هدایت شده از ماساژ
28.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴روش های آب کردن چربی های شکم
🔹کندر صبح ناشتا بجوین.
🔹دارچین با عسل میل کنید.
🔹زنجبیل با عسل میل کنید.
🔹چای سبز میل کنید.
🔹دم کرده تخم کتان هفته ای دو روز میل کنید.
🔹آب کرفس هفته ای سه روز میل کنید.
🔹سرکه سیب با آب قبل از هر وعده غذایی میل کنید.
🔹روغن زیتون همراه با سالاد میل کنید.
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/ashenahi 👈ایتا
5.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ورزش های مناسب برای لاغر کردن پاها و ران
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/ashenahi 👈ایتا
💠فایده روغن نارگیل در کاهش وزن و فشار خون
👈🏿متخصصان تغذیه برزیلی به افراد توصیه میکنند که روغن نارگیل را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند، چرا که:
🔹باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
🔹به سلامت قلب کمک میکند و مانع بروز بیماریهای قلبی میشود.
🔹باعث بهبود حافظه شده و از آلزایمر جلوگیری میکند.
🔹در زیبایی و بهداشت پوست و مو مؤثر است.
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/ashenahi 👈ایتا
💢درمان شب ادراری کودکان
👈 ۵تا۸گرم برگ خشک پونه را در یک لیوان آب ۱۰دقیقه دم کنید و نصف فنجان در ۳وعده به کودک بدهید
👈 طول دوره تا درمان کامل
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/ashenahi 👈ایتا
SURYA mudra
مودرای کاهش وزن در یوگا
🔻بطور منظم کمک می کند در کاهش وزن
🔻کمک دررفع اختلالات غده تیروئید .
🔻ذهن را آرام نگه می دارد.
🔻موثردرهضم .
🔻کاهش دادن تنبلی.
زمان ۵ الی ۱۵ دقیقه
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/ashenahi 👈ایتا
✅دمنوش لاغری و چربی سوزی
دمنوش آلوئه ورا و چای سبز و عسل
کاهش وزن، حفظ شادابی پوست، حفظ فرم صورت حین کاهش وزن
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/ashenahi 👈ایتا
1.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻تمرینات شکم با دمبل
در منزل و باشگاه
🔻فرم دادن عضلات شکم
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/ashenahi 👈ایتا
>
> *❌فوررررررری🎤.....❌نامه دکترجلال یونس، دکترای آزمایشگاهیِ بیمارستان بیماران کرونایی قاهره مصر به رئیس جمهور مصر*::::::‼️
> =============
>
> *با آزمایش بر روی پزشکان و پرستارانِ بخش بیمارانِ کرونایی و عدهی زیادی ازمردمِ عادی که با بیماران، تماسِ مستمر داشتند، به این نتیجهی مطلوب رسیدم که به شرح زیر است و توصیه میکنم از طریقِ وزارت بهداشت در اختیار عموم مردم مصر و جهان قرار گیرد.*
>
> *۱)همهی مردم روزانه دو عدد پیاز کوچک بصورت خام در دو وعدهی غذایی مصرف کنند .*
> *با این روش هرگز گرفتارِ کرونا نخواهند شد؛ حتی اگر مستقیما با بیمار کرونایی تماس داشته باشند.*
> *۲)برای گرفتار شدهها و کسانی که به هر علتی ناراحتیِ تنفسی داشته باشند، میتوانند برای خلاصی، از این شیوه استفاده کنند: یکعدد پیاز خام را خرد کرده و در کیسهی فریزر پلاستیکی قرار دهند و به اندازه بینی منفذی در آن ایجاد کنند، بطوری که بینی داخلِ منفذ، و دهان خارج از آن باشد؛ و بمدت ۱۰ دقیقه از راه بینی نفسهای عمیق کشیده و از طریقِ دهان خارج کنند؛ این کار تمامیِ عفونتهای ریه را از بین میبرد .*👌👍👏
>
> *این پزشک اضافه میکند اگر تمامیِ مردم این دو روش را به مدت ۳ هفته انجام دهند، این ویروس کاملا ریشه کن خواهد شد.*🙏👍🙏
> *لطفا این پیام را به کسانی که به آنها دسترسی دارید هر چه سریعتر ارسال کنید.*🙏🙏🙏
>