18.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺#سوپ_کدو_حلوایی🎃
این سوپ مثل #آنتی بیوتیک میمونه
کدو حلوایی سرشار از ویتامینهای مختلف، پتاسیم، آنتی اکسیدان و فیبره
مصرف کدو حلوایی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان میشه و برای جلوگیری از یبوست بسیار مفیده
از طرف دیگر کدو حلوایی خاصیت ضد میکروبی و ضدعفونی کننده داره
و به همین دلیل استفاده از آن موجب میشود تا کودکان در طول پاییز و زمستان کمتر سرما بخورند و دچار بیماری شوند.
نوش جان😋😋
#آشپزی_ارگانیک #آشپزی #خوشمزه
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
6.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش کوکی رژیمی عالی😋
این کوکی یه وعده کامله 👌
🌸نصف موز
🌸نصف پیمانه جو دوسر
🌸۱/۳ پیمانه ارده یا کره بادوم زمینی
🌸کمی عسل
🌸۱/۲ قغ بکینگ پودر
🌸شکلات چیپسی یا خرد شده
به نظــرم برای وعده صبحانه هم عالیه
.
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
آشپزی پولسازِ دی گاه🤤🍓
#تزیین_موساکا یونانی 🍔↝•|@ashpazi_day_gah
بفرمایید خوشگلاسیون غذا😍👌
19.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پنکیک
مواد لازم:
یک عدد تخم مرغ
دو ق غ شکر
چهار ق غ شیر
چهار ق غ آرد
دو ق غ روغن
نصف ق م بیکینگ پودر
نصف ق چ وانیل
با یه بطری و مواد ساده یه پنکیک رستورانی حرفه ای درست کن.
داخل یه بطری آب معدنی یک عدد تخم مرغ،دو ق غ روغن،چهار ق غ شیر و دو ق غ شکر رو همراه چهار ق غ آرد،نصف ق م بیکینگ پودر،نصف ق چ وانیل رو بریزید.
محکم تکون بدید تا مواد مخلوط و یکدست شه. برای اینکه مواد راحت داخل بطری بره از قیف استفاده کنید.
(اول مایعات رو بریزید بعد مواد پودری رو بریزید که ارد به ته بطری نچسبه)
تابه رو روی شعله بزارید تا کاملا داغ شه بعد شعله رو کم کنید با کمک بطری مواد رو داخل تابه بریزید کمی دقت کنید که پنکیک ها یک اندازه باشه
روی پنکیک ها حبابهای کوچیک میزنه زمانی که حباب ها شروع به ترکیدن کرد پنکیک ها کاملا خوشرنگ شده برگردونید تا طرف دیگه اش هم برشته شه
میتونید دوتا سوراخ با فاصله روی بطری ایجاد کنید و طبق ویدئو پنیکیک های جذاب رو آماده کنید.
این روش برای مواقعی که هوس پنکیک کردید اما زمان کافی ندارید و نمیخوایید ظرف کثیف کنید فوق العاده عالیهه
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
11.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مربا_قرتی
نیم کیلو انجیر
چهار ق غ شکر
دو ق غ گلاب
چهار عدد گردوی خرد شده
در این روش پخت دیگه نیاز نیست مثل مربا کلی شکر اضافه کنید پس هم سالم تره و خوشمزه تر.
انجیرها رو پوست بگیرید چون در بافت نهایی خیلی مؤثره اگه پوستش رو جدا نکنید یک دست و لطیف نمیشه.
به کمک گوشت کوب کاملا له کنید و داخل تابه بریزید و چهار ق غ شکر رو بهش اضافه کنید اجازه بدید ده دقیقه بپزه تا شکر حل شه و آب انجیر ها کشیده شه.
گردوی خرد شده و گلاب رو هم اضافه کنید و پنج دقیقه بعد شعله رو خاموش کنید
انجیر خَمِس گیلانی رو هم به صورت گرم ،هم سرد و هم برای عصرانه کنار چای و هم برای صبحانه میتونید استفاده کنید عطر و طعمش بی نظیره حتما امتحانش کنید
🍔↝•|@ashpazi_day_gah