یکی از خوش مزه ترین غذاهای سالم و رژیمی که پختم مرغ آلبالوییه😍فقط رنگشو ببین چ دلبره اگه تو فصل آلبالو ها سس آلبالو درست کردید یا اینکه آلبالو فریز کردید میتونید این غذا رو بپزید (مقداری آلبالوی فریز شده رو با یه فنجون آب و کمی نمک بزارید بپزه تا نرم بشه اونو از صافی رد کنید سس قرمز خوش مزه ای بدست میاد) البته اگه سس البالو درست نکردید یا تو فریزر ندارید میتونید الان که فصل زرشک تازس با سس زرشک درستش کنید اونم خوش مزه میشه😍 مقدار مواد گفته شده برای ۳ نفر #مرغ_آلبالویی_bb یه پیازو حلقه کنید و کف ظرف مخصوص فر بچینید سه تکه مرغ رو روی پیازها بچینید نمک و فلفل سیاه بزنید. دو قاشق غذاخوری پر سس آلبالو رو با یه استکان آب مخلوط کنید و بریزید روی مرغا ودر آخر با دست و دلبازی روی مرغ ها زعفران آب شده بریزید .روشو فویل بکشید بره تو فر با دمای ۱۸۰ بمدت یک ساعت و نیم در آخر روی مرغ های پخته شده یه قاشق دیگه سس آلبالو بمالید که خوش رنگ بشه😍 در کنار پلو زعفرونی و خلال پسته طعمش غوغاست😍 این غذا رو میتونید با بلدرچین هم درست کنید. ╭┄✵🍜🍜🍜✵┄╮ @ashpazbashiii