eitaa logo
🍱آشپــــــزی & سلامتی🍓🍓
26هزار دنبال‌کننده
26.8هزار عکس
46.8هزار ویدیو
151 فایل
✨﷽✨ وَإِن يَكَادُ الَّذِينَ كَفَرُوا لَيُزْلِقُونَكَ بِأَبْصَارِهِمْ لَمَّا سَمِعُوا الذِّكْرَ وَيَقُولُونَ إِنَّهُ لَمَجْنُون وماهوَاِلّا ذِکرلِلعالَمیِن تبلیغات https://eitaa.com/joinchat/725549078Cc8bb97b557 کپی برای همکاران محترم #حرامه🔥
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بورک رژیمی😍👌 بورک مرغ با نان ترتیلا یا نان لواش (یا با خمیر یوفکا) مواد لازم: مواد میانی بورک👇 1 و 1/2 سینه مرغ مکعبی خرد شده 1 پیاز کوچک 1 فلفل سبز 1 فلفل کاپیا کوچک یا فلفل دلمه ای قرمز 4 قاشق غذاخوری نخود فرنگی 3 قاشق غذاخوری ذرت 1 قاشق مرباخوری رب گوجه فرنگی نمک، فلفل سیاه،فلفل پول بیبر یا پاپریکا طبق ذائقه کمی کمتر از 1/4 لیوان آب 1 مشت پنیر رنده شده(پیتزا یا موزارلا) برای فیکس کردن لبه ی نان👇 2 قاشق غذاخوری آرد 5 قاشق غذاخوری آب مواد سس سرو 👇(همه ی مواد را با هم مخلوط کنید) 4 قاشق غذاخوری ماست یونانی 1 قاشق غذاخوری سس مایونز 1 حبه سیر رنده شده نمک،فلفل سیاه و آویشن طبق ذائقه ‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
_لازانیا ‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
_سوخاری ‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
مرغ سوخاری باحال مواد لازم: سینه مرغ : 5 عدد آرد : 2 پیمانه تخم مرغ : 3 عدد آرد سوخاری : 2 پیمانه طرز تهیه : ابتدا با چاقو سینه مرغ را به نحوی برش دهید که از هم جدا نشود سپس مرغ را در آرد قرار دهید تا سطح مرغ کاملا با آرد پوشیده شود سپس 3 عدد تخم مرغ را درون یک ظرف مخلوط کنید و سینه مرغ را درون تخم مرغ قرار دهید و بعد مرغ را درون آرد سوخاری قرار دهید تا کامل سطح مرغ با آرد سوخاری پوشانده شود و بعد در روغن سرخ کنید . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
یه غذا دارم با نودل نگم براتون🤤 مواد لازم: نودل یک بسته تخم مرغ دوعدد سینه مرغ یک عدد آرد، پودر سوخاری و یک سُس مخصوص اول نودل هارو بپزین بهش فقط نمک بزنید میتونید از پودر طعم دار داخل نودل هم استفاده کنید بعد داخل آبکش بریزید و بزارید یکم خنک بشه بعد یک عدد تخم مرغ بهش بزنید و برای 2 ساعت داخل فریزر قرارش بدین سینه مرغ را از وسط نصف کنید بکوبید و ادویه بزنید بعد از اون آرد بعد داخل تخم مرغ و آخر در پود سوخاری قرار بدین . روغن رو بزارید گرم بشه نودل ها رو باریک باریک با یک چاقو مناسب برش بدین و داخل روغن داغ برشتشون کنید تا خوب طلایی بشن👌🏼 بعد از سوخاری کردن سینه مرغ اون رو هم باریک ببرید و روی نودل های سرخ شده قرار بدین برای سُس سس کچاپ یک فنجان، سویا سُس سه قاشق غ خ، زنجبیل تازه یک ق چ، یک حبه سیر تازه ، شکر قهوه ای یک ق غ. حتما از روغن کمتر برای سرخ کردن نودل ها استفاده کنید و بزارید قشنگ یک طرف طلایی بشه بعد جابجاش کنید و بعد سرخ شدن روی دستمال یا کاغذ روغن گیر قرارش بدین . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تهچین باقالی پلو طرز تهیه :👇 از شب قبل، دو پیاز را نگینی ریز می کنیم، ادویه ها و نمک را با هم مخلوط می کنیم و گوشت ها را آغشته به این مواد می کنیم، پیازها و سیرهای ریز شده را به همراه گرد غوره به گوشت اضافه و مخلوط می کنیم، مواد را داخل ظرف دربسته قرار داده و توی یخچال می گذاریم. یک پیاز را نگینی ریز کرده، داخل کمی روغن تفت می دهیم، پس از کمی سبک شدن پیاز، زردچوبه، فلفل سیاه و رب گوجه فرنگی را اضافه می کنیم و تفت می دهیم، اسفناج ها را ریخته، بعد آب انداختن اسفناج ها، ترشی آلوجنگلی و نمک را اضافه می کنیم و هم می زنیم، اسفناج ها را آنقدر روی شعله نگه می داریم تا آب آن کامل گرفته بشه. برنج شسته شده را داخل آب جوش می ریزیم و پنج دقیقه قبل از آبکش کردن، باقالی ها را می ریزیم و برنج دانه شمارتر آبکش می کنیم. داخل قابلمه روی ته دیگ، یک لایه برنج و باقالی، شوید خشک، تمام گوشت مزه دار شده، مابقی برنج، باقالی و شوید، به صورت لایه لایه و در آخر اسفناج پخته و سیب زمینی ها را قرار می دهیم و غذا را با یک لیوان آب و روغن با شعله کم برای سه ساعت و بیشتر دم می کنیم. ‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برگر جذاب😍 مواد لازم لوبیا 300 گرم برنج کته 5 قاشق غذا خوری تخم مرغ 1 عدد جعفری 2 قاشق غذا خوری ذرت 3 قاشق غذا خوری نمک و فلفل سیاه ،پاپریکا و زیره هر کدوم 1 قاشق چای خوری ارد سوخاری 1/2 پیمانه پیاز 2 عدد کره 1 قاشق چای خوری نمک و فلفل سیاه و شکر 1 قاشق مربا خوری ماست 1 پیمانه خیار شور 2 عدد نمک و فلفل سیاه نان مک 8 عدد لوبیا رو 12 ساعت خیس کنید و 2 ساعت بپزین ،بعد چند دقیقه با نمک و‌فلفل سیاه بزارین تو فر تا رست بشه ،حالا بکوبین و با مواد دیگه هم بزنین ،30 دقیقه بره تو یخچال ،سرخش کنید ،پیازم با حرارت ملایم کاراملی کنید ❤️ ‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینم از یک میلک شیک خوشمزه و جذاب مناسب روزای گرم😍 مواد لازم: موز متوسط:1 عدد کیک:50 گرم شکلات 70 %:20 گرم شیر:1 لیوان بستنی:2 قاشق طرز تهیه: همه رو بریز تو مخلوط کن و بزن تا یک دست بشن. توی ظرف سس شکلات بریز و میلک شیکت رو بریز توش و نوش جان😍 ‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمام مواد را داخل غذاساز ریخته وخوب میکس کنید بریزید تو قیف یبار مصرف وروی کاغذ روغنی که چرب شده طبق تصویر بشکل دایره دربیارید سپس بزارید تو فریزر 1الی1ساعت ونیم بمونه تا منجمد شود بعد از کاغذ جدا کرده‌ ❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
ـــ🦋ــ ـℓσveـ ــ ــ ـ نفس باد صبحدم از راه رسید قاصـدک پـر زد و بلبل از هلهله ی باد بـه رقص آمـد و گفت رخ زیبای تو هر صبح تماشا دارد خنده کن تا ز لبت گل بارد بازکن که خورشید کند جلوه‌گری ناز کن تا همه عالم به دل بسپارد ‌‌‎‌ ‌ . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍دستور لقمه های خوشمزه با نان لواش 😍 یک فینگر فود عالی که بچه ها عاشقش میشن 😍😋 مواد لازم : _نان لواش 2 الی 3 عدد _سیب زمینی آبپز 4 الی 5 عدد _قارچ تفت داده شده یک پیمانه _پیازچه خرد شده یک پیمانه _کره ی آب شده 3 الی 4 ق غ _تخم مرغ یک عدد _نمک و فلفل به میزان لازم در ابتدا سیب زمینی ها را آبپز کنید و در یک ظرف بزرگ با کره و نمک و فلفل مخلوط کنید سپس قارچ و پیازچه را اضافه کنید و بر روی نان ها ریخته و طبق ویدیو رول کرده . سپس و برش داده و به تخم مرغ آغشته کنید و در ماهیتابه سرخ کنید و با سس دلخواهتون نوش جان کنید😉 ‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥞 مينی پنكيك سلام به روي ماهتون😍💝 پنكيك با عسل🍯 يا نوتلا🍫 ؟ اين پنكيك يه گزينه ی عالی واسه صبحانه و عصرانه هست و خيلی آسون و بی دردسره😍 با همين مقدار مواد كم هم كلی مينی پنكيك خوشمزه داريم😍 مواد لازم : تخم مرغ 1 عدد وانيل نوك قاشق شكر 3 قاشق غذاخوري روغن مايع 3 قاشق غذاخوری شير 1 ليوان آرد 1 ليوان +يك سوم ليوان بكينگ پودر يك قاشق چايخوري خامه 1 قاشق غذاخوری (به دلخواه) ✅ مراحل تهيه ی اين پنكيك های خوشمزه كامل توی كليپ هست فقط كافيه ورق بزنيد🌹 ‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
😍😍 مواد لازم: تخم مرغ 2عدد شکر نصف پ شیر داغ داغ نصف پ خامه ی فرم گرفته 1 پ نسکافه 1 ق، غ وانیل 1/4 ق، چ پودر زلاتین 1ق،غ فندق بلغور شده نصف پ طرز تهیه : زرده و سفیده را جدا کرده، زردها راباشکر و وانیل خوب میزنیم تا کاملا کرم رنگ و دوبرابر شود، شیررا روی حرارت می‌گذاریم تا جوش بیاد نسکافه و کاکایو را هم اضافه کتید . در این مرحله شیر در حال جوش را آرام آرام به زرده ها اضافه کرده وبه هم زدن ادامه میدیم، به این روش زرده هم هم پخته میشوند و خام نیستن. پودر زلاتین را روی آب سرد میپاشیم و بن ماری میکنیم. سفیده را میزنیم تا کاملا سفید و سفت شود و کنار میزاریم. حالازلاتین و فندق خرد شده را به مایه زرده و شیر اضافه کرده ، در این مرحله خامه فرم گرفته و سفیده را اضافه کرده و آرام مخلوط میکنیم و در قالب میریزیم. ‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
‍ کلوچه کنجدی😍😍 آرد: 500 گرم(3 لیوان) پودر قند(یا شکر): 230 گرم تخم مرغ: 2 عدد روغن مایع: 3/4 لیوان ماست: 3 ق غ بکینگ پودر 1 ق غ نمک 1/4 ق چ وانیل: 1/4 ق چ پودر هل:1/4 ق چ کنجد به مقدار لازم ابتدا ماست و بکینگ پودر را مخلوط کرده و کنار میگذاریم که پف کند. تخم مرغ و وانیل و پودر قند را میزنیم تا پفکی شده و کرم رنگ شود سپس روغن مایع را اضافه کرده و هم میزنیم بعد از این ماست اماده شده را به مواد تخم مرغی اضافه کرده و مخلوط میکنیم.مواد خشک را الک کرده وبه مواد اضافه کرده و هم میزنیم این خمیر از مایع کیک غلیظ تر است. خمیر را در کیسه فریزر ریخته و به مدت نیم ساعت در یخچال استراحت میدهیم،بعد از استراحت از مواد به اندازه یک گردو کمی بزرگتر برداشته و کمی در کف دست پهن میکنیم و در کنجد میغلطانیم و در سینی فر با کمی فاصله میگذاریم.فر را از یک ربع قبل گرم میکنیم با دمای 180 درجه و زمان 25دقیقه پخت میکنیم ‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کباب دکمه ای بعد از اینکه پیاز رو رنده کردین و گوشت و ادویه هارو بهش اضافه نمودین اون رو داخل یخچال قراربدین😉 بعد کباب ها رو دکمه ای کنید و سرخشون کنید در ادامه در ظرف دیگه که بادمجان ها هست بعد کم کردن روغن گوجه و سیر و پیاز داغ رو اضافه کنید به همراه سس و کباب ها رو روش بچینید😋 بعد از 20 دقیقه کباب دکمه ای شما آماده است نوش جان🤗 ‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تاحالا غذایی و درست کردین که مخصوص خودتون باشه و روش اسم بذارید؟🤗 اول لایک و کامنت و اشتراک گزاری فراموش نشه چون اوضاع خیلی خیته😂😂😂. این شما و این هم کباب دکمه ای با علی سینا😋. مواد لازم: گوشت چرخ کرده 250 گرم🥩 پیاز یک عدد متوسط🧅 زردچوبه یک قاشق مربا خوری💛 نمک مقدار لازم🧂 پودر سیر، فلفل سیاه، کاری، پودر زیره هم به مقدار لازم👌🏼 پودر نان کا ما از نان باگت های خشک شده و آسیاب شده استفاده میکنیم 🥖 بادمجان یک عدد بزرگ🍆 سیر دو حبه🧄 گوجه دو عدد🍅 روغن هرچی کمتر بهتر😉 برای سس: رب یک قاشق و نصفی غذاخوری تفت داده شده🥫 پیاز داغ دو قاشق غذاخوری🧅 آب ولرم بهتره از کتری بردارید کمی نمک و زردچوبه اگر دوست داشتید کمی فلفل قرمز🌶 زعفران هم که دیگه نباشه نمیشه🧡 اول بادمجان رو پوست بکنید و حلقه کنید و در داخل اب نمک قرار بدین بعد خشک کنید و سرخ کنید🍆 ‌❤️ 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭