پادزهر ترس چیست؟ پادزهری بهتر از اعتماد به نفس برای مقابله با ترس نیست. هرچه نسبت به قابلیت و توانایی‌های خود در ارتباط با مدیریت آنچه شما را می‌ترساند اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید، احساس اطمینان‌خاطر و امنیت بیشتری خواهید داشت. تقویت اعتماد به نفس حاصل کسب دانش و اطلاعات، تبحر در مهارت‌ها و به‌دست آوردن تجربه است. افراد بی‌باک و نترس وقت خود را برای نگرانی درباره سناریوهای مربوط به بدترین حالات و اوضاع سپری نمی‌کنند، بلکه خود را برای آن آماده می‌کنند. آنها برنامه‌ریزی می‌کنند و نقشه پشتیبانی دارند. آنها می‌دانند که در صورت عدم موفقیت برنامه، چه کاری انجام دهند. افراد نترس و بی‌باک بی‌آنکه بخواهند اقدامی بیش از حد و اندازه انجام دهند یا آنکه بیش از حد تعمق کرده یا برای خود اشتغال فکری ایجاد کنند، آمادگی بیشتری برای روبه‌رو شدن با آن پیدا می‌کنند. 💟 @asrar_movafaghiyat

💎 برترین خرد آن است که لذت بردن از زمان اکنون را هدف زندگی قرار دهیم، زیرا این تنها واقعیتی ست که وجود دارد و مابقی چیزی نیست جز بازی های فکر، ولی می شود آن را بزرگترین بی خردی هم نامید زیرا آنچه تنها برای یک لحظه هست و بعد همچون رویایی ناپدید می شود، هرگز به کوششی جان فرسا نمی ارزد. 💟 @asrar_movafaghiyat

‌تنها یک چیز می تواند تحقق یک رویا را غیر ممکن سازد. "ترس از شکست" اگر در مسیر افسانه شخصی ات بمیری بهتر از مردن همچون میلیونها انسان است که حتی نمی دانند افسانه شخصی وجود دارد...! 📚پائولو کوئیلو 💟 @asrar_movafaghiyat

😍به #کانال_۲۰هزارنفری ما بپیوندید😍 از توی خونه #روسری خرید کنید ✳️ با خیال راحت ✳️ اعتبار ما ✳️ #رضایت_مشتری ۴۰ هزارتومن #زیرقیمت✳️ مستقیم از #تولیدی✳️ ارسال #رایگان✳️ https://eitaa.com/joinchat/1932918784C23cd4a989a https://eitaa.com/joinchat/1932918784C23cd4a989a

امروز به هر جایی که رسیده‌اید دیدگاه‌تان شما را به آنجا رسانده است و فردا هم همان جایی خواهید بود که دیدگاه‌تان شما را می‌برد. 💗🌱💗🌱💗 💟 @asrar_movafaghiyat

#برای_زندگی_بهتر تک روی نکنید چیزی که یک نفر می داند، ممکن است کلید مشکلات دیگری باشد. زندگی مشترک فقط به اشتراک گذاشتن خانه و وسایلش نیست؛ ✨اگر شما پذیرفته اید که وارد چنین ارتباطی شوید، باید همسرتان را در همه موضوعات شریک کنید.✨ لازم نیست که حرف، حرف او باشد اما شما با مطرح کردن موضوعات می توانید در مورد تصمیمی که قرار است بگیرید صحبت کنید و با تک روی ارتباط تان را دچار مشکل نکنید گرچه در نهایت کاری را خواهید کرد که آرامش بیشتری به شما می دهد اما ✨مطرح کردن موضوعات و 2نفره به دنبال راه حل گشتن، قطعا می تواند راهی که می روید را به نتیجه بهتری برساند✨ 💟 @asrar_movafaghiyat

به آنچه ممکن است در یک ماه رخ بدهد فکر نکن. به هرآنچه ممکن است در یک سال رخ بدهد فکر نکن. فقط روی بیست و چهار ساعتِ پیش رویت تمرکز کن و فقط هر کاری که می‌توانی انجام بده تا به آنجایی که می‌خواهی باشی، نزدیک‌تر شوی🌸🍃 ‌‌ ‌ ‌‌ 💟 @asrar_movafaghiyat

✨ امروز !!! افکار "عاشقانه ام" را جمع می کنم... دسته گلی می شود... شبیه "تو"... برای "تو"... !!! 💟 @asrar_movafaghiyat

در عرض 10 دقیقه به آرامش برسید! 🔹برای به آرامش رسیدن مثبت فکر کنید. 🔹برای به آرامش رسیدن ماساژ دست را فراموش نکنید. 🔹برای رسیدن به آرامش شکلات بخورید. 🔹برای رسیدن به آرامش به ستاره ها نگاه کنید. 🔹برای به آرامش رسیدن خنده را فراموش نکنید. 🔹برای به آرامش رسیدن کمی عسل را فراموش نکنید. 🔹برای به آرامش رسیدن آدامس بجوید. 🔹برای به آرامش رسیدن باغبانی کنید. 🔹برای به آرامش رسیدن از اخبار دوری کنید. 💟 @asrar_movafaghiyat

نگران نباشید قرار نیست از نقطه ی شروع یک دفعه به نقطه ی پایان برسی مسیر چند کیلومتری دو با قدم های کوچک پیموده میشود. باید فرصت داد تا بذر اندیشه به نهال تبدیل شود. 💟 @asrar_movafaghiyat

#برای_زندگی_بهتر سکوت یعنی پایان خوشبختی از سکوتی که در رابطه تان ایجاد شده بترسید، سکوت می تواند پایان همه خوشبختی تان باشد. حالا اگر احساس می کنید، کم حرف شده اید و موضوعی برای مطرح کردن ندارید، کمی به عقب برگردید و نگاهی به ارتباط تان بیندازید. درصورتی که رابطه میان شما و همسرتان محکم و نزدیک باشد، دیگر برای صحبت کردن، جمله کم نمی آورید. ✨در یک زندگی موفق شما برای حرف زدن با همسرتان نیازی به فکر کردن و تعیین موضوع ندارید بلکه ساده ترین اتفاق ها و موضوع ها می توانند ساعت ها شما را مشغول کرده و سوژه یک گفت وگوی طولانی شوند.✨ 💟 @asrar_movafaghiyat

قانون جذب به خواستن و نخواستن شما توجهی ندارد. فقط به هر چیزی که تمرکز می کنید همان را برایتان واقعیت می بخشد. 💟 @asrar_movafaghiyat

به فکر آمدن روزهای خوب نباشید ! آنها نخواهند آمد … به فکر ساختن باشید. روزهای خوب را باید ساخت.. آرزو ميكنم بهترين معمار زندگیتان باشید 💟 @asrar_movafaghiyat

ایمان بیاورید به اینکه چیزهای خوب قرار است برایتان اتفاق بیافتد..در مورد چیزهایی که می خواهید صحبت کنید.از شور وشوق نیافتید.. به چیزهای منفی توجهی نشان ندهید به بدی و اتفاقات شوم ایمان نداشته باشید ..وفقط در انتظار خیر و برکت و خوشی باشید... در جهت رویاهایتان باشید شکست را شکست دهید باید که زندگی عالی داشته باشید وبه جز این به هیچ چیز قانع نشوید... شما بسیار قدرتمند هستید... 💟 @asrar_movafaghiyat

اگر شما 1 دقیقه بخندید، آن خنده، 45 دقیقه باعث آرامش شما می شود و خطر بیماری قلبی را از شما می گیرد بخند به روی دنیا تا دنیا به روت بخنده😊 #سلام #روزتون_بخیر 💟 @asrar_movafaghiyat

❖ ✔️آنچه هم اکنون در فکرت می گذرد زندگی آینده ات را خلق می کند. تو زندگی ات را با افکارت خلق می کنی و چون مدام در حال فکر کردن هستی و همیشه در حال آفرینشی. راجع به هر چه بیشتر فکر کنی یا بر هر چه تمرکز کنی، ‌ همان در زندگی ات رخ می دهد... 💟 @asrar_movafaghiyat

تو فقط تصمیم بگیر آغاز کنی میل به جوانه زدن معجزه می کند حتی در دل آهن 💟 @asrar_movafaghiyat

#جا_مانده_ایم 🏴ماجرای #اربعین رو از زبان عمو قصه گو در کانال زیر بشنوید👇🏴 ✅ #روانخوانی_قرآن ✅#چرتکه ✅ #حفظ_قرآن ✅ #انگلیسی ✅ #عربی ✅ #نقاشی ✅ #احکام_پسران ✅ #احکام_دختران ✅ #خط_تحریری ✅#پاستل ✅#مداحی 🔆برای حضور در کانال 👇 https://eitaa.com/joinchat/3679125579Ce5d4042124

قانون کاشت و برداشت اصل اساسی زندگی بشر است شما امروز محصولی را برداشت می کنید که در گذشته بذر آن را کاشته اید 💟 @asrar_movafaghiyat

#موفقيت باید مسیر را طی کنید.... باید کاری که شروع کرده‌اید را تمام کنید. باید آنقدر سمج باشید که سختی‌ها در مقابل تلاش و ممارست شما کم بیاورند. شک نکنید که هر لحظه که کم بیاورید شکست خورده‌اید. فراموش نکنید که برای رسیدن به موفقیت باید با سختی‌ها و دشواری‌ها مبارزه‌ کنید و سد‌ها را از مقابل راه‌تان بردارید. باید مسیر را طی کنید و باید موفق شوید. این شما نیستید که کم می‌آورید، سختی‌ها باید خسته شوند. 💟 @asrar_movafaghiyat

به همان اندازه که خود را لایق بدانید، جهان هستی هم شمارا به همان مقدار لایق می داند #جول_اوستین 💟 @asrar_movafaghiyat

☑️ در راه اهداف، بسیاری از موانع خیالی هستند؛ وقتی نزدیک میشوی میفهمی اصلا وجود ندارند! حرکت کن! بسیاری از موانع محو خواهند شد!💔💚 💟 @asrar_movafaghiyat

انسان تمام خوبیها را با یک بدی فراموش میکند 💫 و خدا تمام بدیها را با یک خوبی فراموش میکند 💫یاد بگیریم که گاهی مثل خدا باشیم #سلام #صبحتون_خوش 🌺 💟 @asrar_movafaghiyat

زندگی یک اثر هنریست نه یک مساله ریاضی. بهش فکر نکن ازش لذت ببر. 💟 @asrar_movafaghiyat

همه چیز در زمان مناسب به سوی تو می آید. صبور باش و به روند زندگی اعتماد کن!➕❌ 💟 @asrar_movafaghiyat

🌺🌺🌺 🔘- متمرکز بودن بر لحظه حال: زمانی که افراد دچار استرس می‌شوند معمولا در حال فکر به آینده هستند. به جای این تفکرات واهی، نفس عمیقی بکشید و به حال حاضر فکر کنید. حتی اگر رویدادهای جدی در حال رخ دادن باشد، فکر کردن به حال حاضر توانایی شما در مدیریت کردن شرایط بهبود پیدا می کند 💟 @asrar_movafaghiyat

‌ ‌با مشکلات نجنگید و هنگامی که مشکلی بر سر راهتان قرار میگیرد ناله و شکایت نکنید. در عوض، درون مشکل را بکاوید، زیرا پر از آموختنی است. درواقع، بوجود آمدن مشکل یکی از بی نظیر ترین روش های الهی آموزش و کمک به شما برای رشد کردن است. 📚نورمن وینسنت پیل 💟 @asrar_movafaghiyat

وقتی از هیچ شروع کنی باخت برات معنی نداره و هر چی بدست میاری برد محسوب میشه 💟 @asrar_movafaghiyat