eitaa logo
🍱آشپــــــزی & سلامتی🍓🍓
26هزار دنبال‌کننده
26.9هزار عکس
46.9هزار ویدیو
151 فایل
✨﷽✨ وَإِن يَكَادُ الَّذِينَ كَفَرُوا لَيُزْلِقُونَكَ بِأَبْصَارِهِمْ لَمَّا سَمِعُوا الذِّكْرَ وَيَقُولُونَ إِنَّهُ لَمَجْنُون وماهوَاِلّا ذِکرلِلعالَمیِن تبلیغات https://eitaa.com/joinchat/725549078Cc8bb97b557 کپی برای همکاران محترم #حرامه🔥
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فیلم🎥 حلوا جوش یک دسر راحت و خوشمزه #حلوا_جوش 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
🌸به امروز از سرِ مهر سلام بده 🌸و خدا را بخاطر 🌸دیدن روزی دیگر شکر کن 🌸الهی همواره دلتون شاد باشه 🌸و شادیاتون ماندگار 🌸ســـلام 🌸صبحتون عالی عالی
#پیراشکی_با_مغز_مرغ‌و‌سبزیجات😋 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
🍱آشپــــــزی & سلامتی🍓🍓
#پیراشکی_با_مغز_مرغ‌و‌سبزیجات😋 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
 با مغز مرغ و سبزیجات😍 مواد لازم برای خمیر👇👇👇 شیر یا آب ولرم ۱ لیوان  تخم مرغ ۱ عدد آرد ۳ لیوان شاید بیشتر(تا جایی که خمیر بدست نچسبه) روغن  ۶ قاشق غذاخوری  پودر خمیر مایه ۱ قاشق غذا خوری سر صاف  نمک ۱ قاشق مرباخوری تخم مرغ ۱ عدد، زعفران و کنجد برای روی خمیر👇 اول شیر ولرم رو با ۱ حبه قند متوسط مخلوط کردم بعد پودر خمیر مایه رو روش پاشیدم گذاشتم۱۰ دقیقه تا عمل بیاد. تخم مرغ و نمک، روغن رو داخل کاسه دیگری ریختم با قاشق مخلوط کردم بعد مخمر رو اضافه کرده و بدون اینکه هم بزنم، آرد رو روی مواد الک کردم. آرد رو تا جایی زدم که خمیر بدست نچسبید خمیر رو چند دقیقه ورز دادم بعد جمع کرده و کف ظرف کمی آرد پاشیدم و روش رو با پلاستیک پوشوندم و یک ساعت در محیط آشپزخونه گذاشتم تا حجم اون دو برابر بشه و به اصطلاح ور بیاید.  بعد از ور اومدن پف خمیر رو گرفتم حالاخمیر ما آمادست. _ مواد میانی پیراشکی:👇 سینه مرغ ۱۵۰ گرم قارچ ۱۰۰ گرم پیاز ۱ عدد نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم آویشن ۱ قاشق چای خوری فلفل دلمه ای ۱ عدد کوچک طرز تهیه:👇 ابتدا سینه مرغ را بصورت تکه های ریز خرد کرده و بامقداری آب و نمک وپیاز و فلفل و زدچوبه میزاریم خوب بپزد پیاز را ریز خرد کرده و نمک و فلفل و اویشن و زردچوبه بهش میزنیم وقتی پیاز طلایی شد مرغ پخته شده و فلفل دلمه ای و قارچ و جعفری تفت دادا شده را اضافه میکنیم و چند دقیقه ای میگذاریم باهم سرخ شوند. با حرارت ۱۷۵ درجه بمدت بیست دقیقه الی نیم ساعت برای رومال کردن هم👇 یک عدد زرده تخم مرغ و یک ق.غ شیر و یک ق.غ زعفرون غلیظ.یک.ق.غ روغن مایع را باهم مخلوط و هم زده و روی پیراشکیها رو باهاش رومال میکنیم. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
#مسقطی_زعفرانی 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
🍱آشپــــــزی & سلامتی🍓🍓
#مسقطی_زعفرانی 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
مسقطی یک پیمانه نشاسته گل یا نشاسته گندم رو در کاسه ای بریزید دو پیمانه اب سرد روش بریزید و بدون اینکه هم بزنید کنار بگذارید تا یک ساعت بماند بعد یک ساعت اب روی ان رو دور بریزید .نشاسته رو به همراه دو پیمانه شکر و ۵ پیمانه اب سرد در قابلمه بریزید روی حرارت ملایم قرار دهید و هم بزنید زمانیکه شکر حل شد یک قاشق چایخوری ابلیمو یا یک چهارم قاشق چایخوری جوهر لیمو اضافه کنید حدود یک ساعت هم بزنید تا نشاسته غلیظ بشه سپس یک پیمانه گلاب اضافه کنید و باز به هم زدن ا دامه بدین (دو ساعت دیگه باید هم بزنین😁)بعد میتونین ۵۰ گرم کره، زعفرون ، پودر هل ،خلال بادوم و خلال پسته تونو اضافه کنید و هم بزنین (حدود نیم ساعت الی یک ساعت دیگه😂)تا براقو شفاف و سفت شود اواخر پخت یه قاشق گلوکز اضافه کنید که باعث کمی کشدار شدنش میشه تا داغه توی سینی یا قالب بریزید.و بعد سرد شدن از قالب در بیارید شدن از قالب در بیارید یا برش بزنید 💢تزئین روی مسقطی ورق طلای خوراکی و کمی غنچه گل محمدی که خرد کرده و روی مسقطی ها بریزید 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
#ترفند آشپزی ❓چطوری از ریزش اشک هنگام خورد کردن پیاز جلوگیری کنیم؟ ▫️قبل از خورد کردن کردن یک عدد لیمو را نصف کنید و چاقو رو به آبلیمو آغشته کنید تا دیگه اشکتون در نیاد. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
#ژله میوه 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
🍱آشپــــــزی & سلامتی🍓🍓
#ژله میوه 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
. میوه 😍😋 میوه های مورد نظرتون رو به سلیقه خودتون تهیه کنید و به سلیقه خودتون برش بزنید. هر بسته ژله آلورا رو با یک لیوان و نیم لیوان آب جوش درست کنید.(آب سرد نریزید که شفاف دربیاد) یه مقدار کم از ژله آلورا رو ته ظرف بریزید و بذارید نیم بند بشه در حدی که چسبناک بشه، میوه ها رو بچینید و با قاشق روشون از ژله بریزید. و یخچال بذارید تا فیکس بشن. این کار رو تا پر شدن قالب ادامه بدید. ✔️نکته برای میوه هایی که به دیواره چسبیدن یه مقدار از ژله رو روی دیواره بریزید وقتی چسبناک شد میوه ها رو بچسبانید. ✔️نکته. میوه های، کیوی، آناناس، نارنگی انبه و پرتقال های ترش نمیذارن ژله ببنده پس قبلش با دو قاشق شکر و آب کم یه مقدار کم اونها رو بجوشانید. . 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
#خاگینه_گردو 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
🍱آشپــــــزی & سلامتی🍓🍓
#خاگینه_گردو 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
خاگینه گردو یک دسر خوشمزه خانگی است که سریع و راحت هم آماده می‌شود. ✍ مواد لازم 🔸تخم مرغ ـ 3 عدد 🔸وانیل ـ 1/8 قاشق چای خوری 🔸هل سبز ( پودر شده ) ـ 1 قاشق چای خوری 🔸ماست ـ 150 گرم 🔸روغن مایع ـ 200 میلی لیتر 🔸آرد نول (الک شده ) ـ 125 گرم 🔸بیکینگ پودر ـ 1 قاشق چای خوری 🔸نمک ـ 1/8 قاشق چای خوری 🔸مغز گردو ( پودر شده ) ـ 125 گرم 🔸کره ـ به مقدار لازم 🔸شکر ( نرم و دانه ریز ) ـ 300 گرم 🔸گلاب ـ 100 میلی لیتر 🔸زعفران ـ 2 قاشق غذاخوری 👌دستور تهیه : فر را از 15 دقیقه قبل ، روی حرارت 180 درجه سانتی گراد تنظیم و گرم کنید. در ظرفی ، تخم مرغ ، وانیل و هل را با همزن برقی ، هم بزنید تا زرده و سفیده تخم مرغ کاملاً با یکدیگر مخلوط شده و تغییر رنگ دهد ، سپس ماست را به همراه روغن مایع به آن اضاف کرده و مجدداً هم بزنید ؛ در ظرفی دیگر ، آرد ، بکینگ پودر و نمک را مخلوط و الک کنید ، سپس آن را به ماد بالا افزوده و مجدداً با همزن برقی ، هم بزنید تا مایه یکدستی حاصل شود. پودر گردو را به آن اضافه و مخلوط کنید ؛ داخل قالب مربع شکل به ابعاد 20×20 سانتی متری را با مقداری کره چرب کرده ، مایه خاگینه را در آن بیزید و سطح آن را با پالت صاف کنید ، سپس آن را به مدت 30 دقیقه در طبقه وسط فر گرم شده قرار دهید تا کاملاً بپزد. پس از پخت ، آن را از فر خارج کرده و به مدت 30 دقیقه در دمای محیط قرار دهید تا کاملاً خنک شود ؛ در این فاصله ، شکر را در قابلمه ای حاوی 150 میلی لیتر آب ریخته و روی حرارت زیاد قرار دهید تا جوش اید و با حرارت به مدت پنج دقیقه بجوشد تا شکر حل شود ، سپس گلاب و زعفران را به آن بیفزایید. قابلمه را از روی حرارت برداشته و به مدت 10 دقیقه در دمای محیط قرار دهید تا ولرم شود ؛ پس از این مدت ، شربت را روی خاگینه بریزید و بگذارید به مدت 10 دقیقه بماند تا شربت به خورد خاگینه گردو را برش داده ، در ظرف مورد نظر بچینید و سرو کنید. 👇نکته ها : 👈 در صورت تمایل ، می توانید خاگینه گردو را در تابه ای حاوی روغن داغ نیز تهیه کنید ؛ بدین ترتیب که پس از افزودن مایه خاگینه در تابه ، حرارت را ملایم کنید تا خاگینه به آرامی بپزد و پف دار و پوک شود ، سپس آن را برگردانید تا طرف دیگر آن نیز بپزد. 👈 دقت کنید هنگام افزودن شربت ولرم به خاگینه ، خاگینه باید کاملا سرد باشد. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
#پیام_سلامتی🍋🍋 کسانی که از زردچوبه به عنوان چاشنی در برنامه غذایی خود استفاده میکنند کبد مقاوم تری در برابر ابتلا به بیماری کبد چرب دارند و احتمال ذخیره شدن ذرات چربی در کبد آنها کمتر است !👌 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
⭕️👈يكى از راز هاى خوشمزه شدن ؛ استفاده از دارچين موقع سرخ كردن گوشت هست اگر مقدارى (نه زياد) دارچين به گوشت بزنيد، مزه بى نظيرى به غذا میدهد. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فیلم🎥 تهیه همبرگر خانگی😍 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
طرز تهیه شیر دوکیلو ماست یک لیوان سرکه یک چهارم لیوان نمک یک قاشق غذا خوری درصورت دلخواه کمی خامه من یک قاشق غذا خوری زدم اول شیری که از لبنیاتی گرفتم رو ده دقیقه جوشندم بعد ماست رو کمی با قاشق هم زدم وبه شیر درحال جوش اضافه کردم بعد سرکه ونمک رو هم اضافه کردم سرکه رو که میریزید شروع میکنه به بریده شدن یه چند دقیقه که جوشید صافش کنید ولای تنظیف بزارید وروش وسیله سنگین بزارید تا یک ساعت بمونه پنیرتون آمادس از آبی که از شیر مونده کمی نمک بزنید وپنیرها رو داخلش بزارید در یخچال ازش نگهداری کنید 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
#پیام_سلامتی🍋 مقدار بالای فیبر غذایی موجود در بروکلی برای افراد دیابتی بسیار مفید است و افراد دیابتی برای کنترل بیماری خود بایستی این سبزی با ارزش را در وعده های غذایی خود قرار دهند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 قابلمه ای😍😍 مایه ی کیک میتونه طبق هر دستوری که خودتون دارین باشه 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ #سلام_صبحتون_بخیر امروز نه روز پدر است نه روز مادر و نه حتی روز عشق یک روز خیلی معمولیست امروز فقط روز شروع خوب بودن است الهی روزتون پراز اتفاقهای قشنگ
#مرغ_با_سس_آناناس 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
🍱آشپــــــزی & سلامتی🍓🍓
#مرغ_با_سس_آناناس 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
مرغ گریل شده همراه با سس آناناس یک خوراک خوشمزه و لذیذ است که برای کسانی که دوست دارند طعم و مزه‌ای جدید امتحان کنند انتخاب خوبی است. ✍ مواد لازم 🔸مرغ 5 تکه 🔸آناناس تازه 1 عدد 🔸سیر 2 حبه 🔸زنجبیل رنده شده 1 قاشق چای‌خوری 🔸رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری 🔸زعفران دم شده 3 قاشق غذاخوری 🔸فلفل قرمز 1/2 قاشق چای‌خوری 🔸روغن 2 قاشق غذاخوری 🔸نمک به میزان لازم 👌دستور تهیه : رب گوجه فرنگی، سیر خرد شده، زنجبیل، روغن، زعفران دم شده، نمک و فلفل را در یک کاسه با هم مخلوط کنید. مرغ و آناناس خرد شده را داخل یک ظرف در دار بریزید و سس را روی آن بریزید و به مدت 24 ساعت در یخچال قرار دهید. پس از این که مرغ کاملا مزه‌دار شد فر را روشن کنید و در دمای 180 درجه سانتی‌گراد تنظیم کنید. مرغ را در سینی فر بپچینید و اضافه سس را روی آن بریزید. روی سینی فر ر با فویل بپوشانید و به مدت 45 دقیقه داخل فر قرار دهید. پس از 45 دقیقه فویل را بردارید و مجددا برای 20 دقیقه داخل فر قرار دهید تا مرغ‌ها کاملا طلایی شوند. مرغ آماده شده را از فر دربیاورید و همراه با برنج یا نان سرو کنید. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
#ترفند_کدبانوی_خونه 👍چگونه از کپک زدن سیر و پیاز جلوگیری کنیم : پیاز و سیر را در پاکت های کاغذی سوراخ شده نگه دارید تا مدت زمان بیشتری دوام بیاورند. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
#فیله_سوخاری_با_سس_پرتقال 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
🍱آشپــــــزی & سلامتی🍓🍓
#فیله_سوخاری_با_سس_پرتقال 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
فیله مرغ سوخاری از محبوب‌ترین فست فودها را می‌توانید با سس پرتقال امتحان و نوش جان کنید. ✍ مواد لازم 🔸فیله مرغ 500 گرم 🔸پودر سوخاری 1 لیوان 🔸تخم مرغ 1 عدد 🔸آرد 2 قاشق غذاخوری 🔸آب پرتقال 1 لیوان 🔸سس سویا 2 قاشق غذاخوری 🔸سرکه 1 قاشق چای‌خوری 🔸نمک و فلفل به میزان دلخواه 👌دستور تهیه : تخم مرغ را در یک کاسه بشکنید. آرد، نمک و فلفل را به آن اضافه کنید و با یک چنگال هم بزنید تا خوب با هم مخلوط شوند. فیله‌های شسته و پاک شده را داخل مایه بریزید و آن‌ها را زیر و رو کنید تا کاملا به مواد آغشته شوند. فیله‌ها را یکی یکی از مایه خارج کنید و در پودر سوخاری فرو ببرید و حواستان را جمع کنید تا تمام نقاط فیله با پودر سوخاری پوشیده شود. یک قابلمه کوچک را نیمه روغن بریزید و هنگامی که روغن داغ شد، فیله‌ها را در آن بیندازید تا سرخ شود. برای تهیه سس پرتقال آب پرتقال، سرکه، 1 قاشق غذاخوری سس سویا و فلفل را داخل یک کاسه بریزید و مخلوط کنید سپس همراه با فیله سوخاری سرو کنید. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
#پیام_سلامتی🍋🍋 #آشنایی_با_خواص_انگور 👈پیشگیری از برخی سرطان ها 👈تقویت توان مغز و حافظه 👈 حفظ سلامت قلب 👈 کنترل فشار خون 👈 رفع خستگی 👈 رفع یبوست 👈 تقویت‌سیستم ایمنی 👈 افزایش استحکام استخوان‌ 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
#ساطری_پلو 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
🍱آشپــــــزی & سلامتی🍓🍓
#ساطری_پلو 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
این غذا، یک پلوی خوشمزه با هویج و گوشت چرخ کرده و از غذا‌های محلی استان خراسان است. ✍ مواد لازم : 🔴 برنج ۳.۵ پیمانه 🔴 هویج ۳۰۰ گرم 🔴 گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم 🔴 پیاز متوسط ۱ عدد 🔴 کشمش پلویی ۱ پیمانه 🔴 زعفران آب کرده ۱ پیمانه 🔴 روغن به مقدار لازم 👌 دستور تهیه : ابتدا برنج را كه از قبل خیس كرده ایم، آبكشی كرده و كنار می گذاریم. سپس هویج ها را خلالی خرد كرده و تفت می‌‌دهیم. گوشت را نیز با یک عدد پیاز رنده شده مخلوط و به شكل كوفته ریزه های كوچک درست كرده و سرخشان می كنیم. آنگاه كشمش های شسته شده را تفت داده و تمام مواد تفت داده شده را با هم مخلوط كرده. (البته اگر خواستیم مقداری از هر کدام از مواد را کنار بگذاریم برای تزئین غذا.) و نیمی از زعفران آب كرده را به آن اضافه می كنیم. در مرحله بعد، در قابلمه مورد نظر كمی از برنج آبكشی ریخته و روی آن مقداری از مواد آماده شده را می ریزیم، این كار را لایه لایه تكرار می كنیم تا برنج و مواد تمام شود، سپس روی آن مابقی زعفران را ریخته و می گذاریم برنج دم بكشد. در مرحله آخر‌، هنگامی كه برنج دم كشید، روی آن روغن گرم شده را ریخته و در ظرف مورد نظر می كشیم. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
#لواشک_زردآلو 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
🍱آشپــــــزی & سلامتی🍓🍓
#لواشک_زردآلو 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
با هر میوه ای و یا ترکیب میوه ها می تونین لواشک درست کنین . هم سالمتره هم بهداشتی تر برای لواشک زردآلو .زردآلو ها رو هسته اش رو درآوردم . من برای حدودا دو و نیم کیلو زردآلو یه لیوان آب ریختم و کمی نمک . برای میوه هایی که آبدار هست نیاز به آب ریختن نداره . میوه های دیگه هم می تونین اضافه کنین . زردآلو شیرینه دیگه نیاز به اضافه کردن شکر نبود . از زردآلوهای رسیده استفاده کنین . بعد هم روی گاز گذاشتم تا له بشه حسابی . این بار بعد از پخت داخل غذاساز ریختم و حسابی پوره شد . می تونین بعد از پخت از صافی هم رد کنین . بعد هم کف سینی کیسه فریزر پهن کردم یا می تونین چیزی هم نندازین و کمی چرب کنین . بعد از موادم رو ریختم . نه خیلی کلفت بشه و نه نازک . می تونین جلوی آفتاب بزارین یا جلوی باد پنکه به مدت یه روز . لواشک هامون آماده است . 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati
درمان زخم پای #دیابتی با برگ یونجه برگ‌های تازه یونجه را بکوبید سپس آب بدست آمده را روی زخم پای دیابتی بگذارید. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati