#کوکوی سبزیجات 1عدد سیب زمینی بزرگ رنده شده 1 عدد هویج رنده شده 1 کدو سبز (رنده شده و آب آن کاملا با فشار گرفته شود) 1 قاشق ذرت پخته 2 عدد تخم مرغ نمک، فلفل سیاه 1 حبه سیر 1 دسته جعفری ریز خرد شده تــخــصــصــے تــریــن ڪــانــال تــزیــیــن غــذا وســفــره آرایــے ➖➖➖➖➖ 🍽 @ashpazi

🧑🏻‍🍳#کوکوی پروتینی با برنج قهوه ایی و سفیده تخم مرغ👩‍🍳 ترکیبات کوکو و برنج پروتیینی برنج قهوه ایی پخته شده ( سه قاشق غذاخوری )🍙 هویج رنده شده 🥕 کدو رنده شده پیازچه🌱 سفیده تخم‌ مرغ ( یک عدد) 🥚 ادویه دلخواه ( پاپریکا، پودر سیر، فلفل سیاه و نمک ) 🧂 🌶 🧄 🧆 https://eitaa.com/ashpazi