فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خیز و جامه نیلی کن
روزگاره ماتم شد
دوره عاشقان آمد
نوبت محرم شد
🖤🥀مداحی زیبایی کویتی پور
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
دعابرای بیماران فراموش نشودپس بگو
اللّهُمَّ صَلِّ عَلیٰ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَ اَهْلِکْ اعْدائَهُم اجمعین
أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَکْشِفُ السُّوء
أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَکْشِفُ السُّوء
أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَکْشِفُ السُّوء
أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَکْشِفُ السُّوء
أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَکْشِفُ السُّوء
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
فرق است بین "درک ومدرک"
فرق است بین "اندیشه واندیشیدن"
فرق است بین"نقد علاقه و فحاشے احمقانه"
فرق است بین "دیروز امروز"
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
🅾 شب ها یک لیمو را نصف و در اتاق خواب قرار دهید
🔺 باکتریها را میکشد و هوا را خوشبو میکند
🔺 عملکرد ریه، آسم و تنفس را بهبود میبخشد
🔺 افسردگی، سرماخوردگی و آلرژی را درمان میکند.
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
🌷🌷🌷
اربعین حسینی نزدیک است میخوام دعا کنم
❌ﻧﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺧـــــــﻮﺩﻡ
.✅ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻭﺳﺘﺎﯼ ﻣﺠﺎﺯﯾﻢ ﮐﻪ
😔بعضیاشون مریض هستن...
😔بعضیاشون قرض دارن....
😔ﺑﻌﻀﯿﺎﺷﻮﻥ ﺧﯿﻠﯽ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﻥ ...
😔ﺑﻌﻀﯿﺎﺷﻮﻥ ﺧﯿﻠﯽ ﺩﻟﺸﮑﺴﺘـﻦ ...
😔ﺑﻌﻀﯿﺎﺷﻮﻥ ﺧﯿﻠﯽ تنهاﻥ ...
😔ﺑﻌﻀﯿﺎﺷﻮﻥ ﺧﯿﻠﯽ ﻧﺎ ﺍﻣﯿـدن ...
😔بعضیاشون داغدارن....
😔ﺑﻌﻀﯿﺎﺷﻮﻥ ﻋﺎﺷﻘـﻦ ...
😔بعضيا در آرزوى رفتن به کربلا 'مشهد و ...
😔بعضيادر آرزوى داشتن فرزند
😔بعضيا گره سختى افتاده تو زندگيشون
😔بعضیاشونو میشناسم ...
😔بعضیاشونو نمیشناسم ...
🙏خدایا هواﯼ ﺩﻻﺷـﻮﻧﻮ ﺩاشته ﺑﺎﺵ
🙏ﻧزﺍﺭ ﺣﺴـﺮﺕ ﺑﻪ ﺩﻝ ﺑﻤﻮﻧﻦ
🙏ﻧزﺍﺭ ﺍﯾﻤﺎﻧﺸـﻮﻥ ﺿﻌﻴﻒ ﺑﺸﻪ
🙏ﺩستشـﻮﻧﻮ بگیر
🙏🌹ﺧﺪﺍیا 🌹🙏
🙏تو را به ابروی زینب
🙏به بی قراری رقیه
🙏به غیرت عباس
🙏به حرمت موی سفید ارباب
🙏به لبان تشنه علی اصغر
تقدیم به شما که مجازی هستید
اما خیلی بزرگوارید🌷
پیشاپیش اربعین حسینی تسلیت 🖤
مطالب زیبا👈
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
🌷🌷🌷
تست سلامتی
_ با انگشت شست بالا یا پایین پاها را فشار بدهید
بعد از چند ثانیه نباید گودی روی پا باقی بماند، اما اگر گودی روی پایتان ماند یعنی بدنتان مشکل نگهداری مایعات دارد، پس کمتر نمک و غذاهای فراوری شده مصرف کنید.
_ کبریت روشن را با تنفس از بینی خاموش کنید
اگر میخواهید بدانید عملکرد دستگاه تنفسی شما نرمال است:
یک عدد کبریت را روشن کنید و در مقابل خود با دست نگه دارید. از بینی نفس بکشید و از دهان بیرون بدهید تا کبریت را خاموش کنید. اگر چندین مرتبه تلاش کرده اید تا کبریت خاموش شود، پس دستگاه تنفسی ضعیفی دارید.
_ ضربان نبض را بشمارید
برای اینکه بدانید مشکلات فشار خون دارید یا خیر:
۵ دقیقه آرام بنشینید.
روی قسمت داخلی مچ دست ۲ انگشت خود را بگذارید و نبض تان را پیدا کنید.
به مدت ۱ دقیقه تعداد ضربان نبض را بشمارید.
اگر تعداد ضربان ۶۰ الی ۱۰۰ نبض در دقیقه بود، نرمال است. بیشتر یا کمتربودن نبض نشاندهنده مشکلاتی در فشار خون شماست.
_به راحتی روی زمین دراز بکشید. صورت شما باید مقابل زمین باشد و دستانتان را صاف کنار بدن نگه دارید. ساق پایتان را نیز صاف نگه دارید و به آرامی ساق پای راست را به سمت بالا بیاورید.
پای راست را از زانو خم کنید و به مدت ۳۰ ثانیه در همین حالت باقی بمانید. اگر در انجام این حرکت موفق بودید، یعنی بدن شما سالم است، اما اگر این تست برای شما با درد همراه بود، احتمالاً مشکلی در این عضلات وجود دارد. این عضلات که از قویترینها در بدن هستند.
_ تست سلامت در ۳۰ ثانیه با قرار دادن انگشتها درون آب
برای اینکه بدانید مشکلاتی در جریان گردش خون ندارید، ابتدا:
یک لیوان پر از آب سرد کنید.
اکنون انگشتها را ۳۰ ثانیه درون آب بگذارید.
اگر انگشتها سفید یا آبی شدند مشکلاتی در جریان گردش خون دارید. تغییر دما یا استرس باعث انقباض رگهای خونی در انگشتهای دست و پا، بینی و گوش شده و به اندازه کافی خون به این قسمتها نمیرسد و بی حس میشوند.
_ بالا نگه داشتن ساق پا به مدت ۳۰ ثانیه
به پشت دراز بکشید و دستانتان را صاف کنار بدن نگه دارید. هر دو پای خود را بالا بیاورید، به طوری که بدنتان روی زمین ثابت باقی بماند.
۳۰ الی ۳۵ ثانیه در همین حالت باقی بمانید.
اگر توانستید بدون صاف کردن و یا تکان دادن پاها در همین حالت بمانید، یعنی بدن شما سالم است، اما اگر این کار برایتان سخت بود، احتمالاً مشکلی وجود دارد که این مشکل در قسمت شکم و در قسمت پایین ستون فقرات است.
_ دمر روی زمین دراز بکشید و سپس سعی کنید قسمت بالای بدن یعنی شانهها و سر و دستانتان را بالا نگه دارید.
۳۰ الی ۳۵ ثانیه در همین پوزیشن باقی بمانید و اگر بدون هیچ سختی توانستید این کار را انجام دهید، یعنی بدنتان سالم است، اما اگر با مشکل مواجه شدید، احتمالاً ستون فقرات شما ضعیف است.
لطفا توجه داشته باشید که این تستها هیچ گاه نمیتوانند جایگزین تستهای پزشکی توسط متخصص باشند، اما میتواند یک چکاپ سریع برای افراد در منزل محسوب شود، اگر احساس کردید هر گونه مشکلی دارید، سریعتر به پزشک مراجعه کنید و هرگز پشت گوش نیندازید_برترینها
مطالب زیبا
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
وقتی عزت نفس داری
کينه نمیورزی،
همه را به یک اندازه دوست داری،
خجالت نمیکشی،
خود را باور داری،
خشمگین نمیشوی و همیشه مهربان هستی …
انسان صاحب عزت نفس
حرص نمی خورد،
همه چيز را کافی می داند،
حسد نمیورزد و خود را لايق میداند …
عزت نفس باعث می شود
برای بزرگداشت خود احتياج به تحقير ديگران نداشته باشید. زيرا خوب میدانید که هر انسان تحفه الهی است...
انسان صاحب عزت نفس
همه را دوست خواهد داشت،
و به همه مهر خواهد ورزيد ...
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨الهے
✨در این شبهاے محرم
✨امیدوارکن کسے
✨را که به آستانت ناامید است
✨بگیر دستےکه
✨بسوے تو بلند است
✨مستجاب کن دعای
✨کسے که با اشکهایش
✨تو را صدا میزند
شبتون بخیر 🌸
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼تقدیم به عاشقان
💚بی بی رقیه خاتون (س)
🌼 نازدانه ارباب
💚 ان شاءالله زیارت بی بی در دنیا
🌼و شفاعت آن حضرت در
💚 آخرت نصیب تون بشه
🌼حاجت روا باشید
💚بحق حضرت رقیه خاتون
🌼سلام الله علیها
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫در آخرین سه شنبه مرداد
🌼ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﺍﯾﺎ را براتون آرزو میکنم
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #ﭘﺪﺭ ﻋﺰﺕ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #ﻣﺎﺩﺭ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #ﺍﺳﺘﺎﺩ ﺍﺣﻮﺍﻝ ﭘﺮسے ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻣﻬﺮﺑﺎنے ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #همسر ﻣﺤﺒﺖ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #ﻃﻔﻞ ﺗﺮﺑﯿﺖ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #ﺩﻭﺳﺖ ﻭﻓﺎ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺧﺪﻣﺖ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﻫﻤﺪﺭﺩﯼ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #ﻣﺮﺩﻩ ﺩﻋﺎ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #ﺁﺧﺮﺕ نیڪے ﺍﺳﺖ.
💫ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺑﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﻫﺎ ﺍﻧﺲ ﺑﮕﯿﺮیم
🌼ﺑﻬﺘﺮین ها ﺭﺍﺑﺮﺍتون
ﺍﺯ ﺩﺭﮔﺎﻩ پروردگار آرزو میکنم🙏
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
💓آخرین روزای
🌸مرداد ماهتون عالی
💓روزگارتون پراز امیـد
🌸دنیاتون پراز محبت
💓رزق تون پراز برکـت
🌸لحظه هاتون پراز شادی
💓عشق هاتون پراز پاکی و
🌸زندگیتون پراز آرامش باشه
💓سه شنبه تون زیبا و در پناه خدا
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸تنها زمانی صبور خواهی شد
که صبر را
یک قدرت بدانی ،نه یک ضعف...
آنچه ویرانمان می کند ،
روزگار نیست ...
حوصله های کوچک است و
آرزوهای بزرگ 🌸
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ 💚🎀
تولدت مبــــارک خواهری ♥️🎉
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨خدایا
✨به حرمت امشب
✨و بیقراری حضرت رقیه(س)
✨تمام فرزندان
✨سرزمینم را سلامت
✨و زیر سایه پدر و مادر نگهدار
✨بارالها
✨هیچ پدر و مادری نگران
✨و داغدار فرزندانشون نگردند
شبتون آروم و در پنـاه خدا 🌙
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه خواستی تکیه بدی🌸
🌸نه به چهره ها اعتماد کن
🌸نه به زبون ها !!
🌸به دوتا چیز
🌸اما میشه تکیه کرد 👌🏻
🌸یکی : ایمان و خداباوری
🌸دومی : مرام و مردونگی
🌸با ایمان ؛ ظلم نمی کنه
🌸بامرام ؛ نمک می شناسه
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
۷ میلیارد نفر تو دنیا برات نخوان
اما اون بالایی برات بخواد
کافیه....
خدایا شکرت🙏
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
پیشاپیش تولدت مبارک شهریوری جان..🥰😇
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
Reza Nikfarjam - Pedar (128).mp3
4.02M
رضا نیک فرجام :♥️پدر
خدا شاهده؛ خاکِ پاتم… پدر….●♪♫
بگو کِی میشه؛ خستگیهات به در؟●♪♫
گذاشتی جوونی و عمرت؛ واسم●♪♫
بمونه حلالت…●♪♫
به مرگم، قسم!●♪♫
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
روزهای سخت
همیشه دوستان واقعی را
معلوم خواهد کرد 🍃
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اربعین هیچکس قطعی نیست!🙂❤️
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
✨🌼✨🌼✨🌼✨🌼✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شهریور ماهی جان تولدت مبارک ❤️
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
✨🌼✨🌼✨🌼✨🌼✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شهریور ماهی تولدت مبارک ❤️
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
✨🌼✨🌼✨🌼✨🌼✨
اگر خدا دری را می بندد ،
دست از کوبیدنش بردارید!
هرچه که درپشت آن در بود،
قسمت شما نبود.
به این حقیقت بیاندیشید
که او آن در را بست
چون میدانست که
ارزش شما بسیار بیشتر است
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تنها کسانیکه بی قید و شرط دوست دارن
پدر و مادرتن
الباقی باید براشون بصرفی 👌
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#عکس_نوشته و #آهنگ های زیبا
🆔️ @aske_ziba