هدایت شده از سابقه گسترده طلایی💛
.
نشسته بودم تو مطب دکتر(....)
وقت عمل اسیلو معده داشتم😔
دیگه واقعا خسته شده بودم از شکم پهلوم و راه دیگه نداشتم😥
که یه خانم خیلی خوش اندام اومده بود وقتش رو کنسل کنه
منم😳 کردم که این با این هیکل اینجا چیکار میکنه
ازش پرسیدم شمام وقت عمل داشتین؟؟ 😳
منظورمو متوجه شد و بهم گفت بله منم مثل شما خیلی اضافه وزن داشتم و وقت عمل گرفته بودم تا اینکه توسط دوستم با یه کانال سالمخوری آشنا شدم
و با کمترین هزینه و خیلی راحت وزنمو اوردم پایین😍👍
منم لینک کانالو ازش گرفتم و
❇️ تا الان باسالمخوری 25 کیلو کم کردم😊🤩
اینجا لینک کانالشو میذارم حتما بدرت میخوره سریع عضو شو تا برنداشتن
👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/312213825C0c3ebe7739
۸ دی ۱۴۰۳
هدایت شده از تبلیغات آشپزی خاص
.
خانمــــی که با وجـــود کم کاری تیـــــــروئید
و جواب کردن پزشک تغذیه
با سالمخوری تونست 20 کیلـــو وزن کم کنه... 😳
اگـــــر فکــــرمیکنــی هیچ جوره نمیتـــونی
لاغـــرکنی این کانال بدردت میخوره😎🤌🏻
خانمـــی که با سالمخــــوری 40 کیلــو
وزن کم کرده و وقت اسلیو معده شونو کنسل کـــــــرده.....‼️😍😱
باورت میشه این نتایج مال دوره سالمخــــوریه....؟؟
۸ دی ۱۴۰۳
6.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پیتزای پروتئینی وسالم 😍😋
هم سادس هم خوشمزه
خُب چی داریم ؟ ( برای ۱ نفر ):سیب زمینی ۱ عدد متوسط،تخم مرغ ۲ عدد متوسط،قارچ ۲ عدد
فلفل دلمه ای،روغن زیتون ۱ قاشق غ خوری،گوجه گیلاسی یا معمولی،پنیر موزرلا ( من از پنیر موزرلا مدادی پروتئینی کاله استفاده کردم. ) میتونید از پنیرپیتزا هم استفاده کنید و نسبت به سلیقتون ژامبون یا سوسیس بهش اضافه کنید
ادویه ها ( پاپریکا ، پودرسیر ، نمک ، فلفل سیاه )
.اگه فر یا هواپز نداری هم ، میتونی تو تابه درستش کنی
تو فر یا هواپز با دمای ۱۶۰ درجه سیب زمینی هارو ۱۰ دقیقه بپز ، بعد از پخت سیب زمینی و اضافه کردن مواد ، تخم مرغ رو که اضافه کردی حرارت رو بیار روی ۱۲۰ به مدت ۳ دقیقه و تمام.
#با_رسپی_های_امتحان_شده
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@ashpazi_khas
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
۸ دی ۱۴۰۳
هدایت شده از تبلیغات آشپزی خاص
تغییر دیزایین با قیمت باور نکردنی😳
راز شیک بودن خونه هاتون اینجاست 😍
بزرگترین تولیدی تخصصی
مبل و آینه کنسول خاص و
شــیک ایـــنجــاسـت
با بهترین با کیفیت ترین
چوب گردو🪵
بزن روی لینک👇
http://eitaa.com/joinchat/4177002507C2cf47525e6
۸ دی ۱۴۰۳
95.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر کسی بهت نگفته رازهای قرمه سبزی خوش عطر و جا افتاده چیه،این پست برای توئه.
واسه قرمه سبزی نیاز دارین به :
گوشت خورشتی ۳۰۰ گرم
سبزی قرمه ( تره، جعفری،گشنیز، شنبلیله…) ۴۰۰ گرم بسیار ریز خرد شده
لوبیا قرمز یا چیتی ۱۵۰ گرم
لیمو عمانی ۴ عدد
زردچوبه نمک و فلفل و پودرسیر و ادویه مخصوص قرمه سبزی
آب ۴ لیوان
روغن حیوانی یک قاشق
رب گوجه یک قاشق
اول سبزی های قرمه رو که حسااااابی ریز شده توی روغن تفت دادم تا تیره بشه ،مراقب باشین سبزی نسوزه چون باعث تلخی خورشت میشه.
یدونه پیاز بزرگ رو نگینی خرد کردم و توی روغن تفت دادم و همین که سبک شد گوشت ها رو اضافه کردم و گوشت ها که رنگشون عوض شد ادویه ها رو زدم.سبزی قرمه رو اضافه کردم و در ادامه لوبیا قرمز که از شب قبل خیس کرده بودم اضافه کردم. یک دقیقه که مواد با هم تفت خورد،آب رو اضافه کردم و بعنوان چاشنی یک قاشق رب زدم .دقت کنید آب رو ...
🍕🌭#با_رسپی_های_امتحان_شده
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@ashpazi_khas
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
۸ دی ۱۴۰۳
هدایت شده از تبلیغات آشپزی خاص
😭🤦♀️چند روز پیش رفتم مغازه ای برا خرید
یه #آهنگ🎙پلی کردن که یهو منو میخکوب کرد
بی اختیار اشکام جاری شد
بهترین #آهنگها🎼 و #خاطرات📻 اینجا👇😭 زنده میشه
#تراپی میخوای نه ممنون میرم تو این کانال پستهاشو میبینم🙏👇
https://eitaa.com/joinchat/1364656341C892be99676
https://eitaa.com/joinchat/1364656341C892be99676
۸ دی ۱۴۰۳
هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب | آموزش تبلیغ
آنالیز شخصیت شما با نوع کف دست 🤔👆
خط روی کف دست شما مشابه
کدوم یک شکل های #تصویر بالاست؟
تصویر A 👈 [ تحلیل شخصیت ]
تصویر B 👈 [ تحلیل شخصیت ]
تصویر C 👈 [ تحلیل شخصیت ]
تصویر D 👈 [ تحلیل شخصیت ]
آموزش تشخیص بیماری در چند ثانیه 👇
https://eitaa.com/joinchat/2093482296Ce044d3df94
۸ دی ۱۴۰۳
هدایت شده از تبلیغات آشپزی خاص
☕️ راه حل سریع #پاکسازی_کبد_چرب با دو تا دمنوش که تو خونه میتونی درست کنی 😍👇
☕️☕️☕️ دمنوش اول ☕️☕️☕️
☕️☕️☕️ دمنوش دوم ☕️☕️☕️
اگه #ضعف و #بی_حالی داری اینو بخور ☝️
۸ دی ۱۴۰۳
11.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پاستیل_ضد_سرماخوردگی
مواد لازم:
آب نارنگی🍊
آب پرتقال🍊
آب لیمو ترش🍋
۲ لیوان
زنجبیل رنده شده🫚 کمی(پودر زنجبیلم میتونید استفاده کنید)
پودر ژلاتین:🥄 ۳/۵ ق غ
آب جوش:💧🔥 یک لیوان
عسل:🍯 ۱ ق غ
گلوکز: 🥄۱ ق غ
در مرحله اول ۲ لیوان مخلوط مرکبات رو بگیرید
بعد آبجوش رو داخل یه ظرف بریزید و پودر ژلاتین رو به حالت بارانی روش بپاشید بهش عسل و گلوکزم اضافه کنید و بزارید تا بن ماری بشه
بعد داخل یه قابلمه آب مرکبات رو همراه زنجبیل و مواد ژلاتینی رو بریزید و بزارید کمی مواد داغ بشه نجوشه
بعد داخل یه ظرف یا قالب های سیلیکونی بریزید و بزارید یخچال تا ببنده
#با_رسپی_های_امتحان_شده
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@ashpazi_khas
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
۸ دی ۱۴۰۳
هدایت شده از سابقه گسترده طلایی💛
من تبریزی ام 😔 اتفاق عجیبی برام افتاده
😭 سالها درگیر بیماری بودم 🙈 ولی
با همین ابردوا که قبولش نداشتم درمان شدم
هزاران بیمار از آقای اصغری تشکر میکردن ولی اصلا باور نمیکردم که ابردوا رو درمان 70 بیماری موثر باشه
😭 الان واقعا آرزوم اینه همه با آقای اصغری
و اختراع کمنظیرشون ابردوا آشنا بشن😍😍😍👇🙏
https://eitaa.com/joinchat/2690974064C9bfb349624
میتونی برای هر بیماری ازشون مشاوره بگیری😍👆☝️🙏✅
۸ دی ۱۴۰۳
هدایت شده از تبلیغات آشپزی خاص
8.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۸ دی ۱۴۰۳
13.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ترشی_لبو🍠
۲ کیلو کلم
۱ کیلو گل کلم
۱ کیلو خیار
۱ کیلو هویج
۱ کیلو شلغم
۱ کیلو لبو
فلفل تند به مزه
سیر به دلخواه
زیتون ½ کیلو
سرکه و آب به میزان لازم
نمک،ادویه ترشی
(بعد از 3 روز آماده است)
👇🏽👇🏽
همه مواد به جز لبو رو خورد کرده نمک بزنید مخلوط کنید و ۶ ساعت کنار بزارید سپس بشورید و ابکش کنید لبوها رو پوست گرفته با آب کمی بپزید روی مواد بریزید نمک ادویه ترشی سرکه و آب رو بریزید در ظرف رو محکم ببندید و اجازه بدین ترشی اماده شه🤌
👉🏽 #با_رسپی_های_امتحان_شده
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@ashpazi_khas
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
۸ دی ۱۴۰۳