#سیاستهای_زنانه 💞بعد از ازدواج خودتون رو رها نکنید همیشه همان دختر زیبا و خوش اندام باشید نگذارید خنده زیبای روی لبتان محو گردد گاهی به این فکر کنید شوهرتون شیفته و جذب کدوم رفتار یا منش یا حتی ظاهر شما شده و سعی کنید نقاط قوت خود را تقویت کنید تا شوهرتون رو بیشتر مجذوب خودتون کنید. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

❤️دیزاین زیبا واسه شب یلدا 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

#انار_پلو 🍛 😋 برنج 2 پیمانه انار دانه شده یک و نیم پیمانه خلال پسته یک سوم پیمانه گشنیز تازه خرد شده یک پیمانه پودر تخم گشنیز یک قاشق مربا‌خوری کشمش پلویی نصف پیمانه زعفران به مقدار لازم 🔸برنج را با آب و نمک خیس کرده، سپس به روش معمول آبکش کنید. مابقی مواد لازم را با یکدیگر مخلوط کرده و هنگام دم کردن برنج، یک ردیف برنج ریخته، یک ردیف مخلوط انار و همینطور ادامه دهید تا آخر و نهایتا اجازه دهید برنج دم بکشد. هنگام کشیدن برنج مقداری کره و زعفران روی برنج داده و سپس در بشقاب یا دیس موردنظر کشیده و سرو کنید 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

⚠️باور غلط درباره پاستیل ها ❌یکی از باور‌های غلطی که در جامعه رواج دارد این است که پاستیل، استخوان ساز و غضروف ساز بوده و از این رو برای کودکان در حال رشد مناسب است. پاستیل‌ها پر از افزودنی هستند و با توجه به غلظتشان موجب آسیب به کبد می‌شوند. ❌ ماده اصلی پاستیل، ژلاتین است و به این صورت تهیه می‌شود که استخوان را از گوشت جدا کرده و آن را می‌جوشانند که حاصل آن ژله‌ای بی رنگ است. سپس با افزودن رنگ و مواد قندی ماده به دست آمده تبدیل به پاستیل می‌شود. ❌در حقیقت پاستیل، ژله کم آب همراه با طعم دهنده و رنگ دهنده و دیگر افزودنی ها است. 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

ماساژ سر و صورت یک فرم از کار بدنی ملایم است که استخوان‌های سر، ستون فقرات و استخوان ساکرال و ماهیچه‌های گونه، دور چشم، پیشانی، دور لب و گردن را هدف قرار می‌دهد. محققان دریافته‌اند که افراد تحت ماساژهای درمانی کرانیال ساکرال (ماساژ سر) و ماهیچه های صورت، نه تنها کیفیت خواب بالاتر و دردهای میگرنی کمتری نسبت به سایر افراد دارند،بلکه به جوان‌سازی طبیعی پوست صورت و حالات چهره و تسکین ماهیچه‌های صورت دست می‌یابند.ضمن این که لطافت و شادابی و جوان‌سازی پوست به حداکثر می‌رسد و چین و چروک‌های روی پوست صورت هم به صورت کاملا طبیعی کاهش خواهدیافت 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

#سوپ_گوجه_فرنگی_کبابی گوجه فرنگي گيلاسي سير پياز آويشن نمك فلفل روغن زيتون سركه بالزاميك آب سبزيجات رب گوجه خامه پنير موزارلا آرد تخم مرغ آردسوخاري سس پستو 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

کدو حلوایی مخصوص شب یلدا رسید😍😁 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

‍ خالق مهربان يگانه تکيه گاه من و توست! پس؛ به"تدبيرش"اعتماد کن، به"حکمتش"دل بسپار، به او"توکل"کن؛ وبه سمت او"قدمي بردار" تا ده قدم آمدنش بسوى خود را به تماشا بنشينی 🌸🍃🍂🍃🌸 خالی شو، پُر می‌شوی.. قانع باش، غنی می‌شوی.. ساده باش، عمیق می‌شوی.. قضاوت نکن، عادل می‌شوی.. بنده خـدا باش، آزاد می‌ شوی.. خــودت باش، بی‌همتا می‌شوی.. ضعف خود را بپذیر ، قوی می‌شوی. دوست داشته‌باش، محبوب‌می‌شوی.. تسلیم سرنوشت شو، حاکم تقدیر می‌شوی.. سکوت پیشه‌کن، همه چیز گویا می‌شود.. دخالت را رها کن، هدایت آغاز می‌شود.. سخنت را کوتاه کن، تأثیرش زیاد می‌شود.. برخود حکومت کن ، از خود فراتر می‌روی.. به تاریکی ذهن آگاه شو، روشنایی وجودت را فرا می‌گیرد.. ذهنت را در «هیچ کجا» متمرکز کن، « همه چیز » در ذهنت جا می‌گیرد.. #روزتون_معطربه_عطرگل🌺 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#فیلم_آموزشی #آموزش_صبحانه_گياهخواري 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

لکه بر فرش را خودتان بسازید👌 5 قطره مایع ظرفشویی+ 1 ف آب اکسیژنه را ترکیب و در یک اسپری بریزید؛ روی لکه اسپری کرده، 2 دقیقه بسابید و سپس با دستمال کاغذی پاک کنید (تا رفع لکه تکرار کنید 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕