#سالاد_برنج_قهوه_ای
مواد لازم:
برنج قهوه ای طبخ شده: 2فنجان
پاستای پخته شده: 1فنجان
ذرت بخارپز: 1/2فنجان
مرغ پخته وخردشده: 1فنجان
گوجه فرنگی خردشده: 1فنجان
روغن زیتون: 5ق ع
زیتون خرد شده: 2ق غ
آبلیمو:2ق غ
ادویه لیمو فلفلی ونمک: به مقدار دلخواه
همه مواد رو با هم مخلوط کرده وسپس روغن زیتون وادویه رو بهش اضافه وبه مدت 1ساعت در یخچال قرار دهید وسپس نوش جان کنید.
برنج قهوه ای(سبوسدار)سرشار از ویتامینهای گروه B،آهن،سدیم،وآنتی اکسیدان است
🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃
@ashpazisalamati
#سالاد_برنج_قهوه_ای
مواد لازم:
برنج قهوه ای طبخ شده: 2فنجان
پاستای پخته شده: 1فنجان
ذرت بخارپز: 1/2فنجان
مرغ پخته وخردشده: 1فنجان
گوجه فرنگی خردشده: 1فنجان
روغن زیتون: 5ق ع
زیتون خرد شده: 2ق غ
آبلیمو:2ق غ
ادویه لیمو فلفلی ونمک: به مقدار دلخواه
همه مواد رو با هم مخلوط کرده وسپس روغن زیتون وادویه رو بهش اضافه وبه مدت 1ساعت در یخچال قرار دهید وسپس نوش جان کنید.
برنج قهوه ای(سبوسدار)سرشار از ویتامینهای گروه B،آهن،سدیم،وآنتی اکسیدان است
🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃
@ashpazisalamati
#سالاد_برنج_قهوه_ای
مواد لازم:
برنج قهوه ای طبخ شده: 2فنجان
پاستای پخته شده: 1فنجان
ذرت بخارپز: 1/2فنجان
مرغ پخته وخردشده: 1فنجان
گوجه فرنگی خردشده: 1فنجان
روغن زیتون: 5ق ع
زیتون خرد شده: 2ق غ
آبلیمو:2ق غ
ادویه لیمو فلفلی ونمک: به مقدار دلخواه
همه مواد رو با هم مخلوط کرده وسپس روغن زیتون وادویه رو بهش اضافه وبه مدت 1ساعت در یخچال قرار دهید وسپس نوش جان کنید.
برنج قهوه ای(سبوسدار)سرشار از ویتامینهای گروه B،آهن،سدیم،وآنتی اکسیدان است
🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃
@ashpazisalamati
#سالاد_برنج_قهوه_ای
مواد لازم:
برنج قهوه ای طبخ شده: 2فنجان
پاستای پخته شده: 1فنجان
ذرت بخارپز: 1/2فنجان
مرغ پخته وخردشده: 1فنجان
گوجه فرنگی خردشده: 1فنجان
روغن زیتون: 5ق ع
زیتون خرد شده: 2ق غ
آبلیمو:2ق غ
ادویه لیمو فلفلی ونمک: به مقدار دلخواه
همه مواد رو با هم مخلوط کرده وسپس روغن زیتون وادویه رو بهش اضافه وبه مدت 1ساعت در یخچال قرار دهید وسپس نوش جان کنید.
برنج قهوه ای(سبوسدار)سرشار از ویتامینهای گروه B،آهن،سدیم،وآنتی اکسیدان است
🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃
@ashpazisalamati