eitaa logo
آشپزخونه
198.2هزار دنبال‌کننده
13.5هزار عکس
9هزار ویدیو
301 فایل
🔹 تبلیغات ⬅️ کانون تبلیغاتی قاصدک @ghaasedak 🔴تبادل نظر https://eitaayar.ir/anonymous/AW9c.b53
مشاهده در ایتا
دانلود
: مواد لازم برای تهیه پودینگ دانه چیا 🔆شیر بادام ۲ لیوان 🔆دانه چیا نصف لیوان 🔆اسانس وانیل نصف قاشق چایخوری 🔆مکمل پروبیوتیک ۱ قاشق چایخوری 💢نکتار نارگیل یا عسل یا سایر شیرین کننده های طبیعی برای روی پودینگ در صورت تمایل میوه های تابستانی انگور، توت فرنگی یا گیلاس برای روی پودینگ 💢دانه‌ی چیا، وانیل، شیر نارگیل و عسل را طبق میزان گفته شده مخلوط کنید و به مدت یک شب تا صبح در یخچال بگذارید. 💢دسر آماده شده را در یک لیوان بریزید و افزودنی های مورد علاقه ی خود را به آن اضافه کرده و میل کنید. برای تزئین این پودینگ میتوانید از میوه های دلخواه، دانه های نسکافه، ماست، آب توت فرنگی و شاتوت و هرچیزی که مورد پسندتان است استفاده کنید 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕