تَه چین قابلمه ای برنج ۴ پیمانه ماست چكيده ۸ قاشق غذاخوری (حتما باید ماست چکیده و غلیظ باشه) سینه مرغ ۲ عدد زعفران حل شده نصف لیوان روغن یک چهارم لیوان و مقداری برای کف قابلمه تخم مرغ ٤ عدد ۲ تا قابلمه سایز کوچیک 1️⃣ سینه مرغ با زردچوبه و پیاز نمک و فلفل ۶۰، ۷۰ دقیقه آبپز کن و ریش ریش کن 2️⃣ ۴ پیمانه برنج و با ۲ ق غ نمک بذار حداقل ٢ ساعت خیس بخوره و بعد آب جوش کن و برنج و اضافه کن و بذار ۶ دقیقه بپزه و بعد آبکش کن (باید دون باشه برنجمون) 3️⃣ تو یه ظرف ۴ تا تخم مرغ و ۸ ق غذا خوری ماست چکیده, کمی نمک, وفلفل سیاه وروغن مایع و زعفران حل شده بریز و این مواد رو با هم مخلوط کن و بریزش روی برنج آبکش شده و کاملا با هم مخلوط کن و ۱ ساعت بذارش یخچال 4️⃣ بعد مقداری روغن به اندازه ای که تو قابلمه شناور باشه بریز و نصف مواد برنجی را در کف قالب پخش و فشرده کن حالا مواد بریز و دوباره نصف دیگه برنج بریز کره بزار روش و‌باشعله متوسط بزار ۱۰ دقیقه تا بخار کنه بعد کم کنید دم بیاد https://eitaa.com/ashpazi

رول سوخاری هم میتونه برای صبحونه جذاب باشه و هم عصرونه و شام . . موادی که لازم داری تا آمادش کنی : نان تست پنیر پیتزا ژامبون سس کجاپ برای کف نان رول ها که آماده شد داخل ترکیب شیر و نمک و فلفل سیاه بغلتونید بعدش هم پودر سوخاری پانکو و در روغن زیاد سرخش کنید تا روغن کمتری به خودش بگیرید https://eitaa.com/ashpazi

آلبالو یخی 🥶🍒 شوک یخ برای تثبیت رنگ و مزه البالو برای نگه داشتن البالو ی پلویی هسته گرفته در فریزیر هم همین کار بکنید بعد شستن البالو‌دو‌دقیقه داخل ظرف یخ بزارید شوک بدید بعد ابکش کنید ابش که رف بزارید داخل ی ظرف داخل فریزر تا خوب یخ بزنه بعد با نمک نوش جان کنید https://eitaa.com/ashpazi

این یه چیزه جدیده دنیا مثشو ندیده👌🏻 رسپی💜💙 ۳۰ میل سروپ بلو کاراسائو💙 یخ💙 اسپرایت یا سودا🤍 پنیرک💜 https://eitaa.com/ashpazi

پیتزایی که نونش انقدر لطیف و خوش بافت باشه خوردن داره ۱لیوان آب ولرم ۱ ق غ شکر ۱ ق غ خمیر مایه فوری مخلوط کنید ۱۰ دقیقه استراحت بدید ۲.۵ لیوان آرد و کم کم اضافه کنید و ۱۰ دقیقه خمیر رو ورز بدید آرد بپاشید و ۱ ساعت استراحت بدید بعد استراحت خمیر رو کمی ورز بدید حتما دستتون رو چرب کنید ولی آرد نپاشین۴-۵ چونه کنید و داخل سینی فر که کاغذ روغنی انداختید بزارید کمی با دست پهن کنید روش با زرده تخم مرغ رومال کنید پنیر پیتزا و روشون هرچی دوست داشتین بریزید و بزارید تو فر با دمای ۱۸۰ درجه به مدت ۳۰ دقیقه https://eitaa.com/ashpazi

زرشک پلو با مرغ مجلسی موادی که لازم داری تا برای ۴ نفر درستش کنی : ران یا سینه کامل۴ تکه پیاز یک عدد متوسط فلفل دلمه ای نصف هویج یک عدد کوچک سیر ۲ حبه عصاره مرغ ۱ عدد رب ۲ قاشق غذاخوری زردچوبه فلفل قرمز آویشن زنجبیل به مقدار لازم https://eitaa.com/ashpazi

🧁بدون فر گاز هم میتونی انواع کیک و نون و شیرینی و پیراشکی رو درست کنی 🥰👍 ❤️اگه از قابلمه روحی استفاده کنید خیلی بهتره. 🍀برای قسمت زیر قالب و داخل قابلمه از هر نوع وسیله ی فلزی که در اثر حرارت آسیب نبینه میشه استفاده کرد. ❤️15 دقیقه با شعله پخش کن و دم کنی و حرارت ملایم بزارین قابلمه گرم بشه. 🍀زمان پخت حدود 45 دقیقه تا یک ساعت هست. ❤️توی این فر انواع شیرینی، نون، کیک و پیراشکی و پیتزا رو میشه درست کرد. 🍀فقط در قابلمه خوب کیپ بشه که هوا داخلش نزه https://eitaa.com/ashpazi

جـشنواره چـربی ریـزون تا عید شروع شد😍🎊 تصور کن اگه الان شروع کنی تا عید ۲۰ کیلو کم میکنی😱 اینجا خبری از #کف_دست و #رژیم و #کالری و بخور و نخور نیست‼️از #پیتزا تا #کله_پاچه میتونی بخوری و با #لذت و #آرامش لاغر بشی😍 پس با #خنده وارد شو😊 و خودت نتایج اعضا رو ببین‌👇 https://eitaa.com/joinchat/1951924229C68da728230

دیشب بچه ی جاریم به دنیا اومد. هزار ماشاالله 🧿 با اینکه خودش و شوهرش سبزه هستن ولی بچشون خیلی #خوشگل و #سفید و #چشم_رنگی شده 👶🥺 هرکاری کردم نگفت تو‌ بارداری چه رژیمی استفاده کرده تا اینکه فهمیدم همش به خاطر کانال زیره 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3723297134Cf4404076b7 ❌ اگه نی نی #خوشگل نمیخوای نیا ❌

🔴کار در منزل فقط با یک گوشی🔴 ✅درآمد روزانه بین ۵۰۰ تا ۱ میلیون تومان ✅ 💥مناسب برای کارمندان به عنوان شغل دوم💥 از کدوم شهر هستی،بزن روش 👇 شیراز اصفهان تبریز تهران کرج مشهد گیلان قم ارومیه اگه شهر دیگه ای هستی بزنن روی لینک پایین👇 https://eitaa.com/joinchat/2877882585C2b9658acd8 سریع عضو شو تا پاک نشده ❌

🛑با آموزش برنامه‌نویسی در کودکی آینده شغلی فرزند شما تضمین می‌شود 💰 چـــــــــــرا ⁉️ 1️⃣ یکی از ۳ مهارت پردرآمد دنیا 2️⃣ بی دردسرترین شغل برای مهاجرت کاری 3️⃣ از معدود مشاغل با امکان دورکاری از خانه 4️⃣ امکان کسب درآمد دلاری داخل ایران 🎁 همراه یک #جلسه_رایگان 📌ویژه سنین 9 تا 17 سال الان ثبت نام کنید👇🏻 B2n.ir/p30733 B2n.ir/p30733 👨‍💻 آکادمی آموزش برنامه نویسی یاسان 👩‍💻

#فیلم_سینه_سوخاری طرز تهیه سینه مرغ سوخاری در فر (رژیمی) یا روی گاز مواد لازم سینه مرغ ماست ۱۰۰ گرم نمک و فلفل به میزان لازم میتونید از ادویه های دیگه هم استفاده کنید من خودم پیاز و پودر سیر هم بهش میزنم،عالی میشه ۳۰ دقیقه میذاریم داخل یخچال تا مزه دار بشه پنیر پارمزان ۵۰ گرم (میتونید نریزید) پودر سوخاری به میزان لازم روغن زیتون یا روغن مایع به میزان لازم پخت در دمای: ۲۰۰ درجه سانتیگراد یا ۴۰۰ درجه فارنهایت به مدت ۲۰ دقیقه و یا بدون روغن در تابه نچسب یا با روغن و به حالت سوخاری در تابه. برای سوخاری کردن روی گاز میتونید از روش این روش هم استفاده کنید: بعد از مزه دار کردن سینه مرغ اون رو داخل آرد سفید،تخم مرغ و پودر سوخاری بغلتونید و بعد سوخاری کنید 🥠🥠🥠🥠🥠🥠🥠 https://eitaa.com/ashpazi