🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ @aspazyzoj پذیرش تبلیغات @hosyn405

🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ @aspazyzoj پذیرش تبلیغات @hosyn405

صبح که بیدار شدید با معده خالی ، خرما بخورید مطالعات جدید نشان می‌دهد مصرف خرما با معده خالی باعث" سوخت و ساز بدن " در طول روز شده و برای " لاغری " عالی است خوردن خرما با معده خالی باعث می‌شود تمام مواد مغذی در خرما جذب بدن شود ! 🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ @aspazyzoj پذیرش تبلیغات @hosyn405

خواص کدو حلوایی ضد آنفولانزا ضد یبوست دشمن کم خونی ضد سرماخوردگی تقویت کننده حافظه درمان کننده عفونت ادراری تقویت سیستم ایمنی کودکان #کانال_شگفت_انگیز @skftankez تبلیغات 👈 @hosyn405

ترفندای که اصلا نمیدونستی👌💯 #کانال_شگفت_انگیز @skftankez تبلیغات 👈 @hosyn405

🟢یه ترفند برای بسته بندی کره 👌💯 #کانال_شگفت_انگیز @skftankez تبلیغات 👈 @hosyn405

مصرف قارچ از بروز آلزایمر پیشگیری می‌کند : این ماده غذایی که خواص زیادی دارد می‌تواند بیماری‌های عصبی مانند زوال عقل و آلزایمر را به تاخیر بیندازد #کانال_شگفت_انگیز @skftankez تبلیغات 👈 @hosyn405

درختتو بکار... اگر درختی نکاشتید انتظار میوه نداشته باشید ! یکی از مهم ترین قوانین جهان عمل و عکس العمله به این صورت که شما یه کاریو انجام میدی متناسب با اون کار نتیجش رو هم دریافت میکنی. مثلا من ۶ ماه باشگاه میرم و نتیجش که تناسب اندام هست رو میبینم یا ۱ سال زبان میخونم و بعدش میتونم درحد خوبی صحبت کنم یا مثلا یک دونه میکارم و ازش مراقبت میکنم بعدا میوه اون درخت رو برداشت میکنم.. چی میخوام بگم بهتون؟ اینکه تو بذرتو بکار بهش آب بده ازش مراقبت کن با هیچی دیگه کار نداشته باش نتیجه خودش رقم میخوره . 🌾🌾🌱🌱🌳🌳 🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ @aspazyzoj پذیرش تبلیغات @hosyn405

تغذیه بچه های مردم تو مدرسه vs تغذیه ای که مامان من میزاشت😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​‌​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​بازار خنده 👉😁😁 @bazarkandah تبلیغات 👈 @hosyn405

خورشت غوره مسما 🥰 (به سبک شکوفه بانو ) مواد لازم برای خورشت غوره مسما ۴ تیکه مرغ نصف لیوان غوره بدون دانه بادمجان و گوجه رب گوجه فلفل و نمک و زردچوبه ۲ عدد پیاز متوسط اول مرغ ها را در روغن سرخ میکنیم بهش ۳ لیوان آب جوش اضافه میکنیم با دمای متوسط میزاریم بپزه پیاز را نگینی کرده و سرخ میکنیم رب گوجه و ادویه را بهش اضافه میکنیم تفت میدهیم تا رنگ رب گوجه باز شود بعد غوره را بهش اضافه میکنیم و تفت می دهیم این مواد را به مرغ اضافه میکنیم نمک خورشت را اندازه میگیریم گوجه و بادمجان را سرخ میکنیم ۱۰ دقیقه آخر به خورشتمان اضافه میکنیم. اینجا حالخوب زندگی شمالی در جریانه 🌾🌾🌾🌾🌱🌱🌱 تقدیم نگاه زیباتون 🍃🍃🍃 🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ @aspazyzoj پذیرش تبلیغات @hosyn405

قورمه سبزی شمالی اصل☘️🥩🫘🍋 🌸به روش شکوفه بانو جان 🌸 مواد لازم برای ۶ نفر : نیم‌ کیلو گوشت گوسفندی یک کیلو‌ سبزی (۴۰۰ گرم جعفری ، ۳۰۰ گرم تره ، ۲۰۰ گرم شنبلیله ، ۱۰۰ گرم گشنیز و‌برگ‌ چغندر ) یک عدد پیاز بزرگ یک قاشق رب گوجه ۳ عدد لیمو عمانی ۱ قاشق شمبلیه خشک نمک‌و‌فلفل و‌ زردچوبه و آب نارنج نوش جانتون ❤️ اینجا حالخوب زندگی شمالی در جریانه 🌱🌱🌱🌾🌾🌾🌾 تقدیم نگاه زیباتون 🍃🍃 🥮••🍹•» ☕️🧁 «•🍹••🥮 کانال آشپزی زوج خوشبخت ❤️ @aspazyzoj پذیرش تبلیغات @hosyn405