☑️بادام خام و کمک درمان زخم معده👌 ✍ بادام حاوی مواد مغذی مهمی مانند ویتامین های B، پروتئین،و کلسیم است، که این مواد مغذی می توانند اثرات زخم معده را کاهش دهند. 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#دیگچه_مشهدی 📝مواد لازم برنج ۲ پیمانه آب ۱٫۵ پیمانه شیر (معمولا دو برابر و نیمه پیمانه برنجمون شیر رو می‌ریزیم) ۴پیمانه شکر نیشکر ۲ پیمانه هل، گلاب، زعفرون به اندازه دلخواه روغن زرد یا شحم ۳ قاشق غذاخوری طرز تهیه ابتدا برنجمون رو می‌شوریم و توی قابلمه می‌ریزیم. بهتره که از برنج ایرانی استفاده کنیم چون عطر و طمع بهتری داره و مخصوصاً اگر از این برنجای مخلوط (نمیه و درشت) باشه بهتره. اگر نیمه کامل باشه دیگچمون خمیر میشه. برنج و که پاک کردیم و شستیم داخل قابلمه میزیریم (بهتره از قابامه تفلون استفاده کنیم چون دیگچه شیرینه ممکنه ته بگبره). سپس ۱٫۵ پیمانه آب می‌ریزیم و می‌گذاریم تا برنجمون نیم پز بشه با حرارته خیلی کم. وقتی برنج نیم پز شد و موادمون هنوز شل و آبکی بود شیر زو اظافه می‌کنیم. یکم حرارت و بیشتر می‌کنیم تا برنج تو شیر شروع کنه به جوش ریز زدن سپس روغنمون رو هم اضافه می‌کنیم. یک مقدار که جوشید شعله رو کم کرده و شکر رو اضافه می‌کنیم. اندازه شکر دلخواه اول ۲ پیمانه می‌ریزیم تا مزه پیدا کنه می‌چشیم اگر شیرین تر دوست داشتیم باز شکر اضافه می‌کنیم. درضمن تمام مدتی که شکر رو ریختیم یکسره هم می‌زنیم تا ته نگیره. یکمی که نزدیکه شفته شدن بود زعفرون رو اضافه می‌کنیم. البته زعفرون هم دلبخواهه بعضی دیچگه سفید دوست دارن هم می‌زنیم تا شفته بشه و هل و گلاب رو اضافه می‌کنیم سپس با حرارت خیلی کم دم می‌کنیم (دم کن فراموش نشه) دیگه این تیکش مثل برنج باید ته دیگش بگیره. وقتی آماده شد قابلمه رو یا توی ظرف اب سرد یا توی ظرفشویی گذاشته و آب رویش می‌ریزیم تا بتونیم راحت قالبی در بیاریم

خوشگل خانوما چند نوع ته دیگ بلدین❓😁 میدونی کدبانوگری به ته دیگ حرفه ای دراوردنه❓😎 میتونی ته دیگ #زعفرونی_مجلسی درآری؟😋 ته دیگ #طرحدار چی⁉️😉 ته دیگ با #برگ_کاهو یا #جعفری چی ⁉️😌 http://eitaa.com/joinchat/192544789Ca024ccbaef بیا کلی مدل ته دیگ زدم هرروز با یکی کدبانو گریتو به رخ بکش😝🏃🏃

#بارداری_شب_ازدواج_همسرم ۹ سال بود از زندگیمون میگذشت و از بچه خبری نبود تااینکه مادرشوهرم با همکاری شوهرم دست بکار شدن برای راضی کردن من واسه #همسر_دوم و اوردن نوه😏 بخودم اومدم دیدم #دارم_میرم_خاستگاری #واسه_شوهرم بعد از یه ماه خون گریه کردنام بلاخره شوهرم از یه خانم مطلقه خوشش اومد و قرار شد توافقی عروسی کنن و بعد از بچه دار شدن خانمه بره دنیا رو سرم خراب شد شب عروسیشون به خواست همسرم رفتم شهرستان خونه مادرم و.... http://eitaa.com/joinchat/2238513161C70e8a50686

#پلو_سبزیجات_یونانی 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

نسـخـه عجیب و جدید لاغری #دکتر_روازاده کـه اروپایی ها انگشت به دهن ماندن 😳۱۰کیلولاغری هــر ماه ⭕️نابودی افتادگی #شکم و #زیرشکم درکمتر از یـه هفته😲 〽️نسخه ای عالی برای افـراد استپ وزن شدید و افرادکم تحرک پـــراشتهاوتیروئیدی💪 بــدون👈 #دمنوش❌#ورزش بــدون👈 #رژیم❌#قرص_شیمیایی 🔴ظرفیت امشب فقط۳۰نفر اول👇 http://eitaa.com/joinchat/4237623322C446661627d نتایج زیرنظر کارشناس طب سنتی👆

🛑۵تا۸ كيلو لاغری،اصولی در۱☝️ماه🔥 #بـــدون_رژيــم_دمنوش_ورزش 🉐 روی وزن خود کلیک کنید تا بهتون بگیم چطور به وزن ایده عال برسید ‼️(لینک آبی را لمس کن) 💣 🔥 وزن ۵۰ تا ۷۰ 👈 مشاهده 💣 🔥 وزن ۷۰تا ۹۰ 👈 مشاهده 💣 🔥 وزن ۹۰ تا۱۵۰👈 مشاهده ✅ برنامه انفرادی و تخصصی لاغری تاعید👇 مشاوره اینجاست(روی لینک آبی بزن) ❌ظرفیت امشب فقط ۳۰نفر اول❌

#پلو_سبزیجات_یونانی ✍مواد لازم برنج سه پیمانه( پیمانه ی برنج ) سینه ی مرغ 1عدد کامل پیاز دوعدد متوسط فلفل دلمه ای رنگی1عدد قارچ 400 - 500 گرم نخود فرنگی پخته یک لیوان ذرت پخته یک لیوان سرخالی روغن یا کره به مقدار لازم ✍طرز تهیه فلفل دلمه ای های رنگی رو نگینی خرد میکنیم و کنار میذاریم ... نخود فرنگی رو میپزیم و کنار میذاریم ... سینه ی مرغ و قیمه ای خرد میکنیم (اگر از قسمت ران مرغ استفاده کردین ، کاملا بپزین و گوشت پخته رو ریش ریش کنین و حین پخت اضافه کنین و آب حاصل و برای داخل غذا استفاده کنین). قارچ ها رو  ورقه ای خرد میکنیم و سرخ میکنیم و کنار میذاریم ... پیاز و نگینی خرد میکنیم و با کمی کره یا روغن داخل قابلمه میریزیم و تفت میدیم تا پیازها نرم و سبک بشه بعد سینه ی مرغ  قیمه ای رو اضافه میکنیم (کم کم بریزین آب نندازه) و با پیاز تفت میدیم و دو قاشق غ زعفران دم کرده اضافه میکنیم. بعد از چند دقیقه فلفل دلمه ای های نگینی رو اضافه میکنیم و یکی دو دقیقه هم تفت میدیم و نخود و ذرت و هم اضافه میکنیم و قارچ های سرخ شده رو و موادو کاملا مخلوط میکنیم و یه کفگیر از مواد و برمیداریم و کنار میذاریم. برنج رو آبکش میکنیم از مواد لابه لای برنج میدهیم. میذاریم خوب دم بکشه. داخل دیس میکشیم. یه قسمت از مواد و سبزیجات و که کنار گذاشته بودیم ، میریزیم روی غذا و سرو میکنیم. 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

🎁🎁🎁🎁🎁👇 #اطلاعیه قرعه کشی ۲۰۰ کیلو لواشک بین اعضای بازار اجتماعی باسلام ☺️👌 ۵۰ برنده خوش شانس هر روز هر نفر 👈 ۲ کیلو گرم لواشک 😍😱 برای ثبت نام در قرعه کشی به این کانال وارد شوید ☺️👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3178692611Cdfe4106cf4

تزیین کوکو 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

⛄️بهترین کانال ترانه های کودک در ایتا☃ میخوای #شعر #قصه شب و #لالایی بخونی بلد نیستی🤱🤱 میخوای به بچه ات #نقاشی و #کاردستی یاد بدی بلد نیستی😳😉 بدو بیا اینجا🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂ این #بازی ها و #سرگرمی ها باعث #خلاقیت بچه ها میشه، حتما براشون وقت بذارید😇 همه چیزهایی که برای #سرگرمی_کودکان_لازمه اینجا فراوونه🤪🤩👇👇👇 👑 ترانه های شاد کودکانه👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/4226613279C87c7c95a24

💞 نون پنیر سبزی #فینگرفود نان لواش یا خمیر چندلایه یوفکا رو داخل قالب مافین بزار تو فر خشک بشه. داخلش پنیر، سبزی،گوجه و خیار بزار و روش سس بالزامیک بریز 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ ☕️ دورهمی بانوان ☕️ http://eitaa.com/joinchat/608043025C0dcfdf3f5b

این چادر☝️ میدم #فقططط ۱۲۰/۰۰۰😱 وکلی مقنعه های خوشگل ۱۵ و ۲۵ تومنی ست #روسری_و_ساق دست ۴۴۰۰۰ چادر #مشکی و #رنگی بانازلترین قیمت خاص ترینا بیاین 💪👏👏 ❌گران نخــــــــــــرید❌ کیفیت عـالی👌😍 مشاهده مدل ها👇 http://eitaa.com/joinchat/93782036C80cc3464f6 حضورییی و آنلاین😘 زیر نظر بزرگترین ومعتبرترین کانال روسری ایتا😍😍

🌺 #بـمــب_ارزونی در #ایتا🌺 🍃 محشرررررره 🍃 #فوق_العادس حداقل #20 تومن تفاوت قیمت😳 💥خرید #حضوری برای خانمای #قمی 💥 ✨ #اولین کانال ملزومات حجاب ایتا با دوسال http://eitaa.com/joinchat/93782036C80cc3464f6 فروش #تک و #عمده ارسال به تمام نقاط کشور🚀

✍معجون سنجد ☑️ تقویت استخوانها ☑️ درمان پوکی استخوان ☑️ غنی از کلسیم و منیزیم ←عسل یک ق.غ ←شیرمحلی یک لیوان ←سویق یا پودرسنجد با هسته یک ق.غ ✴️⇦باهم مخلوط و میل کنید 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

لباس بالا #29تومن😍 #تونیک های #عیدانه رسید☺️ #اینجا_مرکز_پخش_تمام____تولیدی_هاست تمام مدل های بقیه ی کانال ها را زیر 100 تومان از ما خریداری کنید 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/160628757C9c3e83db74 #ارسال رایگان💃💃 #امکان تعویض

✅مانتو های ۳۰ تومنی😍 🌺🌺تعویض سایز و لباس ومرجوع 🌸🌸نصف قیمت مغازه #مانتوهای_100_تومنی_بازار #فقط_30_تومن😍 ❌پسند نکردین پس میگیریم❌ ❤️با شیک ترین مدل ها👇 http://eitaa.com/joinchat/160628757C9c3e83db74

#مینی_همبر_خانگی 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

مينى همبرگر خانگى😋 . گوشت چرخ کرده با چربی 300 گرم آرد سوخاری مقدار لازم تخم مرغ 1 عدد پیاز 1 عدد سیر 2 عدد نمک و فلفل سیاه مقدار لازم . . ابتدا گوشت را خوب پهن کنید. سپس تخم مرغ ، سیر و پیاز ( ریز رنده کنید و آب آن را بگیرید ) و نمک و فلفل را در مرکز گوشت پهن شده بریزید و اطراف گوشت را به طرف مرکز جمع کنید و شروع به ورز دادن گوشت نمائید. گوشت را با دستان خود ورز دهید تا بافت بهتری داشته باشید ، تا جایی ورز دهید که احساس کنید مواد بخوبی با یکدیگر ترکیب شده اند. بار دیگر گوشت را پهن کنید و آرد سوخاری را روی گوشت پهن شده بریزید ، مقدار آرد سوخاری بسته به نوع آرد متفاوت میباشد. برای به دست اوردن مقدار دقیق ارد سوخاری باید پس از پاشیدن مقداری آرد گوشت را چند دقیقه ورز دهید ، اگر پس از این مدت مشاهده کردید که گوشت بافت نرم و آبدار و در عین حال خوبی دارد پس آرد شما کافی بوده است، اگر گوشت کمی شل و بد فرم بود می توانید مقداری دیگر آرد سوخاری به ان اضافه کنید اما مراقب باشید که زیاد آرد نریزید تا گوشت پس از پخت خشک نشود. گوشت اماده شده را به قسمت های دلخواه تقسیم کنید و هر قسمت را به شکل یک دایره ای در آورید ، دایره های اماده همبرگر را روی کاغذ روغنی یا کیسه فریزر قرار داده و برای یک ساعت درون یخچال قرار دهید. سپس داخل ماهیتابه سرخ یا روی کباب پز کباب کنید. 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

خلاقیت با خمیر کیک شیرینی 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

گل با فلفل 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

‌سپیده هرصبح شروع خوبی برای همراهی با کائنات است و طلوع خورشید☀️ امیدی دوباره با زندگی همراه شو و امیدوار به بهترین ها امروزت را آغاز کن .. سلام صبح بخیر☕️ روزی پر ازشادی و برکت برایتان آرزومندم 🌼🍂🍃 ❣❣❣

استفاده از #ماست_چکیده به جای سس مصرف سس برای سلامتی مضر است و باعث چاقی میشود🍃 بجای سس از ماست چکیده استفاده کنید.با این کار هم سالاد خوشمزه می شود و هم دیگر نگران چاق شدن خود نباشید 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

#دوپیازه رولتی سیب زمینی آبپز پیاز گوشت چرخ کرده نخود سبز ذرت هویج زردچوبه ونمک وفلفل به مقدار لازم ابتدا سیب زمینی ها رو آبپز کردم وله کردم و توی پیاز داغ و نمک و زردچوبه وفلفل تفت دادم وبعد مواد رو روی پلاستیک پهن کردم و داخلش موادی که ازقبل آماده کرده بودم گذاشتم (مثل : گوشت چرخ کرده تفت داده شده که بهش نخود سبز ،ذرت و هویج های خورد شده آپز اضافه کردم) و به کمک پلاستیک مواد رو رول کردم وبا کمی سس مایونز با ماست تزئین کردم ودر آخر چند عدد ترشی آلبالو روش گذاشتم 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

😍😍کارهای شیک و خاااص عید 99😍😍 😒😲 هنوز باورم نمیشه این کانال رو پیدا کردم 😳 همه کارهاش خاص و تک 👌😍 قیمت ها 😱😱😱 همه یکجا 😃 همه اینجا 😍👇👇 http://eitaa.com/joinchat/974520323Cd17a4fe7ee بعد اومدن اصلا دلت نمیاد لفت بدی😁😁

هیچی قشنگتر از این نیس از الان تا عید کلی پول به جیب بزنی اونم با درست کردن #موش_نمدی 🐀🐁 آخه امسال #سال_موشه 😍🐭 هر چی خانوم زرنگه تو این کاناله 🥰 کلی #ایده_درامدزا داره رایگان😱🏃‍♀ http://eitaa.com/joinchat/1637351446Ce19a9e06f9 ❤️ #نمددوزی_رایگان ❤️

#تاس_کباب ساده و بی دردسر و خیلی لذیذه😍 پیاز و بِه و سیب زميني و گوشت و وهویج و آلو خورشتي در قابلمه چيده و سس گوجه رو با ادويه و يكم اب میریزيم رو موادمون. و ميزاريم بپزه 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️ 🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃🍑🍃 @ashpazisalamati

میگن دشمن ها کاری کردن که کسی نتونه چادر بخره از گرونی😔میخوان چادر رو از زن هامون بگیرن😔 ولی اگه قصد داری چادر جدید بخری🤔 یه تولیدی توی مشهد هست که برای ترویج فرهنگ حجاب داره بهترین کیفیت رو با ارزونترین قیمت میده 😍😍 تازه همراه چادر هاشون هدیه هم میدن😍👏👏👏👏👏 💥چادرهای خاص و مدلدار با بهترین پارچه ها و مناسب ترین قیمتها🌷 *#تعویض داریم😍😍 #تولیدی ⚜️ همین الان کلیک کن 👇 http://eitaa.com/joinchat/1196228609Ce36ce60469

زندگی خوبی داشتم ولی از موقعی که پسرم سرطان گرفت دنیا برام جهنم شد همه دکتر ها بردمش دیگه دکتر ها هم نا امید شدن گفتن تا هفته اینده دیگه زنده نیست 😭😭😔 بعد دو روز با #حرز_امام_جواد(ع)اتفاقی توی یه این کانال که لینک شو گذاشتم براتون مواجه شدم اول فکر می کردم واقعیت نداره تا حدیث ها و توصیه های #ائمه_و_علما رو دیدم بعد تصمیم گرفتم یکی برای پسرم بگیرم تا الان نزدیک یک ساله که روز به روز داره پسرم بهتر میشه و همه برکت این حرز و آقا امام جواد(ع) ❤️ لینک شو گذاشتم پیشنهاد می کنم برای عزیزان تون خریداری کنید👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1249116180Cec1c1c4072