➕⭕️چهار قانون مهم برای نوشتن # اهداف(گام دوم ) ⭕️نوشتن اهداف با جزئیات کامل به جای اینکه فقط بنویسید، "خانه نو"، بنویسید "یک خانه 300 متری با چهار اتاق خواب، 3 حمام دستشویی، و چشم انداز کوهستان روی یک زمین 1000 متری". یکبار دیگر داریم به ذهن ناخودآگاهمان یک دسته دستورالعمل دقیق و جزء به جزء می دهیم تا روی آن کار کند. هرچه اطلاعات بیشتری در اختیار آن بگذارید، آخر کار نتیجه واضح تری به دست می آورید. هرچه نتیجه تان دقیقتر باشد، ذهن ناخودآگاهتان کارامدتر خواهد شد. 🔘آیا میتوانید چشمانتان را ببندید و خانه ای که در بالا اشاره کردن را تجسم کنید؟ دورتادور خانه قدم بزنید. در آستانه در اتاق اصلی بایستید و مهی که روی کوه ها را گرفته تماشا کنید. به باغچه پر از گوجه فرنگی، لوبیا سبز و خیار نگاه کنید می توانید ببینید؟ پس ذهن ناخودآگاهتان هم می تواند. ادامه دارد... 💟 @asrar_movafaghiyat

➕⭕️چهار قانون مهم برای نوشتن #اهداف(گام سوم) ⭕️نوشتن اهداف به زمان حال اهدافتان را به زمان حال بنویسید. این کار باعث می شود ذهن ناخودآگاهتان مسیری با کمترین مقاومت را انتخاب کند. اگر بنویسید "در آینده لاغر خواهم شد" ذهن ناخودآگاه با این تصور که این کار مربوط به آینده است وارد عمل نمی شود. پس اهدافتان را به زمان حال و اول شخص بنویسید، انگار که واقعیت دارند. ادامه دارد... 💟 @asrar_movafaghiyat

➕⭕️چهار قانون مهم برای نوشتن #اهداف(گام چهارم ) ⭕️بازنویسی اهداف وقتی کلمات نوشته شوند و بعد دوباره نویسی شوند، حداکثر تاثیر را خواهند داشت. پس به یکبار نوشتن راضی نشوید. 🔘 اهدافتان را یادداشت کنید و بعد دوباره آنها را به زبانی دیگر بازنویسی کنید، صفات انگیزه دهنده به آن اضافه کنید و مختصر و مفیدشان کنید. یک هفته بعد شاید نیاز باشد که باز اصلاحشان کنید. 🔘همینطور به این اصلاح کردن ها ادامه دهید. ✍نوشتن اهداف اولین قدم برای واقعی تر جلوه دادن آنهاست. بعضی وقت ها وقتی چیزی را به صورت نوشته داشته باشید، اهمیت بیشتری پیدا میکند. همچنین برنامه ریزی برای آنها نیز ساده تر می شود . 💟 @asrar_movafaghiyat

‏همین هایی که امروز سالمند خطابشان میکنی روزی کودکی بوده اند با جهانی آرزو! بزرگ شدند مادر شدند پدر شدند اما باور کن حقشان خانه سالمندان نیست! 💟 @asrar_movafaghiyat

ﺍﻧﺪﯾﺸﯿﺪﻥ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﭼﻮﻥ ﺗﺨﻢ ﺍﺳﺖ،🍂🌸 ﮔﻔﺘﺎﺭ ﭼﻮﻥ ﺷﮑﻮﻓﻪ ﻭ ﮐﺮﺩﺍﺭ ﭼﻮﻥ ﻣﯿﻮﻩ . ﺍﻧﺪﯾﺸﻪ ﺍﮔﺮ ﻧﯿﮏ ﻧﺒﺎﺷﺪ، 🍂🌸 ﮔﻔﺘﺎﺭ ﻭ ﮐﺮﺩﺍﺭ ﻧﯿﺰ، ﮐﻪ ﺟﻠﻮﻩ ﯼ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ، ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﭘﺎﮎ ﺑﺎﺷﺪ .🍂🌸 #روزتون_خوش 🌺 💟 @asrar_movafaghiyat

#نکته_ها 💠ﺍﮔﺮ ﻗﻄﺮﻩ ﺍﯼ ﺁﺏ، ﺩﺭﻭﻥ ﺩﺭﯾﺎﭼﻪ ﺍﯼ ﺑﯿﻔﺘﺪ، ﻫﯿﭻ ﺍﺛﺮﯼ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻧﻤﯽ ﻣﺎﻧﺪ! ﺍﻣﺎ ﺍﮔﺮ ﻫﻤﯿﻦ ﻗﻄﺮﻩ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﺑﺮﮔﯽ ﺍﻓﺘﺪ، ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﺁﻥ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺭﺧﺸﯿﺪ::: 💠 ﭘﺲ، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻣﮑﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺑﺪﺭﺧﺸﻴﺪ! ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ ﺗﻮﺳﻂ ﮐﻔﺶ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﭘﻮﺷﯿﺪﻩ ﺍﯾﻢ، ﺭﻗﻢ ﻧﻤﻴﺨﻮﺭﺩ.... ﺑﻠﮑﻪ ﺑﻪ ﻗﺪﻡ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪ ﺍﺳﺖ... #دکتر_وین_دایر 💟 @asrar_movafaghiyat

از امروز به بعد وقتی به گذشته تم نگاه میکنم، لبخند زده و به‌ خودم خواهم گفت، «هرگز فکرش را نمیکردم که بتوانم از عهده اش برآیم... اما توانستم... من بر تمام آنهایی که سعی کردند مرا از پای درآورند چیره شدم.» 💟 @asrar_movafaghiyat

‌💞رنج بردن باعث فهمیدن می شود و ذهن را به تلاش برای شناختن وا می دارد تا این که قواعد زندگی و تلخی و سختی را می شناسد و به درک و شعور می رسد. 💞ولی وقتی به فهمیدن و درک رسیدی، از آن به بعد دیگر خود فهمیدن، باعث رنجت می شود. دیگر از فهمیدن، خودت هم رنج می بری؛ رنج فهمیدن آنچه دیگران درک نمی کنند، نمی فهمند و نمی بینند، به جانت نیش می زند و آزارت می دهد. 💞ولی هر قدر در نادانی می شود درجا زد، در فهمیدن نمی شود. 💞وقتی چشم هایت باز شد، دیگر نمی توانی آن را ببندی و خودت را به نفهمی بزنی. 💟 @asrar_movafaghiyat

✅زندگی را باید آنقدر با کارهای خوب پر کرد که وقتی برای فکرهای بد و غلط نداشته باشیم. به همین جهت است که ماجرای اعتیاد به فکر ناشی از آدم بیکار است و اگر ما زندگی مان را با کار خوب پر کنیم وقت برای کار بد و فکر بد باقی نمی ماند. دکتر فرهنگ هلاکویی(سمینار راز و رمز موفقیت) 💟 @asrar_movafaghiyat

برای زندگی کردن وقت بگذارید... زیرا زمان به سرعت می گذرد و هرگز باز نمی گردد. 💟 @asrar_movafaghiyat

✅نشانه‌های عزت‌ نفس سالم: 🔴 در سمینارهای رمز و راز موفقیت، اعتمادبنفس، حرمت نفس، خوشبختی، جوانی، شخصیت سالم ، به خودشناسی و خودسازی برسیم ۱. از خطا و اشتباه نمی‌ترسند و ریسک‌پذیر هستند. ۲. باور دارند که همه‌ی انسان‌ها با هم برابر هستند و دارای حقوق یکسانی هستند. ۳. آنها باور دارند که انسان‌ها دارای هوش، استعداد و مهارت‌های متفاوتی هستند. ۴. آنها باور دارند هیچ کس را نمی‌توان و نباید مورد قضاوت قرار دارد. ۵. فردی که دارای عزت نفس سالم است باور دارد که من از شما نه بهترم و نه بدتر. ۶. انسان دارای عزت نفس سالم باور دارد که من و شما به‌عنوان انسان، ارزشمند هستیم. ۷. فرد دارای عزت نفس سالم با احتمال بیشتری در برابر مشکلات می‌ایستد. ۸. با دیگران با احترام بیشتری برخورد می‌کند، زیرا خود را با دیگران مقایسه نمی‌کند. ۹. روابط خوب و گرمی با دیگران دارد، زیرا از آنجایی که خود را دوست داشتنی می‌داند، دائم نگران نظر و تآیید دیگران نمی‌باشد. ۱۰. به‌راحتی نظر و عقیده خود را به دیگران ابراز می‌کند و از بیان آن احساس شرم و خجالت نمی‌کند. ۱۱. او به نقاط ضعف و قدرت خود شناخت و اشراف دارد. دکتر فرهنگ هلاکویی 💟 @asrar_movafaghiyat

اولین شرط خردمندی، انتقادی نگریستن به خود است. 💟 @asrar_movafaghiyat