#پیام_سلامتی🍋🍋
🔔 مشکلات سفره ایرانیها
✴️⇦زرشک پلو با مرغ ، باقلا پلو با ماهی
🔘✍ هر دوی این غذاها، بسیار سرد هستند و به مرور زمان در صورت مصرف زیاد، غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید می کنند.
✳️⇦•مواد غذایی سرد مثل⇩⇩⇩
🔺مرغ
▪️باقـلا
▪️برنــج
▪️ماهــی
▪️زرشـــک
🔻روغن نباتی؛ همگی سرد و بلغم زا هستند.
❌حال اگر همراه این غذاها، سالاد، ماست یا ترشیجات هم مصرف گردد، مشکل چند برابر خواهد شد. در صورت مصرف چنین غذاهایی، حتما بایستی ادویه ها و مواد غذایی گرم
✳️⇦•مثل👇🏻
🔺عسل
▫️آویشن
▫️زنجبیـل
▫️سیاه دانه
▫️فلفل سیاه
🔻کنجد و خرما مصرف نمایید.
✨بهترین راه های سلامتی از ما
تبلیغ #طب_اهل_بیت"ع" از شما✨
🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃
@ashpazisalamati