#ویدیو_بامیه_عربی 🍟🍔🍗🥩🥓🌮🌭🍕🧀 . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ 💕💕💕 به دوستات فوروارد کن 😍

🎥 #فیلم_کیک_سه_سوته ✍ کامل با تمام نکات 🍟🍔🍗🥩🥓🌮🌭🍕🧀 . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ 💕💕💕 به دوستات فوروارد کن 😍

#حلوا_شیر_ارده 🧇 😋 ▫️آرد دو پیمانه ▫️شیر دو پیمانه ▫️شکر یک پیمانه ▫️ارده نصف پیمانه ▫️روغن دو سوم پیمانه ▫️کره 50 گرم ▫️وانیل یک ق چ ‌ 🔸آرد الک شده رو ده تا بیست دقیقه تفت میدیم تا بوی خامی آرد گرفته بشه و دوباره الک میکنیم کره و روغن داخل ماهی تابه ذوب میکنیم و آردو بهش اضافه میکنیم و بعداز مخلوط کردن آرد ارده رو هم اضافه میکنیم 30تا 40 دقیقه تفت میدیم تا به رنگ دلخواه برسیم شیر و شکر و وانیل رو روی حرارت میزاریم تا شکر داخل شیر حل بشه نیازی نیست بجوشه کنار میزاریم تا خنک بشه بعداز سرخ کردن آرد شیر خنک شده رو بهش کم کم اضافه میکنیم و هم میزنیم تا شیر جذب آرد بشه و چند دقیقه بعد حرارت رو خاموش میکنیم و حلوا آمادست‌ 📤فوروارد یادتون نره 🍔👇 . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

روغن زیتون در بارداری جنین را خوش چهره میکند! ✍🏻برای زیبایی چهره جنین در دوران بارداری روغن زیتون یاهسته انگور را جایگزین روغن مصرفی خودکنید 🔸 موجب دفع ضایعات بدن مادر شده وپوست، مو وچهره جنین را زیبامیکند . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

جذب کلسیم،منیزیم،منگنز،کروم،روی،مس و ویتامینها در بدن افرادی که بیش از اندازه نمک می‌خورند، بسیار کمتر از سایرین است و نمک و شکر باعث ایجاد "نوعی اعتیاد" میشود و "چاقی" را افزایش می دهد. 😍🤩 . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

باقلوا رژیمی🤩 مواد لازم 10-12 عدد خرمای نرم 1 لیوان پودر پسته یا مغز پسته طرز تهیه خرما و پودر پسته رو میکس کنید داخل محافظ گذاشته رول کنید نیم ساعت تو یخچال استراحت بدین در اندازه دلخواه برش بدین تزئین کرده میل کنید 🍟🍔🍗🥩🥓🌮🌭🍕🧀 . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ 💕💕💕 به دوستات فوروارد کن 😍

شکلات پاستیلی خانگی 🎥🔝 .✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#پیتزا_ماکارانی😋 مواد لازم🔻 🍝ماکارونی فُرمی پخته شده 🥚تخم مرغ 3 عدد + شیر 1 فنجان + کمی نمک 🥫رب گوجه + آویشن + کمی آب جوش 🌭سوسیس 🧀پنیر چدار یا موتزارلا یا پیتزا 🍅گوجه گیلاسی 🍸زیتون بی هسته و خرد شده 🌽ذرت 🧈کره مکعبی خرد شده 50 گرم .✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#بستنی_وانیلی_خانگی 🍨 😋 شیر یک لیتر زرده تخم مرغ 8 عدد وانیل یک ق چ خامه 200 گرم شکر 200 گرم زرده ها را با شکر و وانیل مخلوط کرده و هم بزنید تا کاملا سفید و سفت و کشدار شود. شیر را جوشانده و کم کم روی زرده تخم مرغ ریخته،هم بزنید. دوباره شیر و زرده را روی حرارت ملایم گذاشته و مرتب هم بزنید تا شیر داغ شود ولی نجوشد. بعد بگذارید تا مایه سرد شود، خامه را با آن مخلوط کرده و در ظرف فلزی مناسب ریخته و روی آن را بپوشانید و در فریزر قرار دهید. وقتی بستنی کمی یخ زد آن را هم بزنید و مجدد روی آن را با سلفون پوشانده و در فریزر قرار دهید. این کار را سه بار انجام دهید تا بستنی غلیظ و کشدار شود. هم زدن مکرر بستنی جلوگیری از یخ زدگی آن میکند 🍟🍔🍗🥩🥓🌮🌭🍕🧀 . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ 💕💕💕 به دوستات فوروارد کن 😍

#داروخانه_خانگی 🔘 سینوزیت👈🏻 آناناس 🔘 کیست تخمدان👈🏻 سرکه سیب، تخم کتان+ماست 🔘 یبوست👈🏻 آب+خاکشیر، آب پرتقال، اسپرزه 🔘 تب👈🏻 مایعات، گذاشتن پیاز کف پا 🔘 سرفه👈🏻 عسل 🔘 دل پیچه👈🏻 عرق زیره، دم کرده زیره 🔘 میگرن👈🏻 مالیدن لیموترش به پیشانی 🔘 پادرد👈🏻 ماست و سنجد، شیر و سنجد 🔘 معده درد👈🏻 عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه 🔘 اگزما👈🏻 گل همیشه بهار 🔘 گرمی کودکان👈🏻 شربت آبلیمو 🔘 تبخال👈🏻 پیاز، سیب، چای و مرکبات 🔘 عفونت بانوان👈🏻 لبنیات، ویتامین D 🔘سنگ کلیه👈🏻 دم کرده کاکل ذرت،آب 🔘سوزش معده👈🏻 ماست،بادام،لیمو 🔘 دردهای قاعدگی👈🏻 عرق نعنا،دمنوش شوید 🔘 چربی خون👈🏻 ماست و شوید 🔘 کبدچرب👈🏻 چای سبز 🔘بوی بد دهان👈🏻 جعفری، کرفس 🔘 دیابت👈🏻 ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه 🔘 کهیر👈🏻 سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید 🔘 اسهال👈🏻 هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا 🔘 نقرس👈🏻 روزی 3 بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل 🔘 فشار خون👈🏻 چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه ❣ . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

✅این خوراکیهای خوشمزه شما را از افسردگی نجات خواهند داد 👌 👌اگه احساس افسردگی میکنید، این خوراکیها رو بیشتر مصرف کنید و تٵثیرش رو ببینید :) . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#تزیین_سالاد شیرازی . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

تست برگر از نکته های که میشه اشاره کرد: ‌ 1. پنیر رومیتونید بر اساس ذائقتون تغییر بدین. پنیر گودا، چدار، پروسس و ... که دوست دارین. ‌ 2. خیلی خیلی زود سرخ میشه حواستون باشه نسوزه. ‌ 3. بعد از اینکه درست کردین، روی دستمال جذب روغن یا دستمال کاغذی (ضخیم) بزارین تا روغنش گرفته بشه. ‌ 4. ادویه هایی که به گوشت اضافه کردم رومیتونین بر اساس ذائقتون تغییر بدین. ‌ 5. خورده های کنار نون هم‌دور نریزین میتونین داخل فر گریل کنید به عنوان نان سالاد سزار یا خشک‌کنید و‌ پودر نان درست کنید برای کتلت و کوکو و.... ‌ 6. میتونین برای مواد میانی از چیز دیگه ای هم استفاده کنید. . ‌ 7.روغنی که گوشت رو سرخ میکنید کم باشه. در حدی که تابه چرب بشه فقط. ‌ 8. نون تست هم هرچی بیشتر وردنه بکشید و صاف کنید هم روغن کمتری میگیره هم شکیل تره .✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#شکلات_نارگیلی 🥯 😋 ▫️شکلات سفید 200 گرم ▫️پودر نارگیل 100 گرم ▫️وانیل کمی در صورت تمایل ▫️شکلات شیری و نقل رنگی برای تزیین 🔸شکلات را خرد کنید و روی بخار کتری قرار داده تا ذوب شود از روی شعله بر دارید و پودر نارگیل و وانیل را اضافه کرده خوب مخلوط کنید و به اندازه یک قاشق غذا خوری روی کاغذ روغنی قرار داده و با انتهای خودکار یا انگشت وسطش سوراخ ایجاد کنید بعد از 1 ساعت با شکلات رنگ دلخواه ذوب شده تزیین کنید و نقل رنگ 📤فوروارد یادتون نره 🍔👇 🧚‍♀➺ . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#موهیتو🍾🧉 آب لیموی تازه 1 عدد برگ نعنای تازه 10-15 عدد شربت شکر 4تا 5 ق غ یخ آب آب گاز دار .✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

👨‍🍳#سالاد_ایتالیایی 🥬🫒🌽🥕🥬🥒🌶 .✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

✨🌸استفاده از دمنوش شیرین بیان ●○ این اشتها آور طبیعی را باید روزانه 3 مرتبه دم کرد و پیش از وعده غذایی اصلی آنرا مصرف کرد. ○● برای این منظور می‌توان 1 قاشق چایخوری از پودر آنرا به همراه یک لیوان آب جوش دم گذاشت و به عنوان اشتها آور طبیعی نوش جان کرد. . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

✅ #صفرابر ✍خوردن یک یا دو قاشق روغن زیتون هرصبح ناشتا کار یک صفرابر قوی را انجام داده و کبد احساس آرامش میکند. #غوره طبع سرد و خشک دارد برطرف کننده حرارت بدن و صفراست . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🎥🔝 ذرت ویژه 🌽🌽🌽🌽🌽 .✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

به ساده ترین روش یه دسر خوشگل و خوشمزه درست کن😋 .✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#بستنی_گوجه_سبز 😋🤤 گوجه سبز: یک پیمانه دلار : 2 ق غ تمبر هندی: ‌4 ق غ نمک: 1/2 ق چ .✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#نبات_رنگی_رنگی 🎥🔝 یه لیوان آب سرد چند قلم ادویه نبات سفید یا زعفرونی .✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

👈🏻اگریبوست دارید، انجیربخورید 👈🏻اگرمیخواهید کلیه تان سنگ نسازد زردآلوبخورید 👈🏻اگرمدام احساس خستگی میکنید فلفل دلمه ای قرمزبخورید ! 👈🏻اگر بیش ازحدســـــرفه میکنید عسل بخورید . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

بچه ها بریم برای طرز تهیه دسر یا نوشیدنی خوشگل و جذاب و خوشمزه... . مواد لازم🛒 سه بسته ژله(من از آلوئه ورا،آلبالو و بلوبری استفاده کردم) تخم شربتی 1ق غ یخ، و آب گاز دار به میزان لازم .✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#کوکوی_قارچ برای 9 عدد کوکو ( برای حدودا 3 نفر) سیب زمینی 2 عدد پیاز 1 عدد قارچ 6 عدد نمک و فلفل به میزان لازم آرد سوخاری 1 ق غ جعفری خرد شده 1 تا 2 ق غ تخم مرغ 2 عدد فلفل دلمه ای نصف عدد . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#فیلم_اموزشی #چیز_کیک_لقمه_ای . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#تزئین _غذا . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#تزئین_سالاد_ماکارونی . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🎥🔝 #کشک_بادمجون با کمترین روغن .✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#فیلم_آموزشي #آموزش_غذای_فانتزی . . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭