eitaa logo
اسرار روانشناسی
90.2هزار دنبال‌کننده
11هزار عکس
1.2هزار ویدیو
117 فایل
🔹 تبلیغات ⬅️ کانون تبلیغاتی قاصدک @ghaasedak 🔴تبادل نظر https://eitaayar.ir/anonymous/u224.b53
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴🔴 دادن آزادی به كودك بزرگترين اساس بالا بردن اعتماد به نفس در كودك است اما: 🌟 دو جا بايد در مقابل كودك ايستاد. 🔺 زمانی كه به خود يا ديگری آسيب می زند. 🔺 زمانيكه به حقوق ديگری تجاوز مي كند.🔸 💟 @asrar_movafaghiyat
🔴🔴اگر افسرده ایم، در گذشته زندگی می کنیم 🔹اگر عصبی هستیم، در آینده زندگی می کنیم 🔹و اگر آرامش داریم؛ در همین لحظه حال زندگی می کنیم. 💟 @asrar_movafaghiyat
🖍 بالا بردن ارتعاشات و سطح انرژی مراقبه کنید. 🌐 زمانی را برای ریلکس کردن، آرامش ذهن و بدن خود اختصاص دهید. در طول روز از شتاب و فشارهای زندگی و نگرانی ها، استرس و اضطراب زیادی به ما وارد می شود که همگی بر سطح انرژی ما تاثیر منفی دارند. حداقل ۱۵ دقیقه از زمان خود را به مراقبه و رهایی از این فشارها بگذرانید.♦️🟡 💟 @asrar_movafaghiyat
چرا برخی از ما چيزى را انتخاب مى كنيم كه مايه درد و رنج ماست؟! ◀️ بهترين انتخاب ممكن، ضرورتاً انتخاب مفيد و سودمند نيست. ولى در زمانى كه ما به انتخاب دست مى زنيم مفيد و خوب به نظر مى رسد، دكتر گلسر مثال خوبى دارد او مى گويد يك مرد جوان در پارك بزرگ كاكتوس مشغول قدم زدن بود، ناگهان تمام لباس هايش را در آورده و به وسط كاكتوس ها مى پرد و غلت مى زند، افرادى كه اطراف بودند او را با زحمت بيرون مى آورند و از او مى پرسند :چرا اينكار را كردى؟! و او پاسخ مى دهد كه : "در آن لحظه به نظرم كار خوبى مى آمد” همه ما انتخاب هاى اين چنينى داريم كه در لحظه به نظرمان كار درستى مى آمده، 🔴زمانيكه از ترس تنهايى با كسى ارتباط داشتيم كه ما را به بيراهه كشانده ، 🔴در زمان درماندگى از كسى درخواست كمك كرديم كه صلاح ما را نمى خواسته، 🔴تلاش براى نگه داشتن فردى كرديم كه روح و شخصيت ما را پايمال كرده.... همه ما احتمالاً در ميان كاكتوس ها غلت زده ايم. ما در آن لحظه اين رفتارهاى آسيب زا را انتخاب مى كنيم، اما چرا؟!‼️ ⭕️استفاده از يكسرى الگوها كه ممكن است از والدين يا اطرافيان آموخته شده باشد يا انتخاب آسانترى است، نسبت به فكر كردن و پيدا كردن انتخاب هاى بهتر، اينست كه ما را بر آن مى دارد كه رنج بردن و تحمل درد را انتخاب كنيم. باور اين كه موقعيتى نااميد كننده است و شما نمى توانيد هيچ كارى بكنيد باعث اينهمه رنج و درد شده است. ⭕️باور افسرده شدن بسيار راحت تر از تلاش براى گرفتن حق است، باور اضطراب داشتن راحت تر از تلاش براى دوست داشتن كسي است، باور نااميدى و اندوه راحت تر از تغيير مسير و شروع مجدد است، ما به اين علت است كه در شرايط خاص روى كاكتوس ها غلت مى زنیم. ويليام_گلسر 💟 @asrar_movafaghiyat
در زندگی از چیزهای زیادی میترسیدم و نگران بودم, تا اینکه آنها را تجربه کردم و حالا ترسی از آنها ندارم.💜 👈🏼از "تنهایی" میترسیدم, یاد گرفتم "خود را دوست بدارم"🌷 👈🏼از "شکست" میترسیدم, یاد گرفتم "تلاش نکردن یعنی شکست"💚 👈🏼از "نفرت" میترسیدم, یاد گرفتم "به هر حال هر کسی نظری دارد"🌸 👈🏼از "درد" میترسیدم, یاد گرفتم "درد کشیدن برای رشد روح لازم است"♥️ 👈🏼از "سرنوشت" میترسیدم, یاد گرفتم "من توان تغییر آن را دارم"🌼 👈🏼از "گذشته" میترسیدم, فهمیدم "گذشته توان آسیب رساندن به من را ندارد"❣ 👈🏼و در آخر از "تغییر" میترسیدم, تا اینکه یاد گرفتم, حتی زیباترین پروانه ها هم قبل از پرواز کرم بودند, و "تغییر آنها را زیبا کرد"... 💟 @asrar_movafaghiyat
^^🌼 🌿- ویژگی های افراد با اعتماد به نفس بالا: ~🙌🏻~ تحقیر نمی‌کنند ~🦋~خوب نه می‌گویند ~🍓~خوب گوش می‌دهند ~⛹🏻~ریسک پذیر هستند ~🚌~ با صلابت سخن می‌گویند ~💛~به دنبال چالش هستند ~🎻~به خود مطمئن هستند 💟 @asrar_movafaghiyat
مادامی که تلخی زندگی دیگران را , شیرین میکنی، بدان که "زندگی" میکنی 🌺روزتون خوش 💟 @asrar_movafaghiyat
هر چه قدر کارتو عقب بندازی سخت تر و سخت تر میشه🐌 درواقع هر چی دست دست کنی دیگه فقط سختی اون کار نیست که باید بهش غلبه کنی 🌱 سختی شروع کار هم بهش اضافه میشه🍂 سختی غلبه بر افکار و انرژی های منفی🌊 و... پس اهل عمل باش✨ بیا بیخیال فردایی شو که شاید هیچوقت نیاد🪐 از همین امروز شروع کن🌱🌈 ⩤───────•◈•───────⩥ 💟 @asrar_movafaghiyat
🌺 محبت و مهرباني يعني انجام كاري درست با ميل و رضايت خاطر كامل بدون هيچ چشم‌داشتي. ✅اگر بخاطر ناراحت نشدن كسي تن به كاري مي‌دهيد اين مهرباني در حق كسي نيست ضعف و درماندگي است. دکتر فرهنگ هلاکویی 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 💟 @asrar_movafaghiyat
خوشبختی بیرون از شما نیست!!!! در قلب شماست!!!!! در احساس شماست!!!!!! وشما خالق این خوشبختی هستید 💟 @asrar_movafaghiyat
🌐[ ممكنه هر اتفاقي در آينده بيفته، هيچكدوم از ما از آينده كه مطمئن نيستيم ؛ اما نبايد نگرانشم باشيم! چرا كه داريم تلاش مي كنيم و ميريم جلو ... مثل خيليا ، همينطوري دست روي دست نذاشتيم كه! ♥️🌱] 💟 @asrar_movafaghiyat
❌ بسیاری از افراد هستند که از یک رابطه و ازدواج بیرون می‌آیند و با وجود این که مثلاً اگر ده سال در یک زندگی بوده اند باید حداقل ده هفته یا ده‌ ماه با هیچ کسی رابطه‌ نداشته باشند تا بتوانند سلامت خودشان را پیدا کرده و امکان انتخاب مجدّد داشته باشند متأسّفانه از همان روز اوّل به دنبال کس دیگری می گردند تا تنهایی خود را پُر کنند. 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 💟 @asrar_movafaghiyat
خوشبختے دیگران از خوشبختے تو ڪم نمیڪند ثروت آنان رزق تو را ڪم نمیڪند و صحت آنان هرگز نمیگیرد سلامتے تو را پس مهربان باش و آرزو ڪن براے دیگران آنچه را ڪه آرزو میڪنے براے خودت 🌼🍃🌸🍃 💟 @asrar_movafaghiyat
کلیپ بالا رو دیدی😱👆 انتخاب رشته شغل انتخاب همسر فروش کارآفرینی استارتاپ مشاوره مربیگری تدریس حل تعارض زوجین تربیت فرزند ظرفیت محدود‼️ جهت ثبت نام به ادمین پیام دهید⭕️ این وبینار رایگان است🤩 https://eitaa.com/Poshtiban_Toranj
🔻 فراموش نكنيد که در جهان هولوگرافيك زندگی ميكنيد،به محض اينكه ارتعاش خودآگاه يا ناخودآگاه تان شروع به تغييرفركانس كند تمام حوزه های اطرافتان شروع به تغييرميكند 💟 @asrar_movafaghiyat
ولے بنظرم قوے ترین دارویے ڪه واسه آرامش یه انسان وجود داره اینه ڪه سطح انتظارشو تا جایے ڪه میشه از آدما بیاره پایین . روزتون بخیر 💟 @asrar_movafaghiyat
💠سرنوشت بر حسب شانس نیست بر حسب انتخاب است سرنوشت چیزی نیست که به انتظارش نشست بلکه چیزیست که باید آن را رقم زد..🙂♥️ 💟 @asrar_movafaghiyat
‌🍂 🌸 زمان خاصی برای خودتون در نظر نگیرید که اگر من در فلان تاریخ به این مقدار از موفقیت و پیشرفت نرسم به این معناست که مسیرم غلطه و جواب نمیده! ‌ 🌼 عوامل زیادی در زمان رسیدن شما به هدفتون تأثیر گذارن و ممکنه حتی مسیری که در حالت عادی باید ۳ سال طول بکشه برای شما ۵ سال طول بکشه، این طبیعیه... ‌ 💟 @asrar_movafaghiyat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
غم‌ ها ارزش جنگیدن ندارند آنقدر خسته اند که باکوچکترین بی توجهی از پا درمی‌آیند آغوشتان را به روی شادی‌ باز كنيد و لبخند بزنيد☺️ 💟 @asrar_movafaghiyat
🌻 و 🖍 تجربه، مطلقاً به کار عاشق نمی آید. کسی که تجربه دارد قبل از هر چیز می داند که نباید عاشق بشود. تجربه، عشق را باطل می کند. بنابراین، تجربه، کل زندگی را باطل می کند. 🌸 عشق، چیزیست یگانه و یکباره،اما تجربه یعنی تکرار، یعنی بیش از یک بار. عاشق شدن، شرط اولش بی تجربگی است ...💜 📗 آتش بدون دود 📝 نادر ابراهیمی 💟 @asrar_movafaghiyat
✔️یکبار از زنی موفق خواستم تا راز خود را با من در میان بگذارد ! لبخندی زد و گفت : موفقیت من زمانی آغاز شد که نبردهای کوچک را به جنگجویان کوچک واگذار کردم . دست از جنگیدن با کسانی که غیبتم را می کردند برداشتم ، دست از جنگیدن با خانواده همسرم کشیدم . دیگر به دنبال جنگیدن برای جلب توجه نبودم، سعی نکردم انتظارات دیگران را برآورده کنم و همه را شاد و راضی نگه دارم . دیگر سعی نکردم کسی را راضی کنم که درباره من اشتباه می کند. آنگاه شروع کردم به جنگیدن برای : اهدافم رویاهایم ایده هایم و سرنوشتم 🔻 روزی که جنگ های کوچک را متوقف کردم ، روزی بود که مسیر موفقیتم آغاز شد . هر نبردی ارزش زمان و روزهای زندگی ما را ندارد . نبردهایمان را عاقلانه انتخاب کنیم...💚❤️ 💟 @asrar_movafaghiyat
🍂 🖍 آدم وقتی فقیر می شود خوبی هایش هم حقیر می شود 🌸 اما کسی که زر دارد یا زور دارد عیبهایش هم هنر دیده میشوند همه ی چرندیاتش هم حرف حسابی بحساب می آیند ! 💟 @asrar_movafaghiyat
♦️رویاتو باور کن یعنی به توانایی‌های خودت ایمان داشته باش یعنی اعتماد به نفس داشته باش از پسش برمیای🤩👊🏻 یادت باشه: اون آدمی که میتونه تورو خوشحال‌ترین آدم زمین کنه فقط خودتی♥️♥️ 💟 @asrar_movafaghiyat
راز جوانی عشق ورزی به بدن فیزیکی است که شعور دارد حتی نقطه‌ای که درد میکند اگر مورد عشق قرار بگیرد میتواند ترمیم ‌شود، ولی برخی از ما متاسفانه غر میزنیم و با افکارِ خودساخته بیماری‌ها را افزون می‌کنیم 💟 @asrar_movafaghiyat
امروز ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﺁﺭﺯﻭ ﮐﻦ...🍃🌸 ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺑﺮ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﺗﻮﺍﻥ ﺁﺩﻣﯿﺎﻥ ﺭﺍ با ﺁﺭﺯﻭﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺳﻨﺠﯿﺪ.🍃🌸 پس ﺗﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﺁﺭﺯﻭ ﮐﻦ ﺩﻟﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﻧﺴﻮﺯﺩ ﻫﻤﯿﻦ ﺣﺎﻻ ﺑﺨﻮﺍﻩ ﺗﺎ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﺷﻮﺩ.🍃🌸 روزتون پراز خبرهاے خوش🍃🌸 💟 @asrar_movafaghiyat
🔸تو سزاوار همه خوشحالی های روزی زمینی! بخند🙂♥️ 💟 @asrar_movafaghiyat
💠"هوش_هيجانی" 🔹 یعنی توانایی مهار عواطف و تعادل برقرار کردن بین احساسات و منطق، به طوری که ما را به حداکثر خوشبختی برساند. 🔹هوش هیجانی همان توانایی شناخت، درک و تنظیم هیجان‌ها و استفاده از آنها در زندگی است. ✳️ در زمینه هوش هیجانی ، والدین را به چهار دسته تقسیم می کنیم: ۱- والدین_بی_توجه، که هیجانات منفی فرزندان خود را نادیده می گیرند و به احساسات آنها بی اعتنا هستند ۲- والدین_ناراضی، که هر وقت فرزند آنها احساسات منفی خود را بروز می دهد او را سرزنش می کنند و یا حتی او را تنبیه می کنند. ۳- والدین_آسان_گیر، که هیجانات فرزند خود را می پذیرند و با آنها همدلی می کنند ولی قادر به هدایت و یا کنترل رفتار آنها نیستند ۴- والدین_مربی_هیجان، که به احساسات فرزندانشان اهمیت می دهند و راه و رسم مقابله با فراز و نشیب های زندگی را به آنها می آموزند. آنها احساسات منفی فرزندشان را به عنوان حقیقتی از زندگی می پذیرند از این موقعیت هیجانی به منزله فرصتی برای آموزش درس های مهم زندگی به او و تقویت روابط خویش با وی بهره می گیرند. ✳️ والدین مربی هیجان پنج مرحله را در ارتباط با احساسات فرزندانشان طی می کنند: 1⃣ از هیجان فرزندانشان آگاه می شوند 2⃣ این هیجان را فرصتی مغتنم برای افزایش صمیمت در روابط خود با کودک و آموزش او تلقی می کنند. 3⃣ به حرفهایش گوش می کنند و او را دلداری می دهند و برای احساساتش ارزش قائل می شوند. 4⃣ به کودک کمک می کنند تا احساس خود را نامگذاری کند. 5⃣ در عین جستجوی راه حل هایی برای مشکل موجود، حد و حدودی نیز برای ابراز احساس کودک قائل می شوند. 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 💟 @asrar_movafaghiyat
☑️ فقر حاصل فکر فقیرانه ی انسان هست و ثروت حاصل اندیشه ی ثروت جویانه انسان دیگر اگر میخوای به دستاورد هایی برسی که قبلا نداشتی باید به انسانی تبدیل بشی که قبلا نبود راز در تغییر هست هویت و شخصیت شما دنیا و اخرتتونو رقم میزنه و چه زیباست که یک هویت زیبای الهی ملکوتی برای خود بسازید 💟 @asrar_movafaghiyat
🔰 اگر که قسمتت بار سبک نیست، برایت شانه هایی قوی و اگر که سهمت زندگی آسان نیست، برایت اراده ای محکم 🌻 و اگر که زمانه ات نامهربان است، برایت دلی مهربان و اگر که روزگارت کم مداراست، برایت سینه ای صبور آرزو می کنم. 🌸 به امیداینکه خیلی زود باقی روزگار و شب هایت بی فکر و خیال بگذرد 💟 @asrar_movafaghiyat
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ارتعاش مثبت بدهید🌼🦋 ✔️به هر کس که می رسید، از شادکامی و سلامتی، از آرامش و شکوفایی و از سعادت و نیکبختی سخن بگویید.🌷🦋 ✔️به جنبه ی خوشایند هر چیز نگاه کنید. فقط به بهترین ها فکر کنید، فقط به خاطر بهترین ها کار کنید و فقط در انتظار بهترین ها باشید.🌺🦋 ✔️با دیدن و شنیدن موفقیت دیگران به همان اندازه شاد و خوشحال شوید که از موفقیت خود شاد و خوشحال می شوید.💐🦋 ✔️از اشتباهات گذشته درس گرفته و آن را به فراموشی بسپارید و با عزم راسخ و ثبات قدم بیشتر به سوی دستاوردهای عظیم آینده بشتابید.🌸🦋 ✔️به هر کس که می رسید، لبخند بزنید. برای دیدن چیزهای مثبت در زندگی و اطرافیان به قدری وقت صرف کنید که وقتی برای جستجوی منفیها نداشته باشید.🌈🦋 ✔️خود را لايق بهترینها بدانید زيرا هر انسان تحفه ای الهی است.🌸🌷🌷🌸 💟 @asrar_movafaghiyat