَلیِّـڪَ الفــَرَج ✨ ┈┉┅━❀🇮🇷❀━┅┉ 🔇🔊🔉 کانال عاشقان ولایت 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat 🇮🇷گروه عاشقان ولایت👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2319646916C0726ebeebb

💥۳ کودک براثر انفجار مین در شرق افغانستان جان خود را از دست دادند 🔹براثر انفجارهای مین، مهمات و مواد منفجره باقیمانده از سال‌ها جنگ و اشغالگری آم ریکا در افغانستان به طور میانگین هر ماه ۶۰ نفر کشته یا زخمی می شوند که بیشتر آنها کودک هستند. الّلهُـمَّـ؏جـِّل‌لِوَلیِّـڪَ الفــَرَج ✨ ┈┉┅━❀🇮🇷❀━┅┉ 🔇🔊🔉 کانال عاشقان ولایت 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat 🇮🇷گروه عاشقان ولایت👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2319646916C0726ebeebb

🖼#عکس_نوشت| روزشمار دهه فجر انقلاب اسلامی الّلهُـمَّـ؏جـِّل‌لِوَلیِّـڪَ الفــَرَج ✨ ┈┉┅━❀🇮🇷❀━┅┉ 🔇🔊🔉 کانال عاشقان ولایت 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat 🇮🇷گروه عاشقان ولایت👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2319646916C0726ebeebb

✅ عراقچی: زمینه محکمی برای باز کردن صفحه جدیدی با دولت آمریکا وجود ندارد 🔷 وزیر امور خارجه ایران به الجزیره گفت: تهران آماده کمک رسانی به فلسطینیان در غزه است. 🔷 «سید عباس عراقچی»، وزیر امور خارجه ایران که به قطر سفر کرده در گفت‌وگویی با شبکه قطری الجزیره تاکید کرد: پیروزی و بازگشت اسرا را به مقاومت فلسطین در غزه تبریک می‌گوییم. 🔷وزیر امور خارجه ایران در این گفت‌وگو تصریح کرد: هفت اکتبر موضوع فلسطین را احیا کرد و این مسئله به موضوع شماره یک منطقه و جهان تبدیل شد. 🔷وزیر امور خارجه ایران تاکید کرد: از هر دولتی که مورد حمایت مردم سوریه باشد و نیز از ثبات و یکپارچگی خاک سوریه حمایت می‌کنیم. الّلهُـمَّـ؏جـِّل‌لِوَلیِّـڪَ الفــَرَج ✨ ┈┉┅━❀🇮🇷❀━┅┉ 🔇🔊🔉 کانال عاشقان ولایت 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat 🇮🇷گروه عاشقان ولایت👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2319646916C0726ebeebb

🟡 سفر احتمالی جولانی به ترکیه و عربستان 🔹رسانه‌های ترکیه از احتمال سفر احمد الشرع(جولانی) رئیس خودخوانده دولت انتقالی سوریه به ترکیه و عربستان خبر دادند. الّلهُـمَّـ؏جـِّل‌لِوَلیِّـڪَ الفــَرَج ✨ ┈┉┅━❀🇮🇷❀━┅┉ 🔇🔊🔉 کانال عاشقان ولایت 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat 🇮🇷گروه عاشقان ولایت👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2319646916C0726ebeebb

تشییع پیکر شهید سیدحسن نصرالله یکشنبه ۵ اسفندماه در بیروت الّلهُـمَّـ؏جـِّل‌لِوَلیِّـڪَ الفــَرَج ✨ ┈┉┅━❀🇮🇷❀━┅┉ 🔇🔊🔉 کانال عاشقان ولایت 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat 🇮🇷گروه عاشقان ولایت👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2319646916C0726ebeebb

توضیحات بانک قرض‌الحسنه مهر ایران و تکذیب شایعات درباره وان طرح وفاق مهر الّلهُـمَّـ؏جـِّل‌لِوَلیِّـڪَ الفــَرَج ✨ ┈┉┅━❀🇮🇷❀━┅┉ 🔇🔊🔉 کانال عاشقان ولایت 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat 🇮🇷گروه عاشقان ولایت👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2319646916C0726ebeebb

🔴استند آپ کمدی در حضور مقام معظم رهبری امام خامنه ای حفظه الله الّلهُـمَّـ؏جـِّل‌لِوَلیِّـڪَ الفــَرَج ✨ ┈┉┅━❀🇮🇷❀━┅┉ 🔇🔊🔉 کانال عاشقان ولایت 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat 🇮🇷گروه عاشقان ولایت👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2319646916C0726ebeebb