چای شیر☕ ~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~ مواد لازم: شیر🥛 چای ارل گری☕ شکر قهوه ای🍚 فوم شیر برای تزئین✨ یه نوشیدنی گرم،برای روزهای پاییزی پیش رو🍁🦊 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#قرابیه_رژیمی ◇●○◆○●◇●○◆○●◇ مواد لازم: خرما عدد تخم مرغ🥚۱ عدد آرد سبوس‌دار🥡۱ پیمانه کره بادام زمینی🥜۱ قاشق غ خ شکلات چیپسی🍫به اندازه دلخواه پودر کاکائو . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

بمب شکلات🍫 °°°°`````°°°°`````°°°°```°°°`````°°°°````°°°° مواد لازم شکلات تخته ای🍫 مارشمالو🍬 ترافل یا هر چیز دیگه ای که دوست داشتید داخل گوی شکلاتی باشه . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

شام فوری ◇●○◆○●◇●○◆○●◇● مواد لازم : تخم مرغ🥚 برگ کرفس🌱 نمک و پودر سیر🧂🧄 کنجد . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#اموزش_دیپ_بادمجان ☆▪︎☆▪︎☆▪︎☆▪︎☆▪︎☆ مواد لازم: بادمجان🍆 سان‌ماس رامک نصف لیوان🍶 سیر ۲ حبه 🧄 آبلیمو ۲ قاشق غذاخوری ارده ۱ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه به میزان لازم🌶🧂 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#پاتلیجان_دیبی ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤ مواد لازم: بادمجان🍆 4 عدد پیاز🧅 2 عدد متوسط سیر🧄 2 حبه فلفل سبز 🌶1 عدد گوجه فرنگی 🍅1 عدد گوشت چرخ کرده 🥩200 گرم رب گوجه فرنگی🥫 نصف قاشق غذاخوری سس چیلی نصف قاشق غذاخوری (دلخواه) مواد میانی: سیب‌زمینی🥔 بزرگ 1 عدد فلفل سیاه، فلفل قرمز، نمک🌶🧂 برای سس: رب گوجه فرنگی🥫 1 قاشق غذاخوری آب 💧1 لیوان نمک🧂 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#رولت_فوری ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤ مواد لازم: اول ۳۰۰ گرم بیسکوییت پتی بورِ شکلاتی رو پودر کنین 🍪 دو قاشق غذاخوری پودر کاکائو دو سوم پیمانه شیر🥛 کاملا مخلوط کنین تا خمیری بشه ۳۰۰ گرم پنیر خامه ای🧀 یک سوم پیمانه پودر قند🍚 هم بزنید تا یکدست بشه . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#ژله_بستنی_باتخم_شربتی ☆•☆•☆•☆•☆•☆•☆•☆•☆•☆•☆• مواد لازم: یک بسته ژله انار یک بسته ژله آلوورا 🌱 ۱۰۰ گرم بستنی وانیلی 🍦 ۲ لیوان دسته فرانسوی آبجوش 💧 ۴ ق‌غ تخم شربتی لعابدار پودر پسته . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

مینی برگر🍔 ¤°¤°¤°¤°¤°¤°¤°¤°¤°¤°¤°¤°¤°¤ مواد لازم: گوشت مزه دار شده🥩 پنیر چدار🧀 سس خردل نان مک مافین🍔 کاهو فرانسوی🥬 پیاز بنفش🧅 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#رولت_بادمجون ○▪︎○▪︎○▪︎○▪︎○▪︎○ مواد لازم: ۳ عدد بادمجون بزرگ🍆 نمک🧂 روغن زیتون🫒 ۲۵۰ گرم گوشت چرخ شده🥩 ۱ عدد پیاز🧅 ۱عدد از فلفل کاپیا و چارلیستون(جایگزین: فلفل دلمه ای قرمز و سبز)🌶🫑 ۲ حبه سیر🧄 نمک، پودر فلفل سیاه و قرمز🧂🌶 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

خيار شور ترد خوشمزه مستر تابه🥒 ♤♡♤♡♤♡♤♡♤♡♤♡♤♡♤ مواد لازم : خيار 🥒 ٢ كيلو سبزي ( نعنا ،ترخون، مرزه ) كلا ٢٠٠ گرم 🌿☘ سير🧄 ٨ حبه نخود خام يك چهارم پيمانه نمك 🧂١ پيمانه آب💧 ١٤ پيمانه سركه سفيد🍇١ پيمانه فلفل تند 🌶 ٦ عدد •°•°•°•°•°•°•°•°•° طرز تهيه خيار و فلفل رو بشوريد و كاملا خشك كنيد حالا مواد رو داخل ظرف پر كنيد،روي فلفل ها چنگال بزنيد،آب و نمك رو كامل بجوشونيد ، ولرم كه شد سركه رو اضافه كنيد،نخودباعث ترد شدن خيار شور ميشه ،مايع رو داخل ظرف بريزيد(سر پر) درش رو محكم ببنديد و در جاي سايه و خنك نگهداري كنيد،بين ٧ تا ١٠ روز آمادست . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

سیب زمینی کرانچی ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ مواد لازم: سیب زمینی 🥔 شیر🥛 کره🧈 پودر سیر🧄 نشاسته ذرت 🌽 نمک🧂 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#سالاد_رژیمی🥗 ---------^-^----------^-^---------^-^---------- مواد لازم: نخود پخته شده خیار🥒 گوجه گیلاسی🍅 فلفل دلمه‌ای سبز🫑 پیاز قرمز🧅 جعفری خرد شده🍀 روغن زیتون🫒 آبلیموترش🍋 نمک،فلفل،نعنا خشک🧂🌶🌱 پنیرکم چرب فتا🧀 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#میوه_آبنباتی ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ مواد لازم: ۱ فنجان شکر🍚 ۱ فنجان آب💧 رنگ خوراکی 🌈 میوه های دلخواه🍎🍓🍒🍑 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

اسموتی شکلاتی رژیمی ¤¤¤¤~~~~~¤¤¤¤~~~~¤¤¤¤ مواد لازم: موز یخ زده🍌 پودر کاکائو 🍫 عسل🍯 ماست🍶 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#ژله_بستنی ~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~° مواد لازم: پودر ژله ی انگور دو بسته🍇 آب جوش دو لیوان💧🔥 بستنی وانیلی یک عدد🍦 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

شیک توت فرنگی🍓 ☆☆☆☆☆☆☆••••••☆☆☆☆☆☆ مواد لازم: توت فرنگی 🍓 بستنی وانیلی 🍦 شیر🥛 شکر🍚 وانیل🌸 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#عصاره_قلم ••••¤¤¤¤••••••¤¤¤¤•••••¤¤¤¤•••• مواد لازم: قلم گوساله🍖 پیاز🧅 سیر🧄 چوب دارچین نمک،فلفل و زردچوبه🧂🌶 1.یه قابلمه با توجه به اندازه قلم تون بردارین تا روی قلم هاآب بریزید. 2.یه پیاز بزرگ(میتونیدهمراه پیاز، سیر هم بریزید )و یه تیکه چوب دارچین ونمک و زردچوبه و فلفل به قلم اضافه کنید. 3.شعله رو زیاد کنین تا آب جوش بیاد وقتی آب جوش اومد روش کف میکنه شما اون کف رو بگیرین بریزین دور تا در نهایت آب قلم شفاف داشته باشید . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

سیب زمینی شکوفه ای داخل فر ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤ مواد لازم سیب زمینی پخته🥔 نمک🧂 فلفل سیاه🌶 آویشن🌱 کره🧈 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#سمبوسه_قارچ_و_پنیر ♧◇♧◇♧◇♧◇♧◇♧◇♧◇♧ مواد لازم: ۱ عدد پیاز خرد شده🧅 300_400 گرم قارچ خرد شده🍄 2 عدد گوجه فرنگی خرد شده 🍅 4_5 قاشق غذاخوری جعفری تازه خرد شده 🍀 روغن به میزان لازم نمک و فلفل به میزان لازم 🧂🌶 1 قاشق چایخوری پودر سیر🧄 1 تا 2 لیوان پنیر پیتزا یا موزارلا رنده شده.🧀 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

سیب زمینے مخصوص با سس قارچ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ مواد لازم: سیب زمینے 🥔 قارچ🍄 خامه ڪره🧈 عصاره ے مرغ🍗 فلفل سیاه 🌶 پنیر پیتزا 🧀 فلفل دلمه اے 🫑 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

میلک‌ شیک اوریو ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ مواد لازم: بیسکوییت اورئو🍪 موز🍌 بستنی وانیلی 🍦 شیر🥛 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

ايــن گلهاى زيبا تــقدیم به تــک تـــک دوستان 🌾🌹 که نه صدایی از شما دارم و نه تصویری ولی موج انرژی مثبت تون قــد یـه دنیاست مهرتون پــایـــدار 🌺 . . . Ⓒⓗ↷┄┅┄┅✶◍⃟♥️✶┄┅┄┄

سیب زمینی شکم پر ~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~°~° مواد لازم: سیب زمینی 🥔 کره🧈 ژامبون خرد شده 🥓 پنیر پیتزا 🧀 نمک و فلفل سیاه 🌶🧂 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

میان وعده ی جذاب😋 ♤♡♤♡♤♡♤♡♤♡♤♡♤♡♤ مواد لازم: نون تست 🍞 شکلات🍫 تخم مرغ زده شده🥚 پودر سوخاری پانکو . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭