#املت_قارچ
این املت خوشمزه رو چه رژیمی و چه غیر رژیمی می تونید درست کنید . کره و پنیر پرچرب بریزید میشه غیر رژیمی ، کره نریزید و پنیر کم چرب بریزید میشه رژیمی 😄
.
برای ۲ نفر
قارچ ۶ الی ۷ عدد
تخم مرغ ۲ عدد
پیازچه خرد شده ۲ ق غ
نمک و فلفل و آویشن به میزان لازم
پنیر فتا یا خامه ای در صورت دل خواه
قارچ ها رو ورقه ای خرد کردم .
اگر می خواید رژیمی بشه با خیلی روغن کم قارچ رو تفت بدید و سرخ کنید ، اگر رژیمی نخواید می تونید از کره هم استفاده کنید .
من پیازچه استفاده کردم می تونید پیاز جاش استفاده کنید و تفت بدید و سرخ کنید .
به قارچ و پیازچه کمی نمک و فلفل و آویشن ریختم و بعد از تابه خارج کردم .
تخم مرغ ها رو در طرفی شکستم و کمی با چنگال زدم ، نمک و فلفل و آویشن ریختم . میشه به تخم مرغ دو سه قاشق شیر هم ریخت این طور بافتش کمی نرم میشه .
توی تابه تخم مرغ ها رو ریختم و گداشتم کمی ببنده و بعد مواد قارچی رو یک گوشه تخم مرغ ریختم .
دوست داشتید می تونید از مقداری پنیر فتا یا خامه ای هم کنارش استفاده کنید و بعد از حرارت بردارید .
من کمی پیازچه و آویشن هم روش ریختم .
#با_رسپی_های_امتحان_شده
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@ashpazi_khas
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
#املت_قارچ
این املت خوشمزه رو چه رژیمی و چه غیر رژیمی می تونید درست کنید . کره و پنیر پرچرب بریزید میشه غیر رژیمی ، کره نریزید و پنیر کم چرب بریزید میشه رژیمی 😄
.
برای ۲ نفر
قارچ ۶ الی ۷ عدد
تخم مرغ ۲ عدد
پیازچه خرد شده ۲ ق غ
نمک و فلفل و آویشن به میزان لازم
پنیر فتا یا خامه ای در صورت دل خواه
قارچ ها رو ورقه ای خرد کردم .
اگر می خواید رژیمی بشه با خیلی روغن کم قارچ رو تفت بدید و سرخ کنید ، اگر رژیمی نخواید می تونید از کره هم استفاده کنید .
من پیازچه استفاده کردم می تونید پیاز جاش استفاده کنید و تفت بدید و سرخ کنید .
به قارچ و پیازچه کمی نمک و فلفل و آویشن ریختم و بعد از تابه خارج کردم .
تخم مرغ ها رو در طرفی شکستم و کمی با چنگال زدم ، نمک و فلفل و آویشن ریختم . میشه به تخم مرغ دو سه قاشق شیر هم ریخت این طور بافتش کمی نرم میشه .
توی تابه تخم مرغ ها رو ریختم و گداشتم کمی ببنده و بعد مواد قارچی رو یک گوشه تخم مرغ ریختم .
دوست داشتید می تونید از مقداری پنیر فتا یا خامه ای هم کنارش استفاده کنید و بعد از حرارت بردارید .
من کمی پیازچه و آویشن هم روش ریختم .
#با_رسپی_های_امتحان_شده
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@ashpazi_khas
┗━━━🍂💞🍃━━━┛