هدایت شده از قاصدک
🛑 فروشگاه محصولات ارگانیک #برکات 🛑
⭕️ ما اینجاییم تا با قیمت عالی و با کیفیت برتر محصولات را در اختیارتان بگذاریم.
✴️ - انواع گیاهان دارویی
✴️ - انواع شیره
✴️ - روغن های درمانی
✴️ - لوازم آرایشی و بهداشتی
✴️ - انواع شامپوهای طبیعی
✴️. انواع سرکه های طبیعی
✴️. انواع دمنوش های طبیعی
✴️. انواع صابون های طبیعی
✴️. انواع لیف و کفی های طبیعی
✴️.کپسول لاغری بدون عوارض
✴️. انواع مام های طبیعی
✴️. انواع عطرهای طبیعی
و کلی محصولات دیگه... 😍
🟢این کانال #منصف و #باکیفیت محصولات ارگانیک رو براتون پیدا کردم از دستش ندید😍👇🏻
≪ ⚜️ ✿ ⚜️ ≫
https://eitaa.com/joinchat/1039925254C2a29e59c9b
≪ ⚜️ ✿ ⚜️ ≫
@mahsulpak
هيچ وقت نا امید نشو و
باور اينكه
اتفاقاي خوب در راه هستند،
رو كنار نذار.
چون معجزه ها همیشه
اتفاق مي افتن!
و فردا روز دیگریست
آرزو می کنم روز هاتون
همیشه رنگی و زیبا باشه
به امید فردایی پر از
معجزه و اتفاقات خوب
و در پناه خداوند مهربان
💟 @asrar_movafaghiyat
یادت نره...
خدا از تو مراقبت خواهد کرد،جایی که از همه کس ناامید شدی🪵🍃
#بیوگرافی_انگیزشی
💟 @asrar_movafaghiyat
زمانمان را برای نگاه کردن به گذشته هدر ندهیم …
ما قرار نیست به اون عقب بر گردیم …
#زمان
💟 @asrar_movafaghiyat
وقتی دیگران راجع به زندگی خصوصیت
کمتر بدونن همه چی آروم تر
و بهتر پیش میره . . .
#امید
#انگیزشی
#انگیزه
💟 @asrar_movafaghiyat
❖
💕13 اشتباه بزرگ در زندگی
1-خوشبختی ات به قیمت بدبختی دیگران
2-نگرانی از مسائلی که خارج از کنترل شماست و هنوز اتفاق نیفتاده
3-عدم حذف کردن غیرممکن در زندگی
4-ترس از ریسک کردن برای پیروزی
5-محدود دیدن
6-اهداف شما قربانی افکار دیگران
7 -فکر کردن به محدودیتها قبل از اقدام به عمل
8-باز کردن ذهن به روی هر نوع فکر
9-باوراینکه من بد شانسم
10-ندیدن عواقب و پیامدها
11-در اندیشه ی گذشته ماندن
12-سطحی نگری
13-عبرت نگرفتن از شکست قبلی
🍃🌸
💟 @asrar_movafaghiyat
یه بخش مهم و تکنیکی از سلامت روان رو بهتون یاد بدم که دیگه آدم های سمی رو بیخود تحمل نکنید؟!
از یک نقطه ی تصمیم بگیرید اونی نباشه که همیشه همه کس و همه چیز رو درک میکنه و کنار میاد!
درک کنید ولی کنار نیایید، وظیفه ی شما نیست که با همه چیز کنار بیاید و تحمل کنید...
💟 @asrar_movafaghiyat
🔴مراحل جدا سازی اتاق خواب کودک از والدین
🔻اگر کودک به بستر شما عادت دارد، اولین قدم جداسازی تدریجی کودک از والدین هست. در این مرحله پدر به مدت یک هفته از اتاق خارج میشود و مادر و کودک تنها داخل اتاق میخوابند.
🔻گام دوم: ایجاد فاصله کم با مادر است به مدت یک هفته. یک عروسک نرم که بچه دوست دارد برایش تهیه کنید. یکی از لباسهای مادر که یک هفته بدون عطر پوشیده را تن عروسک کنید تا بوی مادر بدهد، حالا عروسک را وسط مادر و کودک بگذارید و مادر به مدت یک هفته با فاصله از کودک بخوابد.
🔻گام سوم: کودک و عروسک روی تخت میخوابند و مادر روی زمین میخوابد.
این مرحله هم یک هفته طول میکشد. دقت کنید مراحل جدایی تدریجی و در طول زمان هست تا کودک به شرایط جدید عادت کند.
🔻گام چهارم: مادر رختخواب خود را پایین در می اندازد و یک هفته کنار در میخوابد.
🔻گام پنجم: مادر یک متر بیرون اتاق به مدت یک هفته میخوابد.
دقت کنید جدا کردن محل خواب کودک از والدین حدود یک ماه زمان میبرد.
جدا کردن ناگهانی برگشتهای ناگهانی کودک به محل خواب والدین را به همراه دارد.
💟 @asrar_movafaghiyat
Accept responsibility for your life. Know that it is you who will get you where you want to go, no one else.
مسئولیت زندگیتو بپذیر. اینو بدون اونی که تو رو به جائی که دلت میخواد بری میرسونه خودتی، نه هیچ کس دیگه ای.
💟 @asrar_movafaghiyat
توریست!
قریب بیست سال است کە در اروپا زندگی میکنم و تقریبا بە بیش از بیست و پنج کشور دنیا سفر کردەام: خاورمیانە، شمال غرب آفریقا، شرق و آسیای جنوب شرقی و همچنین جنوب، شرق و مرکز اروپا از جملە کشورهایی است کە مسافرت کردەام.
با اطمینان می گویم کە آنچە را کە ما هم اکنون در شمال ایران می بینیم پدیدەای است منحصر بە فرد کە جایی در تعریف نوین از توریست و گردشگری ندارد.
در هیچکدام از کشورهایی کە سفر کردەام بە شما بە عنوان توریست اجازە نخواهند داد کە با برپا کردن چادر، مراکز عمومی مانند پارکها، پیادەروها و جنگلها را اشغال نمائید.
خوابیدن، پخت و پز، شستن لباس و آویزان کردن رختها بر شاخ و برگ درختان، ریدن و شاشیدن در مکانهای عمومی نە تنها ممنوع است بلکە افراد خاطی بە سرعت جمع شدە و جریمە خواهند شد.
توریست تعریف خاص خود را دارد. شما بعنوان توریست یا هتل رزرو میکنید و یا آپارتمان، خانە و یا ویلایی را اجارە می نمائید.
آنچە در کاسپین روی می دهد اسمش را میتوان همە چیز گذاشت الا توریست.
برای مجموعەای از افراد کە ماشینهای خود را از چادر، مواد غذایی، پتو و لباس انباشتە کردە و در خیابانهای گیلان، رشت، مازندران و… می خورند، می نوشند، می رینند و می شاشند باید واژەی تازەای پیدا کرد.
این نوع مهاجرت دستە جمعی نە تنها هیچ کمکی بە اقتصاد آن مناطق نمی کند
بلکە با برجا گذاشتن هزاران تن زبالە، باعث تخریب جنگل ها و آلودگی محیط زیست می شوند.
سیامک حیدری
💟 @asrar_movafaghiyat
زندگی می چرخد
چه برای آنکه میخندد
چه برای آنکه میگرید
زندگی دوختن شادیهاست
زندگی هنر هم نفسی با غم هاست
زندگی هنر هم سفری با رنج
است
زندگی یافتن روزنه درتاریکی است
کیه که از یک دقیقه ی دیگه ش خبر داشته باشه؟ وقتی به همدیگه خوبی کنیم اولین نتیجه ش اینه که یه حس خوب و انرژی مثبت نصیبمون میشه. خوب و مثبت بمونید❤️
#زندگی
💟 @asrar_movafaghiyat
🔻
رویا ها مثل ستاره ها هستند
ممکنه هرگز به آنها دست نزنید
اما اگر آنها را دنبال کنید
شما را به سرنوشت خود هدایت خواهند کرد
#رویا
💟 @asrar_movafaghiyat
🌱 چیزهایی که میتوانند به عزت نفس ما آسیب برسانند :
احاطه کردن خود با افراد سمی و انتقادگر ، سعی برای تبدیل شدن به فردی که دیگران میخواهند ، مقایسه کردن خود با دیگران ، بودن در روابط ناسالم ، مورد آزار فیزیکی،جنسی،روانی و کلامی قرار گرفتن ، عیب جویی والدین ، کمالگرایی ، تایید و تعریف دیگران را اساس ارزشمندی خود قرار دادن ، نسبت دادن موفقیت هامون به عوامل خارجی یا شانس و نسبت دادن شکست هامون به ناتوانی های درونی
عزت نفس پایین میتونه به طریق مختلف روی زندگی فرد اثر منفی بذاره. مثلا احساسات منفی و خودانتقادگری مداوم از نشانههای عزت نفس پایین هستند که میتوانند به احساس ناراحتی، افسردگی، اضطراب، خشم، شرم یا احساس گناه منجر شوند.
#عزتنفس
💟 @asrar_movafaghiyat
💡لازم نیست اطرافمان پر از آدم باشد،
همان چند نفری كه اطرافمان هستند،
آدم باشند كافیست...!
💟 @asrar_movafaghiyat
اینکه بذاریم همهچیز به یک مو برسه و بخوایم حرفمون رو بزنیم، بخوایم ناراحتیمون رو ابراز کنیم، بخوایم زخم بزنیم چون فکر کردیم زخم خوردیم، ازین لحظههای آخر خوشم نمیاد.
مشکل کجاست و چیه که نمیتونیم در لحظه بگیم من این مسئله رو با تو دارم؟
مشکل حرف زدن و گفتوگو کردن قبل اینکه همهچیز به نقطهی پایان برسه چیه؟
چرا از حرف زدن فرار میکنیم؟ دارم درمورد رابطههایی حرف میزنم که میدونیم ارزش نجات دادن دارن و مسائلمون رو بیان نمیکنیم و یه روزی اینا میشن یه کوه که جلوی پیش رفتنمون رو میگیرن و دیگه لحظهی پایانی میرسه.
💟 @asrar_movafaghiyat
رازِ آرامش در این است که
وقتی می بینید کسی ،
کاری به کارتان ندارد
کاری به کارش نداشته باشید
همین...
#آرامش
💟 @asrar_movafaghiyat
🟪اینجوری ذهنیتتو مثبت کن :
➖مثبت باش!
هیچ کس با تسلیم شدن در مقابل اولین سختی موفق نشده به شانس و موفقیتت خوش بین و مثبت باش.
➖هدفتو یادت نره!
یاد اوری هدفت باعث میشه صبح ها با انگیزه از خواب بیدار شی پس هر شب هدفا و رویاهات رو بنویس.
➖برای خودت مرز تعیین کن!
وقتی داری برای هدفات تلاش میکنی باید بدونی چه وقت متوقف شی و استراحت کنی و به خودت اهمیت بدی اگه این قانوت هارو نداشته باشی سریع جا میزنی.
#ذهن_مثبت
💟 @asrar_movafaghiyat
با چیزهای بزرگ خوشحال بودن
که کار سختی نیست همه میتونن.
هنر اونجاست که قدر چیزایه کوچیک
و کمی که داری بدونی و خوشحال باشی...
💟 @asrar_movafaghiyat
آدم ها گاهی اوقات گریه میکنند ،
نه به خاطرِ اینکه ضعیف هستند ...
بلکه به این خاطر که
برای مدتی طولانی قوی بوده اند ...
🕴 هرتا مولر
💟 @asrar_movafaghiyat
حقیقت آیینه ای شکسته است
که هر تکه از آن دست کسیست
که با آن دنیا را مینگرد و خیال میکند فقط او تنهاست که حقیقت را میبیند.
#حقیقت
💟 @asrar_movafaghiyat
علم روانشناسی میگه:
هیچوقت به آدما انقدر خوبی نکن که فکرکنن انجام وظیفته،
آدمارو برای بار دوم نبخش،
اونارو از موندنت مطمئن نکن. هیچوقت اشباعشون نکن، و هیچوقت نزار بفهمن که به طور کامل به دستت آوردن و تحت کنترلشونی
چون این ذات انسانه، هرچیزی که رایگان باشه رو بی ارزش میدونه، و هرموقه مطمئن شد یک قله رو به طور کامل و واسه همیشه فتح کرده به سمت قلهٔ بعدی میره.
💟 @asrar_movafaghiyat