9.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خوراک_لوبیایی🥘🍱🍣
مواد لازم این خوراک ساده مقوی و سرشار از پروتئن✅🔆:
لوبیا آبپز شده: ۳۰۰گرم🥜
هویج : ۱ بوته رنده شده🥕
پیاز: ۲بوته نگینی یا خلال شده🌰
قارچ اسلایس شده: ۴ بوته🍄
نمک فلفل زردچوبه ادویه به میزان لازم🍙🍘
روغن : به میزان لازم🥃
رب گوجه : ۲ ق غ🍅
✅ البته که حتما روشهای دیگری هم🌹🍃 برای پخت خوراک لوبیا هست و‌خوشحال میشم روشتون و برام بنویسید☺️
🍔↝•|@ashpazi_day_gah