🌶➟ *خودت رو تایید کن 🫑➟با خودت با احترام و مهربانی رفتار کن 🌶➟یه تایمی رو به بررسی افکارت اختصاص بده 🫑➟تمرین کن که با خودت مثبت حرف بزنی 🌶➟نیاز هاتو بشناس 🫑➟افکارتو بنویس 🌶➟خودتو ببخش و هی سرزنش نکن 🫑➟احساساتت رو بروز بده 🌶➟مراقبت از خودت رو یاد بگیر 🫑➟آگاهیتو بالا* #روانشناسی 💟 @asrar_movafaghiyat

☘☘☘☘☘☘ 🌾 *به زندگی اینجوری نگاه کن: 🍁هم راحت بخند و هم راحت گریه کن 💫هیچ مشکلی رو زیاد جدی نگیر 🌱هرکسی رو همینجوری که هست دوست داشته باش 🪷هر وقت از کسی ناراحتی، بهش بگو و زود هم ببخش 🪸همه رو بی توقع دوست داشته باش 🌻خوشبین باش چون همه چیز آخرش خوب میشه* ♥️🥰 #زندگی 💟 @asrar_movafaghiyat

🎥 ویدیو | واکنش اسقف اعظم برزیلی به خبر ظهور 🔹 برشی کوتاه از دیدار «خوزه آنتونیو پروتزو» اسقف اعظم شهر کوریتیبا برزیل با آیت‌الله رمضانی دبیرکل مجمع جهانی اهل‌بیت(ع) و واکنش جالب سراسقف به خبر ظهور 🔹 آیت‌الله رمضانی به دعوت مسلمانان برزیل به این کشور سفر کرده بود. •┈┈••✾••┈┈• 🕋 جزئیات بیشتر از این سفر و اخبار شیعیان جهان را از خبرگزاری بین‌المللی اهل‌بیت(ع) ـ ابنا ـ دنبال کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/587071544C7398b4cadf

#روانشناسی_کودک 👈وقتی مرتب با فرزندتان صحبت می کنید و در گفتگوها گوشزد می کنید که در این زندگی، چقدر سختی و عذاب کشیده اید چقدر رنج دیده اید و چه فداکاریها که نکرده اید... 👈در واقع مرتب به فرزندتان القاء می کنید که من قربانی این زندگی هستم و تو تنها چشم امید و ناجی من هستی. 👈 حالا او خودش را نجات دهنده شما تصور می کند و هیچ لحظه ای را برای نجات شما از دست نمی دهد، غافل از اینکه خودش تمام زندگیش را با نگرانی برای شما از دست میدهد. 👌در قبال رسیدگی و عشقی که به فرزندانمان میدهیم آنها را مدیون و بدهکار و ناامن نکنیم، به آنها کمک کنیم زندگی های مستقل و ذهن های آرام داشته باشند. 💟 @asrar_movafaghiyat

در دنیایی که نابرابری یکی از ویژگی‌های اصلی اونه، شنیدن جملاتی مثل "تو به هر چیزی میخوای میرسی" "تو قدرت بی‌انتها داری" و "همیشه در حال تلاش باش" میتونه به جای کمک بهمون، آسیب‌های زیادی بزنه. روانشناسی زرد بدون اینکه متوجه باشیم، فشار زیادی روی ما آورده و باعث شده خودمون رو شکل رباتی ببینیم که باید طبق برنامه خاصی پیش بره وگرنه درگیر احساس گناه و شرم میشیم. در حالی که روانشناسی علمی از ما میخواد دید معتدل‌تری داشته باشیم و با واقع گرایی به جنبه‌های زندگی نگاه کنیم. 💟 @asrar_movafaghiyat

🌺یڪ عالمه گلِ عشق 🌺با آرزوےِ سلامتے و خوشبختي 🌺تقدیم بہ تڪ تڪِ شما بزرگــــــــــــــواران 🌺سپاس از حضور گرمتون 💟 @asrar_movafaghiyat

با دنیا مهربون باش، دنیا هم با تو با مهر رفتار میکنه😍 #مهربونی 💟 @asrar_movafaghiyat

🌺🌺 خودت رو به خودت ثابت كن نه به ديگران 💟 @asrar_movafaghiyat

و گاهی فقط خودت میدانی چقدر بار جهان اطرافت را به دوش کشیدی قوی موندی و و ادامه دادی . . . #قوی #ادامه 💟 @asrar_movafaghiyat

🌹🌹 تو قشنگی خودت رو نمیبینی چون از زاویه اشتباه به خودت نگاه میکنی... ولی من میگم تو خیلی قشنگی!🫶🏼 💟 @asrar_movafaghiyat

وقتی کسی حالش بده و درددل میکنه: بیشتر بشنوید، کمتر خودتون حرف بزنید، حق بدید، سرزنش نکنید، قضاوت نکنید، تا وقتی خودش نخواست راهکار ندید، سعی نکنید مشکلش رو کم و بی ارزش نشون بدید یا بگید خیلیا همینن، جلوی گریه کردنش رو نگیرید! #دردودل 💟 @asrar_movafaghiyat

۶ راه برای داشتن انرژی مثبت -روزی نیم ساعت پیاده روی کنید. برای انرژی مثبت بودن، این روش عالی است. -یک قضیه را حتی بی ارزش و کوچک ، انقدر در بوق و کرنا نکنیم. مسائل مهم، برای شما مهم باشد. مسائل کوچک را کوچک برخورد کنید. سعی کنید درباره مسائل کوچک با دیگران صحبت نکنید. -همواره خرق عادت کنید!‌ خرق عادت کردن یعنی آن که به دنبال چیزهایی برای خواندن و تماشا کردن باشید که در زندگی تان تا حالا سابقه نداشته است. - کارهایی که شادی آفرین نیستند را بدون رودربایستی کنار بگذارید. برای انرژی مثبت بودن، باید با انرژی مثبت ها گام بردارید و هم نشین شوید. شناخت انرژی مثبت ها در پیرامون شما سخت نیست. وقت زیاد تری را با آن ها سپری کنید. -برای انرژی مثبت بودن، نباید ۲۰ ساعت در روز کار کنید. کار و استراحت و تفریح و مطالعه و تغذیه، ۵ عنصر حیاتی برای حیات انرژی مثبت هاست. به هر کدام سر جای خود احترام بگذارید. - انرژی مثبت ها، به دنبال این نیستند که صبح تا غروب به این فکر کنند که دیگران درباره آن ها چه فکری می کنند. پس حرف و نظر مردم در زندگی شخصی‌تان نباید کوچکترین تاثیری داشته باشد. ‌#انرژی_مثبت 💟 @asrar_movafaghiyat