آدم های مهربون یک دنیا امنیت میدن به خاطر امنیت خودمون هم که شده اونا رو از مهربون بودن پشیمون نکنیم ... 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌💫☔🦋🍃🗝

. آموزش ۳ مدل #چیپس خونگی از چیپس های حاضری خوشمزه تره😍 چیپس پیاز جعفری🧅☘️ چیپس سرکه نمکی🍇🧂 چیپس کچاپ🍅 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

🔴ویتامین D خود را در سطح بالا نگه دارید تا بیشتر عمر کنید 🔹کسانی که سطح ویتامین D در خون آنها بالا باشد کمتر سرما میخورند و کمتر به عفونت دستگاه تنفسی دچار می‌شوند ! 🔹این نتایج در حالی حاصل شده که اکثر زنان ایرانی دچار کمبود شدید ویتامین D هستند 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

تمرین دوخت تمیز ومنظم 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

👩‍🍳#شله_زرد_نذری🧑‍🍳 برنج نیم دونه ۲۰۰ گرم یک لیوان شکر ۴۰۰ گرم ۲ لیوان اب ۱۹۸۰ گرم ۹ لیوان زعفران دمکرده غلیظ ۴ ق غ هل ساییده ۱/۴ ق م گلاب ۱۱۰ گرم نصف لیوان روغن ۴ ق غ یا یه کره ۲۵ گرمی خلال بادام ۲ ق غ #شله_زرد 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

•دیپ جذاب 🥙• یه دیپ جذاب دیگه یا شایدم سالاد جذاب😍 #دیپ_جذاب 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

نون تافتون خوشمزه با دو قلم مواد 🫓😍 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

فینگرفود میت بال خیلی خوشمزه 🥖🥩 گوشت چرخکرده پیاز رنده شده پنیر پیتزا نان خیس شده در شیر نمک و‌ فلفل آویشن تخم مرغ پوره گوجه نمک 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜

لازانیای خیلی ساده ولی خوشمزه🍝🧀 🍔🍛 @ashpazkhaneh 🥗🍜