11.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کوکوی پروتئین عدس برای یک وعده ورزشکاری:
𔓘𖡼𔓘𖡼𔓘𖡼𔓘𖡼𔓘𖡼𔓘𖡼𔓘𖡼𔓘𖡼𔓘𖡼𔓘𖡼
عدس ( ۳ تا چهار قاش غذا خوری )
فیله مرغ 🍗( ۳ تا ۴ عدد )
قارچ🍄 ( ۶ تا ۷ عدد )
کم سبزیجات دلخواه🥬🍅 ( برای بخش فیبر بشقاب )
#کوکو
#کوکو_پروتئین_عدس
🍕 @ashpazzkhooneh 🍕
9.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ترشک🤤
این ترشک یک ماه داخل یخچال و چندماه داخل فریزر ماندگاری داره البته اگه همون لحظه همش تموم نشه👀
مواد لازم:
زغال اخته یا آلبالو نیم کیلو
آلوقرمز نیم کیلو
رب انار یا رب آلوچه ترش یا ملس یک قاشق
نمک یک قاشق
و ادویه گلپر به دلخواه
حدودا 40 دقیقه با شعله ملایم روگاز باشه آماده میشه🤍
#ترشک
🍕 @ashpazzkhooneh 🍕
19.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پیتای مرغ😀
مواد لازم :
پیازچه ۳-۲ ساقه
قارچ ۵-۴ عدد
سس کچاپ
سس مایونز
سینه مرغ
فلفل دلمه
ادویهها :
نمک و فلفل
پنیر پیتزا
زردچوبه
نان پیتا
پاپریکا
#پیتای_مرغ
🍕 @ashpazzkhooneh 🍕
5.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شیرینی سولی بدون فر😌😍
🍰🍰🍰🍰🍰
مواد لازم :
تخم مرغ ۳ عدد
آرد ۱.۵ پیمانه
شکر ۳/۴ لیوان
روغن ۲/۴ لیوان
شیر ۳/۴ لیوان
وانیل نوک ق چ
بکینگ پودر ۱ ق م
#شیرینی
#شیرینی_سولی
🍕 @ashpazzkhooneh 🍕
9.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•سالاد کلم و انار🥙•
خوشمزه ترین سالاد پاییزی و آوردم براتون😍
.
🍕 @ashpazzkhooneh 🍕
#ازدواج #زندگی #تقدیر
🔻 حجتالاسلام والمسلمین حاج شیخ جعفر ناصری:
🔻 برخی، تمام دغدغهشان این است که مثلاً میخواهد ازدواج کند و فلان موردِ خاص، نصیبش شود؛
🔸 یعنی انگار دلش میخواهد که کسی از عالم دیگری بیاید و به او بگوید که این، بهترین گزینه و دخترِ شاه پریان است.
🔹 این خبرها نیست. ازدواج، ساختنی است و باید جلو بروی و خودت، زندگیات، شخصیّتت، خدماترسانیات و مدیریّتت را بسازی و احیا کنی. زندگی را باید ساخت.
کد ۲۳۹۴۱
┄┅═✧❁ااا❁✧═┅┄
@nasery_ir
🍕@ashpazzkhooneh🍕
شیشلیک مشهدی
شیشلیک مشهدی:
مواد لازم:
دنده گوسفند 1 کیلوگرم
زعفران دم شده 2 قاشق غذاخوری
پیاز 5 عدد آبلیمو 3 قاشق غذاخوری
روغن 10 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل به میزان لازم
طرز تهیه :
گوشت را به اندازه های یکسان ببرید ، داخل کاسه ای پیاز رنده شده، زعفران دم شده ، آبلیمو ، روغن و مقداری فلفل بریزید و مخلوط کنید سپس گوشت را در این مایه بخوابانید و بگذارید حداقل یک شب بماند.
پس از استراحت گوشت ها را به سیخ بکشید و روی آنها نمک بریزید و روی ذغال کباب کنید.
#شیشلیگ
#شیشلیک_مشهدی
🍕 @ashpazzkhooneh 🍕
🥗 شیرینی دراژه فندقی
مواد لازم:
۲۵۰ گرم کره
۱ عدد تخم مرغ
۵ قاشق روغن مایع
۱ لیوان پودر قند
۱ فنجان نشاسته ذرت
نیم قاشق وانیل
۴ لیوان آرد
نیم قاشق بیکینگ پودر
فندق شکلاتی
۸۰ گرم شکلات تلخ
فندق خرد شده
طرز تهیه:
برای درست کردن شیرینی دراژه فندقی همه مواد خمیر به غیر از بیکینگ پودر و آرد را با هم مخلوط نمایید و سپس بیکینگ پودر و آرد را کم کم اضافه نموده و مخلوط کنید و ورز بدهید. بعد از خمیر تکه هایی به بزرگی گردو جدا نمایید و درونش فندق شکلاتی قرار دهید و خمیر را گرد نمایید و داخل سینی فری که کاغذ روغنی پهن نمودید با فاصله بچینید و داخل فر از پیش گرم شده با دمای ۱۷۰ درجه سانتی گراد بپزید. توجه کنید که رنگ شیرینی ها تغییر نکند و سفید بماند، بنابراین کنترل شده بپزید. سپس از فر خارج نموده و اجازه دهید خنک شود سپس با شکلات آب شده و فندق به دلخواه تزیین نمایید.
#شیرینی
#شیرینی_دراژه_فندوقی
🍕 @ashpazzkhooneh 🍕
ســـــلام عزیزانم 😍
صبحتون بخیر کدبانوهای قشنگم🌸
الهی امروزتون متبرك به نگاه خدا💚
دلتون گرم از آفتاب امید
ذهنتون پراز افکار ناب
قلبتون مملو از مهربانی
دستتون سرشار از بخشندگے
آرزوهاتون برآورده
هر جا هستين شاد باشید🌱
🍕 @ashpazzkhooneh 🍕