خوردن این چای‌ها باعث بیماری می‌شود ! ❌ ▫️چای سرد «سنگ کلیه» ▫️چاى داغ و سوزان «سرطان مری» ▫️چای پيش از صبحانه «سوءهاضمه» ▫️چاى بسيار غليظ «کم خونی» ▫️چای بلافاصله بعد از غذا «کم خونی» 🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈 اگر کم خون هستید، آب پرتقال‌خونی بنوشید !🍊 ▫️پرتقال‌خونی به میزان قابل‌ ملاحظه‌ای بتاکاروتن یا پیش‌‌ساز ویتامین A دارد. این پرتقال در تقویت سیستم ایمنی بدن، پیشگیری از مشکلات قلبی عروقی و چاقی فوق‌العاده موثر است + کسانی که آب پرتقال‌خونی می‌نوشند، در مقایسه با کسانی که از آب پرتقال معمولی استفاده می‌کنند، کمتر در معرض حملات قلبی و عروقی قرار می‌گیرند 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

تهدیگ خودش حسابی خوشمزه هست حالا نوبت به مدل پیشرفتش که تهچین باشه رسیده.😋😋😋 . . مواد لازم:🤓 در اینجا نسبت تقریبی مواد را نوشتم طرز تهیه هم در فیلم مشخص است. برنج ۳ پیمانه ماست ۱ لیوان زرده تخم مرغ ۳ عدد زعفران دم کرده نصف استکان بادمجان ۳ عدد متوسط گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم رب گوجه ۲ قاشق پیاز 2 عدد هویج یک عدد فلفل دلمه ای یک عدد میتونید در قابلمه هم درست کنید روس شعله کم بزارید حددو یک ساعت تا یک ساعت و ربع زمان نیاز داره. . پس از سرد شدن قابلمه ته­ چین به راحتی قابل برگشت درون دیس است . . 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

خواص سفیداب (روشور) ▫️سفیداب بهترین لایه‌بردار طبیعی است که می‌تواند جایگزین خوبی برای انواع ماسک‌های لایه‌بردار باشد. ▫️ سفیداب با پاک کردن سلول‌های مرده باعث می‌شود تا پوست‌مان نفس راحت بکشد. ▫️ضد جوش و ضد عرق پوستی است و در واقع سفیداب به اصطلاح امروزی‌ها خوراک پوست است و باعث جوان‌تر شدن پوست می‌شود. + سفیداب را با مقداری شیر و روغن زیتون مخلوط کنید و بر روی پوست صورت خود بمالید و بعد از حدود ۱۵ دقیقه این محلول را از روی پوستتان بشویید. 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

#_معرفی_کتاب دنیای قهوه‌های سرد در کتاب دنیای قهوه‌های سرد نوشته علی شاهمیری، شما با انواع گوناگون قهوه سرد و طرز تهیه آن‌ها آشنا خواهید شد. کار را با قهوه سرد کلاسیک شروع می‌کنیم و با اسپرسو و لته و موکا ادامه می‌دهیم. می‌توانید با توجه به سلیقه خود از بین قهوه‌های سرد با طعم‌های گوناگون مانند نعنا، بادام، فندق، وانیل، هل، نارگیل و غیره یکی را انتخاب و تهیه کنید. همچنین در بعضی از قهوه‌ها از میوه‌های تازه‌ای مانند موز، توت‌فرنگی، پرتقال و... استفاده می‌شود. اگر به دنبال قهوه‌های مدرن و هیجان‌انگیز هستید برای شما نیز رسپی‌هایی مانند قهوه ریکوتای ایتالیایی، شیلیایی و بیسکوئیتی را داریم. 🌸🌼🌹🌸🌼🌹 این کتاب رامیتوانیدبا50درصدتخفیف ازلینک زیرخریداری کنید👇👇 https://yun.ir/1qoeeg 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

سلام😊✋ صبحتون پر انرژی و نشاط ☕️🌹😊 سلامی ✋ به قشنگی بهشت 🥰 به زیبایی گلها 🌹 به ‌محکمی پیوند قلبها ❤️ و سلامی که یاد آور خوبیها است☺️ دوشنبه تون بخیـر و زیـبا 🌺 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

#فيلم_آموزشي 🍓 #طرز_تهيه_صبحانه_ساده_ولي_ خوشمزه 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

✅معجون چربی سوزی ✍️(فوق العاده مؤثر) 👈۴ عدد ساقه کرفس 👈۴ عدد هویج 👈۲ عدد سیب 👈۴ عدد خیار 👈 مواد رو با آبمیوه گیری میکس کنید و هرروز یک ساعت قبل ناهار و یک ساعت قبل شام 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

ویدئو اموزش #تزیین کیک 🍰 عالیه و خیلی آسون 👌💜 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

❤️🍃❤️ #هردوبدانیم 👈 اولین قدم برای خوشحال کردن همسرتان ، تولید شـــــــ😊ـــــــادی در درون خودتان هست . 🔻 اگر آدم کینه ای و بداخلاق باشید 🔻 اگر منفی اندیش و بدگمان باشید ❌ اگر توانایی شاد کردن خود را ندارید ، ‼️ هیچ وقت نمی‌توانید همسر و خانواده خود را خوشحال کنید ✍ بنابراین ؛ اول باید بیاموزید ؛ که چگونه یک شخص شوخ‌طبع ، مثبت اندیش ، اخلاقی و فعال باشید . 👈 تمرکز و فکرکردن به خاطرات تلخ گذشته ❌ شما را کینه ای و افسرده می کند ‌. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

❤️استوری عاشقانه @aStoriekadeh ❤️استوری غمگین @aStoriekadeh ❤️استوری تولد @aStoriekadeh ❤️استوری شبونه @aStoriekadeh ❤️استوری ولنتاین @aStoriekadeh ❤️استوری دورهمی @aStoriekadeh ❤️استوری پسرونه @aStoriekadeh ❤️استوری دخترونه @aStoriekadeh ❤️استوری رفیق @aStoriekadeh ❤️استوری ست @aStoriekadeh ❤️استوری مفهومی @aStoriekadeh ❤️استوری روزمادر @aStoriekadeh ❤️استوری کادو @aStoriekadeh استوری ولنتاین وروز مادر😍👆

#مرغ_با_سس_سیر موادلازم : ران مرغ 1 کیلو 🐥🐥🐥🐥 موادلازم برای سس . . آب لیمو نصف عدد عسل 1 ق م رب گوجه 1 ق غ فلفل سیاه 1 ق م فلفل قرمز 1 ق م پودر آویشن 1 ق م زیره 1 ق م روغن زیتون نصف پیمانه سیر له شده 3 حبه نمک به مقدارلازم . .🍀🍀💐💐💐 طرزتهیه . . همه ی مواد سس رو رو باهم مخلوط کنید و ران مرغ در سس بغلتانید و در ظرف مورد نظر ورق روغنی پهن کنید مرغ هارو بچینید و 1 پیمانه هم آب روش اضافه کنید بینشون هم گوجه فلفل سبز بذارید و روش رو هم با فویل کامل ببندید و در فر بادمای صد و هشتاد درجه تا نرم شود بپزید و در آخر هم فویل رو هم بردارید پانزده دقیقه بدون فویل بپزید بعد از فر در بیارید . 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

#راهکار_بلند_شدن_قد 1⃣استفاده از #سویق ها 2⃣ داروی استخوان ساز 3⃣استفاده ی آنچه #استخوانها را تقویت میکند، مثل هسته سنجد و سویق #سنجد 4⃣#حجامت پشت گوش 🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄 اگر کودکی قد بلند میخواهید،جعفری را در برنامه غذایی اش قرار دهید! بی اشتهایی باسوپ جعفری از بین میرود! روی سوپ لحظه آخر جعفری بریزید! تب، سرخک،آسم و بوی بددهان با جعفری نابود میشود! 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

امام علی (ع) خوردن گردو در زمستان، كليه ‏ها را گرم مى‏ كند و سرما را دفع مى ‏كند. (كافى ج 6، ص 340) 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

کوکو‌سبزی با سس خودش تقدیم به همه شما مواد کوکو: مقدار مساوی از سبزی‌های: تره پیازچه ریحون جعفری . زردچوبه: ۱ قاشق جای‌خوری نمک فلفل سیاه سیر: ۱ حبه تخم مرغ: ۲ عدد . روش ساندویچ درست کردن هم داخل ماهیتابه ببینید. اگه ساندویچ‌ساز دارید که چه بهتر. سس: ماست: ۵ قاشق غذاخوری مایونز: ۱ قاشق چای‌خوری یکم سس تند خیارشور پیاز ریحون 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

#ترفند_اشپزی 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

اولين قومي كه به فن آوري نانو دست پيدا كردند ایرانی ها بودند… نانو پنير ، نانو گوجه ؛ نانوخيار‌ نانو پنير و هندونه، نانو پنير و گردو ... ماهم توخونمون ازاين فن آورى زياداستفاده می کنیم😁 ¯\ 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

💚صبح تون 💛سرشار از عشق ❤️آسمون دلتون آفتابي 💙لباتون پُــر خـنــده 💜نـفـسـتـون گـــرم 💗سـفـره تـون پُر بـركـت ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

♦️12 ماده غذایی مناسب صبحانه: ▫️نان : بهترین نوع نان برای صبحانه نان های سبوس‌دار مثل نان سنگک و نان‌های تیره فانتزی است. ▫️شیر: پیشنهاد میشود نوع کم چرب آن را میل کنید. ▫️عسل: این ماده‌غذایی در گروه قندها جای میگیرد و بر مربا ارجحیت دارد اما نباید در خوردن ان زیاده‌روی کرد. ▫️پنیر : یکی از مواد پر پروتئین صبحانه پنیر است و از نوع کم‌نمک و کم‌چرب آن توصیه می‌شود ، شما میتوانید پنیر را با ماده غذایی دیگری مانند کنجد ، گردو و حتی سبزیجات معطر طعم دار کنید. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

💟 #میخک_و_لیمو ❇️حشرات از بوی میخک متنفرند و وقتی آنرا با لیمو ترکیب میکنید،بسیارقوی و دفع حشرات میشود ✍🏻لیمو را به دوقسمت تقسیم و به آن میخک بچسبانید و روی میز قراردهید •••••••❅❈❅••••••• 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

#سوهان_کنجدی یک لیوان سر خالی کنجد را تفت دادم تا کمی رنگش عوض بشه و کنار گذاشتم و با کمی هل مخلوط کردم نصف لیوان شکر را روی حرارت گذاشتم وبدون اینکه با قاشق مخلوط کنم روی حرارت ملایم گذاشتم تا شکر آب بشه (تو فیلم نشون دادم که فقط با تکان دادن تابه شکر آب بشه) بعد اینکه کاملا آب شد یک قاشق کره پاستوریزه گذاشتم وبعد ذوب شدن کره کنجد بو داده را اضافه کردم وبا قاشق مخلوط کردم تا مواد از ماهیتابه جدا شده و جمع بشه بعد تا داغه توی سینی که با فایل آلومینیومی پوشاندم با فرچه خیلی کم چرب کردم و کنجد را روی سینی ریختم واول با قاشق چرب شده پهنش کردم وبعد با وردنه چرب نازک بازش کردم اینکار رو باید به سرعت انجام بدید چون سوهان زود سفت میشه وتا گرم و نرمه با چاقو شکل انداختم تا بعد کامل سفت شدن راحت از هم جدا کنم بعد سرد شدن شکنندس 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

❤️🍃❤️ #سیاست_های_همسرداری ‼️در مورد همسرتان، سعی به ذهن خوانی نکنید ❌ذهن خوانی میتواند به پیش بینی های اشتباه منجر شود و بی جهت تولید نگرانی یا احساس عدم امنیت عاطفی کند. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

كباب تابه ايي داريم ترش و خوشمزحتما درست كنيد و حالش رو ببرين👍 كباب تابه ايي با رب انار و آب غوره😍 طرز تهيه: گوشت چرخ کرده) ١ عدد پیاز رنده شده نمک، فلفل، روغن به میزان لازم ٣ق.غ رب انار (باتوجه به ذائقه تون میتونین کم یا زیادش کنین) ١ ق.آب غوره گوشت چرخکرده، پیاز رنده شده ای که آب اضافه اش رو گرفتید و نمک و فلفل اضافه کنید. بعد خوب ورز داخل تابه کمی روغن بریزید (زیاد نریزید چون قرار نیست مثل کتلت سرخ بشه) و از موادتون بردارید و با دستتون بهش شکل بدید و داخل تابه درب تابه رو بذارید تا کمی آب بندازه و بپزد. بعد درب رو بردارید تا سرخ بشه. وقتی سرخ شد برمیگردونیم تا طرف دیگر هم سرخ حالا رب انار رو با کمی آب جوش مخلوط میکنیم تا کاملا حل بشه و به اون آبغوره رو اضافه میکنیم و داخل تابه روی کباب ها میریزیم. شعله رو کم میکنیم تا آروم آروم بپزد. کباب‌ها رو برمیگردونیم تا هردو طرف به رب انارمون آغشته بشن. این کباب رو هم با گوشت مرغ چرخ‌کرده یا حتی بوقلمون) چرخکرده می‌تونید درست کنید 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

✅ #خواص_مایع_درون_نارگیل_با_عسل 🔺مایع داخل نارگیل تازه ، حاوی پلاسمای مشابه خون است . 🔺مخلوط آب نارگیل وعسل موجب افزایش شیر مادران می شود 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼

قهوه احتمال مرگ را کم میکند !☕️ ▫️نتایج پژوهش بزرگ آمریکایی روی حدود 200 هزار نفر در مدتی بسیار طولانی نشان میدهد مصرف روزانه قهوه با 18 درصد کاهش احتمال مرگ همراه است و این اثر حتی در مصرف کنندگان قهوه بدون کافیین هم دیده میشود * پیش از ثابت شده بود قهوه احتمال ابتلا به سرطان کبد و زوال عقل را کم میکند ‼️برای عزیزانتون بفرستید 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#فينگر_فود 🍢 🔹سینه مرغ 🔸قارچ 🔹فلفل دلمه 🔹سس مایونز و كچاپ 🔹خیارشور 🔸جعفری 🔹ذرت 🔸پیاز 🔹نان تست 🌺🌸🌼🌺🌸🌼 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕 🌺🌸🌼🌺🌸🌼