🔴 هنگام گرمازدگی طالبی بخورید
🔰 هنگام گرمازدگی علاوه بر مصرف آب، مصرف مواد غذایی غنی از پتاسیم مثل طالبی، خربزه و زردآلو توصیه میشود.
🔰 هنگام گرمازدگی علاوه بر آب الکترولیت واملاح بدن نیز از طریق تعریق از بدن خارج میشود برای جبران این مسئله علاوه بر مصرف مایعات طالبی بخورید.
.
.
.
.
.
..
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
هدایت شده از تبلیغات بانوی خَلّاق💕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دانشمند ایرانی توانست راه حل #رشد_مجدد_مو را پيدا كند👨🏻⚕️
اين مخترع اول اين پكيج را روي خودش تست كرد و بعد روانه بازار كرد(موهاش رو داخل كليپ ببيني متوجه ميشي)👨🦲🧔
تنها محصول دارای مجوز وزارت بهداشت و سيب سبز سلامت و GMP آلمان 🇩🇪
مشاوره رایگان ارسال عدد 3 به 10008443
30 درصد تخفیف برای 100 نفر اول ویژه
پنجشنبه سی و یکم تیر ماه 🎁🛍
با زیبایی یک پیامک فاصله دارید🤳
#کوکو_اسفناج 😋
▫️سه عدد سيب زميني متوسط نیم پخته و رنده شده
▫️يك پيمانه اسفناج خام ريز خرد شده
▫️2 عدد تخم مرغ
▫️زعفرون دم کرده
▫️زرشک به مقدار دلخواه
▫️ادويه و نمك و فلفل
🔸سیب زمینی نیم پخته ❌كاملا سرد شده❌ را پوست گرفته و رنده ميکنیم.
2 عدد تخم مرغ را در یک کاسه با زردچوبه و نمک ، فلفل سياه و زعفرون دم كرده ميزنيم تا یکدست شود.
اسفناج شسته و ريز خرد شده را با سيب زمينيها وتخم مرغها همه رابا هم مخلوط کرده و هم ميزنيم تا یکدست شود.
🔸روغن را در یک تابه نچسب و روی حرارت متوسط داغ ميكنيم از مایه به اندازه یک قاشق غذا خوري برداشته و در روغن ميريزيم (روی حرارت متوسط) و روی آنرا با قاشق کمی صاف کرده و دور آن را گرد ميكنيم و سرخ ميكنيم
♦️نكته: تموم مواد كوكوبايد كاملا سرد باشد بعد مخلوط كنيد وسرخ كنيد وگرنه كوكو وا میره
❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فیلم_آموزشی
#آموزش_پیاز_سوخاری
❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آشپزی
شکلات صبحانه خانگی هم راحته هم زود اماده میشه🍯
❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سالاد_نودل
يه سالاد خوشمزه داريم كه ميتونيد هم به عنوان غذا و يا كنار غذا و عصرونه سرو كنيد .
مواد لازم
نودل
كاهو
فلفل دلمه اي رنگي
خيارشور
قارچ
ذرت
نمك فلفل به مقدار لازم
نكته:
-سعي كنيد نودل را موقع سرو سالاد به بقيه مواد اضافه كنيد.
-من از كاهو پيچ استفاده كردم.
-ميتونيد با سس سالاد ميل كنيد.
❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سبزی_فسنجون
بادمجان و گوجه سرخ شده به مقدار لازم
گلپر مقداری
طرزتهیه:اول گردو رو با یکم روغن و رب انار تفت دادم با شعله ی خیلی ملایم تا روغن گردو خارج شه،بعد اب سرد و کم کم اضافه کردم تا گردو و رب تو اب باز شن
بعد میذاریم به مدت یک ساعت تا گردوو رب انار بپزن
تو این فاصله دو قاشق از سبزی رو کنار میذاریم و بقیشو با سیر رنده شده سرخ میکنیم
اون سه قاشق سبزی خام رو بعد یک ساعت پخت گردو بهش اضافه میکنیم.
با گوشت چرخ کرده و پیاز رنده شده و نمک و فلفل کوفته قلقلی درست کردم و تو روغن تفت دادمو به گردو اضافه کردم.اینجا سبزی سرخ شده رو هم اضافه میکنیم و حدود
2ساعت با شعله ی خیلی ملایم صبر میکنیم تا خورشتمون جا بیفته و به غلظت برسه.
یک ربع اخر گوجه و بادمجون سرخ شده و یه مقدار گلپر سابیده رو هم اضافه می کنیم و بعد با برنج نوش جان میکنیم😁
امیدوارم شمام درست کنید و لذت ببرید.
نکته:اضافه کردن نصف قاشق رب گوجه فرنگی اختیاریه که من نریختم🙏اگه میخواین بریزید همون اول کار با گردو و رب انار تفت بدید👍
❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
هدایت شده از پست آشپزی سلامتی 🔰🔰🔰🔰🔰🔰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خورشت_شش_انداز
💕وقتی خورشت جا افتاد بادمجونها را اضافه کنید الان میتونید طعم سازی کنید میتونید کمی شکر و گلپر هم اضافه کنید به سلیقه خودتون ترش و شیرین کنید
💕من زعفرون هم میزنم بزارید با بادمجونا بیست تا نیم ساعت بپزه و خوب جا بیافته
💕این خورشت واقعا خوشمزه نوش جانتون حتما امتحانش کنید
💕دقت کنید با دمجون توی طعم این خورشت خیلی تاثیر داره پس از بادمجونهای قلمی و بدون هسته حتما استفاده کنید
❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#تزیین_ سالاد
❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بسم الله الرحمن الرحیم
🌸روزتون معطر به ذکر شریف🌸
🌸صلوات بر حضرت مُحَمَّدٍ ﷺ 🌸
🌸و خاندان پاک و مطهــــرش 🌸
🌸اَللّهُــــــمَّ
🌸صَلِّ عَلی
🌸مُحَمَّــــــدٍ
🌸وَ آلِ مُحَمَّدٍ
🌸وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
☘☀️سلام صبحتون بخیر☀️☘
🌸🌸🌸🌸🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽 کلیپ
#ویژه_عید_غدیر 🔴
شماره 2⃣
✨خدا داند که حیدر کل دین است
میان خلق، او حَقُّالیقین است
تمام عالم امکان بداند
فقط حیدر امیرالمؤمنین است✨
#خطبه_غدیر 🌸🍃
#فضیلت_حضرت_علی_(ع)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فیلم_آموزشی
#آموزش_فرنی_نارگیلی
❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک دستور عالی برای دسر آوردم،برای مهمونی هاتون خیلی خوبه☺👌
مواد لازم:👇
* 1 لیتر شیر (5 لیوان)
* 4 قاشق غذاخوری آرد
* 1 لیوان شکر
* 1 تخم مرغ
* 1 ق چ وانیل
* 100 میلی لیتر خامه
.................
* 3 بسته بیسکویت تیره
* شکلات میله ای
* میوه دلخواه (توت فرنگی خوبه)
طرز تهیه:👇
همه مواد کرم را به جز وانیل و خامه در قابلمه میریزیم و روی حرارت گاز می پزیم. وانیل را به کرم پخته شده اضافه کرده و هم بزنید. خامه را بعد از گرم شدن اضافه کنید و دوباره آن را هم بزنید.2 بسته بیسکوییت را در مخلوط کن بریزید تا تبدیل به پودر شود. مثل تصویر ، فنجان ها را با بیسکویت و پودینگ پر میکنیم..
به شکل دلخواه تزیین کتید.
❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
🔷#مرغ_با_سس_گوجه_فرنگی
فيله هاي مرغ رو از شب قبل با آب پياز و فلفل و زرچوبه و پاپريكا و پودر سير و روغن زيتون مرينيت كردم و هنگام طبخش داخل تابه هاي دو طرفه گريل رو حرارت كم گريلشون كردم.
برای درست كردن سس :پنج تا گوجه بزرگ رو داخل ميكسر ريختم و كاملا يكدست پوره كردم داخل تابه دو ق غ پياز داغ نگيني سرخ شده رو با يك و نيم ق غ رب گوجه فرنگي و نمك و فلفل و زرچوبهو با روغن زيتون خوب تفت دادم و پوره گوجه رو اضافه كردم و گذاشتم تا خوب بپزه و جا بيفته و فيله مرغ رو بعد از خنك شدن برش داده و داخل سس گو جه فرنگي قرار ميديم😋
❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#تزیین_غذا
❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
🔷#نرگسی_اسفناج
#فینگرفود
#پیشغذا
این خوشگله که قرتی شده همون نرگسی اسفناج خودمونه خیلی هم خوشمزه ست
نرگسی اسفناج فنجانی
طرز تهیه :
نیم کیلو اسفناج
چهار عدد تخم مرغ
یه قاشق چای خوری بکینگ پودر
یه قاشق مربا خوری پودر پیاز میتونید از یه پیاز تفت داده سبک شده هم توش استفاده کنید
سه قاشق غذاخوری آرد
نمک و فلفل
و کمی روغن
و قارچ برای تزیین
اول قالب رو چرب میکنیم تخم مرغ ها و بکینگ پودر رو خوب با هم مخلوط میکنیم بعد اسفناج خرد شده و بقیه مواد بجز قارچ رو هم با تخم مرغ مخلوط میکنیم
تا نصف در قالب میریزیم و روی مواد یه برش قارچ حلقه حلقه شده میگذاریم روش نمک میپاشیم و در فر از قبل گرم شده دمای صدو هشتاد درجه به مدت بیست دقیقه قرار داده
❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک اسنیکرز با فیلینگ کارامل و بادام زمینی و خامه عالی و خوشمزه👌
برای کارامل:
شکر:300 گرم
خامه صبحانه:300 گرم
کره:30گرم
یکم نمک
بادام زمینی 50 گرم
شکر را روی حرارت ملایم قرار بدین و گاهی با چرخاندن و تکان دادن ظرف هم بزنید سعی کنید قاشق داخلش نزنید(اما تو این فیلم قاشق زده میشه🤷)وقتی شکر کاملا ذوب شد نمک و مخلوط خامه و کره که روی حرارت گذاشته شده و کاملا داغ شده اضافه کنید و تند تند هم بزنید تا سس جمع بشه و در اخر سس را با بادام زمینی مخلوط کنید
برای روکش کیک:
شکلات 200 گرم
50 گرم روغن مایع یا کره
بادام زمینی 30 گرم
شکلات را به همراه روغن یا کره روی حرارت بخار آب ذوب کنید و با بادام زمینی خرد شده مخلوط کنید و روی کیک بریزید و کیکو کاور کنید
حتی میتونید برای کاور کیک از مخلوط گاناش و بادام زمینی استفاده کنید
.
❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک اسنیکرز با فیلینگ کارامل و بادام زمینی و خامه عالی و خوشمزه👌
قطر قالب 21 سانتی متر
سفیده ها را از زرده جدا کنید. سفیده ها را با سرعت متوسط همزن شروع به زدن کنید و به تدریج در سه مرحله نصف شکر را به آن اضافه کنید. سپس با سرعت بالا به مدت 2 دقیقه بزنید تا کاملا فرم بگیره و ابری بشه.
کاکائو را با آب جوش مخلوط کنید تا حل شود. زرده ها را با باقی شکر جداگانه بزنید و مخلوط آب جوش و کاکائو و روغن مایع را به زرده اضافه کنید و دوباره بزنید
آرد الک شده ، بیکینگ پودر ، جوش شیرین و مخلوط زرده و کاکائو را به آرامی به سفیده ها اضافه کرده و با کمک لیسک آهسته هم بزنید
سپس در فر با دمای 160 درجه که از قبل گرم شده بپزید
کیک را لایه لایه کنید و بهتره هر لایرو با شیر یا شربت مرطوب کنید و مطابق فیلم بین لایه ها از خامه فرم گرفته و کارامل و بادام زمینی استفاده کنید میتونید کمی پنیر ماسکارپونه به خامه قنادی اضافه کنید
❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک اسنیکرز با فیلینگ کارامل و بادام زمینی و خامه عالی و خوشمزه👌
برای کیک:
شکر :150 گرم
آرد :180 گرم
بکینگ پودر :2 قاشق چایخوری
آب جوش :90 گرم
روغن مایع :100 گرم
تخم مرغ :5 عدد
پودر کاکائو :25 گرم
جوش شیرین :1/4 قاشق چایخوری(اگر دوست نداشتید میتونید جوش شیرینو حذف کنید)
❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#خورش_کنگر_طهرانی 🍛 😋
▫️گوشت گوسفند
▫️کنگر پاک شده؛1کیلو
▫️نعنا و جعفری سرخ شده:200گرم
▫️پیاز
▫️آب غوره
▫️نمک و فلفل و زردچوبه
🔸ابتدا پیاز رو خرد کنیبن،تفت بدین،زردچوبه و فلفل برنیبن.
گوشت رو تفت بدبن.
سبزی سرخ شده رو اد کنیبن،بزارین بپزه.
کنکر رو پاک کنیبن، تیغ هاش و بگیرین.
بشورین تا گلش حسابی پاک بشه.
خرد کنیین و سرخ کنین.
در اواسط پخت به گوشت و سبزی اضافه کنیبن.
در اواخر پخت غوره ی سرخ شده یا آب غوره رو اضافه کنیبن.
نمک بزنیبن.
با یه کته دودی نووووش جان بفرمایین
❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#جوجه_کباب_رولی_حلزونی
🥘🥘مواد لازم
سینه مرغ
زعفران
ابلیمو
پیاز
ادویه نمک وروغن زیتون به دلخواه
🍱🍱سینه مرغ را باید حتما نداری برش بدین وبعد تمام مواد را روی اون بریزین وکمی بهش استراحت بدین در آخر باید ندار ها را ب شکل حلزون رول کنید وداخل سیخ قرار بدین ودر ماهیتابه سرخ کنید در کنارش میتونید برنج هم سرو کنید ی غذای فوق العاده زیبا شیک ومجلسی..
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مرغ_حلزونی
سینه مرغ را برش نواری بزنید و ابتدا زعفران ساییده ،مقداری نمک،یکی دو قاشق آبلیمو اضافه و مخلوط کنید و در پایان پیاز را اضافه و روی ظرف را بپوشانید و حداقل 1 تا 2 ساعت در یخچال قرار دهید تا مرغ کاملا مزه دار بشه.
بعد تک تک به صورت حلزونی فرم بدید و بنا به نوع غذاتون در سیخ چوبی بزنید یا با خلال دندان فیکس کنید.
در تابه مقداری روغن بریزید و با حرارت ملایم دو طرف مرغ حلزونی رو سرخ کنید تا طلایی و مغز پخت بشه.
و با غذا سرو کنید.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینم یه خوشمزه دیگه با #اردک
دوستان همونطورکه توی فیلم مشخص هست اردک را تمیزشسته وبادستمال آشپزخونه تمیزکرده و بانمک مزه دارمیکنیم ازداخل وبیرون خوب نمک را به اردک میمالیم شمامیتونید ادویه های موردعلاقه خودتونم بااین روش به اردک بزنیدبعدمطابق فیلم اردک رادرلایه های کاغذروغنی وفویل میپیچیم ودرفر140درجه بمدت سه ساعت میزاریم بپزه
بعد فویل وکاغذروغنی راازاردک جداکرده ونیم ساعت دیگه درفر180درجه میزاریم بمونه بعدنوش جان میکنیم
به همین راحتی وخوشمزگی
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⠀
🧑🏻🍳#مرغ_لاغر کننده 👩🏻🍳
یه سینه مرغ⠀
دوتا گوجه⠀
یدونه فلفل دلمه⠀
نصف پیاز کوچیک⠀
دوتا حبه سیر⠀
پنجاه گرم جعفری⠀
یه قاشق روغن زیتون⠀
ادویه ها⠀
فلفل سیاه ،پودر سیر ،پودر پیاز ،پودر پاپریکا ،نمک⠀
از هرکدوم یه قاشق چایخوری ولی نمک دوقاشق⠀
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
هدایت شده از تبلیغات بانوی خَلّاق💕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دانشمند ایرانی توانست راه حل #رشد_مجدد_مو را پيدا كند👨🏻⚕️
اين مخترع اول اين پكيج را روي خودش تست كرد و بعد روانه بازار كرد(موهاش رو داخل كليپ ببيني متوجه ميشي)👨🦲🧔
تنها محصول دارای مجوز وزارت بهداشت و سيب سبز سلامت و GMP آلمان 🇩🇪
مشاوره رایگان ارسال عدد 3 به 10008443
30 درصد تخفیف برای 100 نفر اول ویژه
جمعه سی و یکم تیر ماه 🎁🛍
با زیبایی یک پیامک فاصله دارید🤳