بخش هایی از کتاب "خیاط شهر ما" داستاهایی از شیخ رجبعلی خیاط 👇 https://eitaa.com/audio_ketab/16929

گاهی فقط کم آب خوردن کافی‌ست تا یک سنگ چندمیلی‌متری زندگی‌ات را از مسیر عادی خارج کند. سنگ کلیه شوخی ندارد—از رژیم غذایی تا عادات روزمره، همه می‌توانند در شکل‌گیری این دردِ فراموش‌نشدنی نقش داشته باشند. تو یا اطرافیانت تجربه‌اش را داشتید؟ تجربت رو بنویس تا بقیه هم بدونن تنها نیستن! @nabloghman @nabloghman #سنگ_کلیه #سلامت #درد_سنگ_کلیه #کلیه #سلامت_بدن #نکات_سلامتی #تجربه_شخصی #پیشگیری_بهتر_از_درمان

🔥 قند خونت بالا پایین می‌شه ولی نمی‌دونی چرا لاغر نمی‌شی؟! مشکل از اراده‌ت نیست… وقتی قند خونت نوسان داره، بدن قفل می‌کنه روی چربی‌سوزی ❌ 🍋🥒🍂🌱 این ترکیب‌های طبیعی کمک می‌کنن: ✔ قند خون آروم بشه ✔ اشتهای کاذب کم بشه ✔ متابولیسم دوباره روشن بشه 💣 نتیجه؟ بدن می‌ره روی مود لاغری اصولی نه رژیم‌های شکنجه‌ای! 👇👇 ✨ برای لاغری اصولی عدد ۲ رو کامنت کن 🔔 برای نکات بیشتر پیجم رو فالو کن @mrfitza #قند #قند_خون 🔹این ویدیو با کمک هوش مصنوعی ساخته شده | محتوای این صفحه صرفاً آموزشی است و جایگزین مشورت پزشکی نمی‌باشد. 🔹This video was created with the help of artificial intelligence | The content on this page is for educational purposes only and is not a substitute for consulting a physician.

» گرفتگی عروق میتونه جدی ترین مشکل شما بعد ۴۰ سالگیتون باشه به همین خاطر باید به فکرش باشین و از سنین پایین کارهایی رو برای پیشیگیری ابتلا به این مشکلات انجام بدین این معجون بسیار خوشمزه میتونه یه انتخاب عالی برای سلامتیتون باشه

استرس و اضطراب در بعضی افراد باعث میشه که شبها خوابشون نبره و برای رهایی از این مشکل متوسل به دارو میشن🤒 ترکیبی که الآن براتون میگم کمک میکنه تا این افراد به آرامش رسیده و خواب راحتی رو تجربه کنن😴 ✅نصف قاشق چایخوری سنبل الطیب ✳️ بهمراه یک قاشق چایخوری بادرنجبویه ✳️و ۱ قاشق چایخوری بابونه و ✳️و یک قاشق چایخوری اسطوخودوس ✳️رو در یک لیوان آب دم کرده ✳️و نیم ساعت قبل از خوابیدن میل کنید . معجزشو خودتون می‌بینید. این ترفند رو برای عزیزانتون هم بفرستین پیج منو فالو کنید تا ترفندهای دیگری رو براتون بزارم .👇👇👇 @Sleep_Royall @Sleep_Royall @Sleep_Royall #خواب _باکیفیت #خواب_آرام #خواب_عمیق #دمنوش #استرس_اضطراب

20 فایده 30 دقیقه پیاده‌روی روزانه !🚶‍♂ ⇠ کاهش اضطراب ⇠ بهبود خلق و خو ⇠ پیشگیری از چاقی ⇠ کمک بە پمپاژ خون ⇠ بهبود کیفیت زندگی ⇠ کاهش خطر سرطان ⇠ بهبود کیفیت خواب ⇠ تقویت عملکرد ریەها ⇠ کاهش احتمال دیابت ⇠ شکوفا شدن خلاقیت ⇠ افزایش سطوح انرژی ⇠ کاهش سطوح استرس ⇠ کمک بە حفظ وزن سالم ⇠ بهبود شرایط فشار خون ⇠ بهبود هماهنگی و تعادل ⇠ کاهش خطر بیماری قلبی ⇠ کمک بە تقویت سیستم ایمنی ⇠ تقویت استخوان ها و ماهیچەها ⇠ افزایش دسترسی بدن بە ویتامین ⇠ زمانی مناسب برای تمرین توجە بە فرد 🌺🍂 @drtebs

حجت‌الاسلام والمسلمین حاج شیخ جعفر ناصری: 🔻در روايت دارد كه شب نيمه شعبان هر كسی سه سوره يس بخواند خدای متعال تا سال آينده او را در حفظ و حراست و نگهداری خودش بيمه می‌كند. گويا برای سه حاجت مهم هم می‌توان خواند؛ چه خود انسان و چه خانواده انسان هر كدام می‌توانند بخوانند.

‌ با درد مفاصل برای همیشه خدافط کن 💪🏻 . . . برای بهبود ریشه ای بیماری های مثل روماتیسم آرتروز دیسک سیاتیک تنگی کانال نخاعی: 🦴 روش استفاده هفت‌بند و شیطرج 🔸 از هرکدام 1 قاشق غذاخوری 🌿 هفت‌بند + شیطرج 💧 داخل 2 لیوان آب بریزید 🔥 با حرارت ملایم بجوشد تا 1 لیوان بماند ☕ صاف کرده، ➡️ روزی 1 بار بعد از غذا میل شود ✨ در طب سنتی برای 🦴 حمایت از مفاصل 🧘‍♂️ کمک به نرمی و تعادل حرکتی ⚖️ تقویت بافت‌های اطراف مفصل استفاده می‌شود. ⏳ مصرف منظم و صبورانه مهم است 🌱

نسخه ی عالی و طبیعی رفع درد های مفصلی با شیطرج🌾✨ توی این پست مصرف شیطرج رو بهتون آموزش دادیم که هم طبع سرد بدن رو از بین میبره هم باعث رفع درد های مفصلی میشه❤️ اگه درگیر درد های مفصلی هستی کلمه ی «درد» رو بفرست تا راهنماییت کنیم❤️ @dr.zareii.skin @romatismy

سه حرکت عجیب تای چی برای لاغری و ریزش مو و جوانسازی پوست😍😍

#explore #vilar #foryou #اکسپلور