زندگی بوی خوش نسترن است بوی یاسی است که گل کرده به دیوار نگاه من وتو زندگی خنده یک شاپرک است برگل ناز زندگی رقص دل انگیز خطوط لب توست زندگی شیرین است. #روزتون_خوش 💟 @asrar_movafaghiyat

شما تنها کسی هستید که می توانید بر سرنوشت خود کنترل داشته باشید. هر آنچه انجام می دهید اهمیت دارد. پس نسبت به آنها بی تفاوت نباشید و به نحو احسن آنها را به انجام برسانید. 💟 @asrar_movafaghiyat

نیازی به انتقام نیست فقط منتظر بمان آنها که آزارت می دهند... سرانجام به خود آسیب می زنند و اگر بخت مدد کند... خــداونــد اجازه می دهد تا تماشاگر شان باشی 💟 @asrar_movafaghiyat

🔶موفقیت خود را همیشه به‌یاد داشته باشید همیشه و در همه حال به جای فکر کردن به شکست‌ها و ناکامی‌ها، موفقیت‌ها و کامیابی‌هایتان را به‌خاطر بسپارید. بهتر آن است که آنها را یادداشت کنید؛ حتی با ذکر جزئیات، زیرا فراموش کردن موفقیت بسیار آسان است و گاهگاهی مراجعه به نوشته‌هایتان می‌تواند خاطرات خوبی را در شما زنده کند و البته انگیزه کار و تلاش را در وجود شما زنده و تازه نگه دارند. ↩عبارت تاکیدی:↪ 🔶چون دری بسته شود دروازه ای گشوده می شود. ❤خدایا شکرت❤ 💟 @asrar_movafaghiyat

#کودکان ☑️روش برخورد با کودک بیش‌ فعال ⚪️برخی از کودکان در خصوص مسائل و مشکلات یادگیری ممکن است دچار بیش‌فعالی و کم‌توجهی باشند و متاسفانه گاهی واکنش اولیای مدرسه یا والدین سرزنش و نصیحت و تنبیه است. لازم است از این واکنش‌ها اجتناب شود و راهکارهای درمانی به‌کار گرفته شود تا دست‌کم بخشی از رفتارهای کودک قابل کنترل شود. این روش‌ها می‌تواند کمک‌کننده باشد: 🔘ـ پیش‌بینی کردن راه‌های تخلیه انرژی اضافی کودک، مثل فعالیت‌های ورزشی و هوازی مانند دویدن، شنا، کاراته و فوتبال. 🔘ـ فراهم کردن فضای مطلوب برای درس خواندن و اجتناب از قرار دادن چند بچه بیش فعال هنگام درس خواندن کنار یکدیگر. 🔘ـ آموزش انضباط به کودک و برخورد قاطع درخصوص رعایت نظم و اطمینان خاطر دادن در مورد این‌که خود کودک را دوست دارید، اما نظم را باید رعایت کند. 🔘ـ محروم کردن کودک از مواردی که مورد علاقه اوست، در صورتی که از قوانین طفره می‌رود. 🔘ـ اجتناب از برچسب زدن به کودک، مثلا به کودک نگویید بچه بدی است. 🔘ـ انجام تمریناتی که نیاز به تمرکز دارند مانند ماهیگیری، نقاشی، خطاطی. 🔘ـ از کودک بیش‌فعال بیشتر فعالیت و تمرینات عملی بخواهید. 🔘ـ تقسیم کردن زمان برای انجام فعالیت‌های آموزشی: تکالیف درسی در بخش‌های 10 تا 15 دقیقه‌ای انجام شود. 🔘ـ بین تکالیف درسی می‌توانند چند دقیقه بازی کنند. 🔘ـ بهتر است کودک هنگام انجام تکالیف درسی در اتاقی باشد که محرک‌های محیطی نداشته باشد یا حداقل باشند. 🔘ـ در انجام تکالیف نمی‌توان کودک بیش‌فعال را رها کرد و تا مدتی لازم است او را همراهی کنید. 🔘ـ اگر کودک عادت دارد که پاسخ پرسش را سریع بدهد با تمرین عقربه‌های ساعت از او بخواهید تا 30 ثانیه صبر کند و بعد پاسخ دهد. 🔘ـ با کودک برای انجام تکالیف مسابقه دهید و اجازه دهید برنده شود. 🔘ـ بین او و همکلاسی‌هایش حس مقایسه ایجاد نکنید. 🔘ـ از ابزارهای متنوع برای یادگیری و آموزش استفاده کنید. 🔘ـ واژه‌ها را برای او معنا کنید. 🔘ـ با کودک، معلم بازی کنید. 🔘ـ رفتار‌های خوب و مثبت کودک را به صورت متغیر، پاداش دهید و برای تک‌تک کارهایش به او جایزه ندهید. 🔘ـ برای آموزش از حواس چندگانه کودک استفاده کنید یعنی مثلا اگر حرف «د» را به او آموزش می‌دهید بهتر است که روی تخته یا لوح حرف «د» را بنویسد و همزمان تلفظ کند. 🔘ـ روش آموزشی اولیای مدرسه با والدین همسو باشد تا کودک دچار سردرگمی نشود. 🔘ـ اگر در مورد رفتارهای کودک به او توضیح می‌دهید لازم است بلافاصله بعد از انجام رفتار این کار را انجام دهید تا کودک بداند بابت انجام کدام کار تشویق و بابت انجام کدام کار و رفتار تنبیه می‌شود. 💟 @asrar_movafaghiyat

قدرتی شگرف دارد.. هنگامی که برای انسانها آرزوی سعادت میکنی، نیروی درونت به تمامی انسانهای پاک طینت متصل میشود؛ و راهی میشوی برای عبور تمامی دعاهای خیری که از تمامی مردم فرستاده شده ... 💟 @asrar_movafaghiyat

برای تخلیه انرژی منفی چه کار کنم؟ برو به طبیعت. رفتن به گردش آرومت می کنه. گیاه، گل و درخت بهترین هدف برای تخلیه انرژی منفی هستن و حس و حالت رو بهتر می کنه. وان حمام، استخر، دریا قدرت تخلیه انرژی منفی داره. دیدن مناظر زیبا، باران، برف و قدم زدن در طبیعت برای تخلیه انرژی منفی خیلی موثره. کارایی به این سادگی هست. خب، انجامش بده دیگه..... 💟 @asrar_movafaghiyat

اینو به خاطرت بسپار : همیشه به آدما به اندازه‌ای محبت کن که بعدش مجبور نشی ثابت کنی که یه احمق نیستی ! #شبخوش 💟 @asrar_movafaghiyat

✨ 💕ســـــلام 💕 💕امیــدوارم امـروز قشنگتــرین💕 🌹 روز زندگیتـــون باشه 🌹🙏 💕 امروزتون پرخیروبرکت💕 💟 @asrar_movafaghiyat

این منم که میتونم امروزم رو عالی بسازم ...! 💟 @asrar_movafaghiyat

تو ظریفی! مثلِ گل‌دوزیِ یک دخترِ عاشق که دل‌انگیزترین گل‌ها را رویِ روبالشی عاشقِ خود می‌دوزد. با تو بودن خوب‌ست تو چراغی، من شب که به نورِ تو کتاب دلِ تو و کتابِ دلِ خود را که خطوطِ تنِ توست خوش خوشک می‌خوانم. تو درختی، من آب... من کنارِ تو آوازِ بهاران را، می‌خندم و می‌خوانم، می‌گریم و می‌خوانم. با تو بودن خوب است تو قشنگی! مثلِ تو، مثلِ خودت مثلِ وقتی که سخن می‌گویی مثلِ هروقت که برمی‌گردی از کوچه به خانه مثلِ تصویرِ درختی در آب روی کاشانه، در چشمانِ منتظرم می‌رویی... #منوچهر_آتشی 💟 @asrar_movafaghiyat

✨ در شرایط سخت هم امیدوار باش .... زیرا گاهی رحمت الهی از سیاه ترین ابرها می بارد ... 💟 @asrar_movafaghiyat

هنگام مواجه شدن با مشکل، یادت باشد که حتما راه حلی وجود دارد. زیرا هر چیز با جفتش به وجود می آید. بعد از هر سقوطی، صعودی و بعد از هر شبی، روزی وجود دارد. ذهنت را روی راه حل ها متمرکز کن. برای بیرون آمدن از یک اتاق؛ باید در را پیدا کنی، نه این که به دیوارها فکر کنی !!! 💟 @asrar_movafaghiyat

#موفقیت_آرامش ☑برای پیشرفت در کار یا احساس آرامش، بهترین راه این است که: 🔘1 . اگر احساس افسردگی، عصبانیت، ترس یا تصوری از هر چیز منفی می کنید، بپرسید چه چیز باعث نگرانی است . 🔘2 . وقتی که متوجه شدید که مساله چه بوده، خیلی راحت به خودتان بگویید: این افکار نه تنها به من کمکی نمی کند، بلکه مضر هم هست ; نباید به آن ها اجازه ورود بدهم و با تمام قدرت با آن ها مقابله کنید . همان ابتدای کار ضعیف می شوند که این هم پیشرفت خوبی است و با کمی تمرین پیشرفت های بیش تری هم می کنید . 🔘3 . مراقب افکار منفی بعدی باشید که شاید ده ثانیه یا ده دقیقه بعد به سراغتان بیاید و به همان روش قبلی عمل کنید . با علم به این که این افکار مخل آرامشتان است، در برابر آن ها مقاومت کنید و به آن ها بگویید: از ذهنم دور شوید ای پیام های بیهوده، مضر، ظالم و انرژی دزد! من مانع ارسال این پیام به خود می شوم . این ها هیچ سودی برای من ندارند . کلی هم به ضررم تمام می شوند . 💟 @asrar_movafaghiyat

#زندگی_کردن_یا_زنده_ماندن_؟ 🔑زندگی کردن یا زنده ماندن ؟ ● انسانها در طول تاریخ دو دسته بوده اند و هستند : ● اول آنهایی که تا حالا زنده مانده اند و برای زنده ماندن تلاش می کنند و دسته دوم آنهایی که زنده اند و زندگی می کنند ● متاسفانه بیشتر ما فرهنگی ریشه در وجودمان دارد که اساس زنده ماندن است و نه زندگی کردن ● همچنین بسیاری از تکیه کلام ها که در زندگی روزمره بکار می بریم مانند : ● « دنیا دوروزه میگذره » و یا « مگه چند تا بهار زنده ایم » حاکی از همین تاکید و توجه ما بر مدت زمان زنده بودن است و نه کیفیت زندگی ● حتی اگر مدت زمان زندگی را نیز مورد توجه قرار دهیم عمر آدم بطور میانگین 70 سال زمان کمی نیست و با یک چشم بر هم زدن نمی گذرد ● یک آدم می تواند با 70 سال خوشی و شادی و خوشبختی زندگی کند و یا با بدبختی ● بسیاری از ما فقط به فکر زنده بودن هستیم تا مدت زمانی زنده بمانیم و مدت زمانی بگذرد و اتفاقی بیفتد که بعد از آن زندگی کنیم مثلاً تا بچه ها بزرگ شوند و یا تا مدرکم را بگیرم ● و ای بسا با گذشت آن زمان نیز دلیل دیگری برای زندگی نکردن و فقط زنده ماندن پیدا می کنیم ● پس یاد بگیرید که در زندگی و خصوصاً زندگی زناشویی چگونه زندگی کنید و نه صرفاً زنده بمانید 🔰 #زندگی_کردن_یا_زنده_ماندن 💟 @asrar_movafaghiyat

زندگی خیلی ساده است. در پنج عبارت خلاصه میشود؛ که آنها اسرار حیات آدمیست! - آدمی باید بتواند سهم خطای خود را ببیند؛ تا بتواند بگوید: "متاسفم" - آدمی باید شجاعت داشته باشد؛ تا بتواند بگوید: "من را ببخش" - آدمی باید عشق داشته باشد؛ تا بتواند بگوید: "دوستت دارم" - آدمی باید شاکر داشته و نعمتهایش باشد؛ تا بتواند بگوید: "متشکرم" - و در نهایت آدمی باید به درک راز نهفته در این چهار عبارت برسد؛ تا بتواند مسئولیت زندگی خویش را به تمامی بپذیرد ... 💟 @asrar_movafaghiyat

⭕️فرق بین دوستت دارم و عاشقت هستم چیست؟ پاسخی زیبا از چارلی چاپلین پاسخ چارلی بسیار ساده بود: وقتی گلی را دوست دارید آن را می چینید اما وقتی شما عاشق گلی هستید آن را هر روز آبیاری می کنید. پس سعی کنید همیشه عاشق خودتان باشید تا بیشتر به ارزشهای خوتان توجه کنید. آبیاری خود همان گفتن جملات مثبت به خود است. امروزتان شاد و پر انرژی❤🌹 #صبحتون_بخیر 💟 @asrar_movafaghiyat

برنده شدن همیشه به این معنی نیست که اولین باشی بلکه به این معنی است که بهتر از قبل عمل کرده باشی 💟 @asrar_movafaghiyat

✅فروش حضوری وغیرحضوری اجناس حراج برند های😍روجاوسایه 😍 ✅باعضویت درکانال مالذت خریدبه قیمت حرااااااااج وخاااااااص بودن وتجربه میکنی❤️❤️❤️ ✅برای یه خریدتضمین شده شرایط فروشمون ومطالعه کن بعدثبت سفارش کن✍ ارتباط بامدیروخریدحضوری @BAGHERI20 ثبت سفارش غیرحضوری @Nafas7800 لینک کانال ارزانسرای بانوان خوش سلیقه👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1966211193Cfbae45e282

از مقایسه کردن خود با دیگران جدا بپرهیزید هر چند همه ما به این کار بد عادت داریم اما اگر اعتماد به نفس بالا می خواهید ،از مقایسه کردن خود با دیگران جدا بپرهیزید و تنها خود را با گذشته های خودتان مقایسه کنید اگر رو به رشد و پیشرفت و در حال حرکت هستید ، خوب است و دلیلی ندارد غصه عقب ماندگی از فامیل یا دوستان را بخورید . اگر هم در مسیر پسرفت هستید ، اندکی توقف کرده ، بیاندیشید و راه های جدید را برای موفقیت و پیشرفت بیابید و بررسی کنید و با انگیزه و انرژی مجدد ، تلاش کنید تا به مرور ، وضعیت آینده را از امروزتان بهتر کنید . در این مسیر هم ، مراقب باشید که خودتان را فقط با خودتان مقایسه کنید و سعی کنید هر روز بهتر از روزهای قبل عمل کنید . برای موفقیت داشتن یک چشم انداز عالی و کامل از آینده امری بسیار مهم و ضروری است . باید بدانید میخواهید به کجا برسید... 💟 @asrar_movafaghiyat

#نکته_ها 🍏هرگاه افکار مثبت داشته باشید؛ استعدادهای ذهنی و نیروهای درونی شما فعال می شوند 🍎و هرگاه افکار منفی و مخرب بر شما چیره شود؛ نیروها و استعداهایتان سرکوب شده و باعث شکست شما می گردد. 🍓وقتی می بینید که در احساسات منفی غرق شده اید؛ می توانید خیلی ساده از آن خارج شوید. 🍇کافی است به یک چیز زیبا فکر کنید یا مشغول کاری زیبا شوید و وقتی به این روش عادت کنید؛ زودتر از چیزی که فکر می کنید خالق زندگی خود خواهید شد. 🎯کانی مک می گوید: "در هیچ بازی برنده نمی شوید، مگر آن که آماده ی بُـرد باشید. " 💟 @asrar_movafaghiyat

فراموش نکنیم مثبت اندیشی با ساده اندیشی تفاوتی اساسی و مهم دارد. ما در مثبت اندیشی واقعیت ها را می بینیم چرا که معتقدیم: منفی ها و مشکلات در زندگی ما...👆 💟 @asrar_movafaghiyat

⭕️➕ هرگز تا قدمی برای آرزو و هدفهایتان بر نداشته اید، آن را فراموش نکنید و به کناری نگذارید. هرگز بدون هدف و برنامه ریزی زندگی نکنید، حتی برای یک روز. هرگز استعدادها و توانائیها و نیروهای بالقوه ای که پروردگار متعال در وجود شما قرار داده دست کم نگیرید و از یاد نبرید ما تنها یک بار در این دنیا زندگی می کنیم. 💟 @asrar_movafaghiyat

رویاها واقعیاتی هستندکه منتظرند به وقوع بپیوندند... 💟 @asrar_movafaghiyat

شما نیاز به زمان دارید تا بتوانید فکر کنید و افکار خود را در زندگی فردی بازتاب دهید. اگر تمام مدت سرتان شلوغ باشد، وقت کافی برای فکر کردن به اهداف خود ندارید چه برسد به اینکه بخواهید دست به عمل بزنید و زندگیتان را تغییر دهید. پس ریتم زندگی خود را آرام و ملایم نمایید و برای تغییر در زندگی خود فضا ایجاد کنید. سعی کنید آهسته به جلو پیش بروید تا در عین حال بتوانید بیش از پیش از زندگی لذت ببرید. مشغولیت های بی مورد نه تنها لذت تماشای مناظر بی نظیر زندگی را از شما می گیرند بلکه باعث می شوند که شما هیچ حسی نسبت به اینکه کجا هستید، به کجا می روید، و چه کاری انجام می دهید نیز نداشته باشید. 💟 @asrar_movafaghiyat

روزگارت بر"مراد" روزهایت شاد شاد آسمانت بی غبار سهم چشمانت بهار " قلبت از هرغصه بدور " "عمر شیرینت بلند" "روز و امروزت قشنگ " 💟 @asrar_movafaghiyat

هر چه قـــدر از زنــدگی متشــــکر باشی... زنــــدگی چیزهای بیشتــــری برای تشــــکر کردن به تــــو می دهد... 💟 @asrar_movafaghiyat

✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💫برای رسیدن به قله موفقیت می بایست در زندگی سه کلمه را فراموش کرد : 💫نمیتونم 💫نمیدونم 💫نمیشه ✨توانایی هر کاری رو که بخوای کائنات بهت میده.... ✨دانایی هر چیزی رو که بخوای میتونی کسب کنی.... ✨انجام هر کاری رو که بخوای کائنات برات ممکن میکنه.... ✨پس میتونی ✨میدونی ✨میشه 💟 @asrar_movafaghiyat

سه قانون طلایی : 1) کسی را که به شما یاری می رساند، فراموش نکنید. 2) نسبت به کسی که شما را دوست دارد، کینه نورزید. 3) به کسی که شما را باور دارد، خیانت نکنید. 💟 @asrar_movafaghiyat