#پیام_سلامتی🍋🍋 « میـــــوه درمانی » میوه‌ها مفیدترین و طبیعی‌ترین منبع تغذیه و درمان ما هستند؛ تنها نکته مهم این است که بدانیم کدام میـــــوه برای کدام بیماری مفید است⁉️ نسخه کامل تمام بیماری ها (☝️) 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#سیبزمینی_تنوری ✍ سیب زمینی رو برشای بزرگ ‌زدم حدود ۵ دیقه تو آبجوش ریختم با ی ق نمک. ادویه ها شامل فلفل فراوون پودر سیر اویشن زردچوبه کمی و شوید با ۳ ق روغن زیتون با سیب زمینیا مخلوط کردم و رفت تو فر برای ۲۰دیقه با دمای ۲۰۰. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#جوجه دودی😋 ✍طرز تهیه تکه های مرغ رو بذارید داخل زعفران دم کرده، سس مایونز، نمک، پیاز خلالی،فلفل دلمه ای، بعد از چند ساعت، یک لیوان آب و زعفران دم کرده به داخل ظرف اضافه کنید و داخل فر از قبل گرم شده درجه 180 به مدت دو ساعت، تا آب تابه تمام بشه و روی مرغ ها طلایی بشه، مرحله دودی کردن هم که داخل ویدیو کامل مشخص هست. نوش جان. 👈 این غذا بسیار راحت و سریع آماده میشه، طعمش هم فوق العاده. 👈 میتونید موقع سرو کمی جعفری خرد شده روی مرغ ها بریزید. 👈 هر چه تکه های مرغ کوچیک تر باشه دودی تر و خوشمزه تر میشه. 👈 سس مایونز رو حذف نکنید. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#سوسیس مرغ خونگی 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#ترفند_خانه_داری ❗️پیاز برش خورده را در یخچال بگذارید تا تمام میکروبهای یخچال را جذب خودش کند!پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید.موجب عفونت چشم، روده ومعده میشود. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

چيكن پارمزان ايتاليايى🍗 توضيحات فارسى👍 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

🌸🌸ترفند جلوگیری از کپک زدن خیارشور به جای ریختن سرکه در خیارشور، روی ظرف آن تکه ای نان به اندازه دهانه ظرف قرار دهید و در را محکم ببندید 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

خواص میوه های زرد رنگ‼️ لیموترش🔸دشمن عفونت لیموشیرین🔹رفع التهاب+ادرار آور آناناس🔸درمان فشار خون زردالو🔹محافظ قلب انبه🔸تقویت دستگاه گوارش موز🔹عضله ساز 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

گوشت چرخ کرده رو اینجوری #بسته بندی کنید 😍👆 عالیه😌 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#سالاد كلم‌ شيرين 😋 ✍ در يك كاسه بزرگ ، سه ليوان كلم سفيد باريك خرد شده+يك ليوان كلم بنفش+دو تا هويج رنده شده+يك سوم ليوان كشمش رو مخلوط كنيد. ✍براي سس : يك چهارم ليوان مايونز+يك چهارم ليوان ماست خامه اي+دو ق غ سركه سيب+يك ق غ سر خالي شكر+يك ق مربا خوري پياز رنده شده+نمك و فلفل سياه رو با هم مخلوط كنيد و به سالاد اضافه كنيد و بذاريد يك ساعت داخل يخچال بمونه بعد سرو كنيد. ✍اضافه كردن نصف ليوان ذرت كنسروي و يك سوم ليوان گردوي خرد شده اين سالاد رو خوشمزه تر ميكنه. ميتونيد پياز رو از سس حذف و بجاش نصف ق غ شويد خشك بريزيد. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#پیام_سلامتی🍋🍋 ⚠️ رویه ماست را نخورید ‼️ در « مواردی » از دستمال کاغذی یا کاغذ‌های نازک در سرشیر،ماست و شیر استفاده می‌شود تا با حفظ ظاهر و ایجاد ضخامت و انسجام در مواد لبنی، مشتریان زیادی به مصرف آن ترغیب شوند 👈 مواد سلولزی موجود در کاغذ و دستمال کاغذی به هیچ عنوان قابلیت هضم را نداشته و جذب بدن نمی‌شود بنابراین مشکلات گوارشی ناشی از مصرف این گونه مواد جبران ناپذیر بوده و می‌تواند منجر به بروز انواع سرطان‌ها و تومور در بدن شود❗️ 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

🍰 #کیک_اسفنجی بدون روغن 🍰این کیک مخصوص خامه کشی و فیلینگ و هرچی که بخواین هست. خیلی سبک بافت خیلی نرم 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati