6.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👨🍳#صبحونه_انگلیسی👩🍳
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑🏻🍳#پیتزا_بانان_لواش👩🏻🍳
نان لواش
مرغ پخته
فلفل دلمه‌ای تفت داده شده
گوجه‌فرنگی پنیر پیتزا ورقه‌‌ای
پنیر پیتزا رنده شده
زیتون
سس گوجه فرنگی
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
خواص فوق العاده تخم شربتی
و مصرف آن در صبح
1⃣ 5 برابر کلسیم بیشتر از شير
2⃣ 7برابر ويتامين C بیشتر از پرتقال
3⃣ 3برابر آهن بيشتر از اسفناج
4⃣ 2برابر پتاسیم بیشتر از موز
™
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑🏻🍳#رول_ژامــبــون 👩🏻🍳
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
9.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧑🏻🍳#پادیشاه_سارماسی👩🏻🍳
بیسکویت پتی بور یک بسته
شیر چهار لیوان
آرد گندم یک پیمانه
پودر کاکائو 2تا3قاشق غذاخوری
شکر 6قاشق غذاخوری
شکلات تخته ای یاسکه ای 100گرم
وانیل کمی
خامه قنادی 400گرم
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑🏻🍳#مینی_تارت👩🏻🍳
80 گرم پنیر پنیزا
200 گرم قارچ
200 گرم فیله مرغ
1 عدد پیاز
2_4 قاشق غذاخوری خامه ترش یا خامه صبحانه
جعفری تازه خرد شده
نمک،فلفل سیاه، پاپریکا
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👨🍳#صبحونه_لاکچری👩🍳
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
5.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧑🏻🍳#کباب_پیچ👩🏻🍳
گوشت چرخ کرده 500 گرم
پرده سیرابی 2 عدد
نمک و فلفل سیاه
فلفل قرمز 1 قاشق چای خوری
پیاز 1 عدد
مواد سس
گوجه 6 عدد
نمک و فلفل سیاه
روغن زیتون 2 قاشق غذا خوری
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👨🍳#کاناپ_ژامبون👩🍳
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
6.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ترافل_خرما☝️☝️
🌽👈
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
6.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ایده_یه_خوشمزه_دیگه😋😋
چیزی شبیه سمبوسه خودمون
منتهابدون روغن درفرپخته میشه
خیلی عالیه برای بچه هاتهیه کنید
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
6.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🏻🍳#بستنی_یخی آب دوغ خیار🧑🏻🍳
♨️ خیار 2 عدد
♨️ کشمش 1 پیمانه
♨️ گردو نصف پیمانه
♨️سبزی خوردن 1 پیمانه
♨️ماست 4 قاشق غ خ
♨️ دوغ 1 لیتر
♨️ نمک و فلفل
♨️گل محمدی
🍥🍦
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭