🍃یک قانونى داريم در روانشناسی كه هميشه ثابت است 🌺"ما به محيطمان عادت ميكنيم" 🌺 👈اگر با آدم های بدبخت نشست و برخواست کنید 👈کم کم به بدبختی عادت می کنید و فکر می کنید که این طبیعیست 👈اگر با آدم های غرغرو همنشین باشید عیب جو و غرغرو می شوید و آن را طبیعی می دانید 👈 اگر دوست شما دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می شوید 👈ولی در نهایت شما هم عادت می کنید به دیگران دروغ بگوییدو اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت. 👈اگر با آدم های خوشحال و پر انگیزه دمخور شوید 👈شما هم خوشحال و پرانگیزه می شوید و این امر برایتان کاملا طبیعیست. 👈از امروز تصمیم بگیرید به مجموعه افراد مثبت ملحق شوید 👈وگرنه افراد منفی شما را پایین می کشند وتا لحظه ی اخر اصلا متوجه چنین اتفاقی هم نمی شوی. #کودک #نوجوان #انرژی 💟 @asrar_movafaghiyat

#تشخیص_اوتیسم_در_کودک 💕💕 نشانه های کودک اوتیسم چیست و چگونه تشخیص دهیم؟ ⭕️یکی از سوالات خیلی خیلی پر تکراری که والدین می‌پرسند و نگرانش هستند در مورد اوتیسمه. ببینید اوتیسم شاید توی بعضی از موارد خاص توی غربالگری دوم مشخص بشه. اگر که مشخص نشد بعد از دو سالگی که کودک روند اجتماعی شدن رو داره تکمیل می‌کنه، می‌تواند شامل طیف وسیعی از مشکلات ارتباطی باشد: 🔸از بدو تولد: مشکل در حفظ ارتباط چشمی 🔸تا ۹ ماهگی: به نام خود پاسخ نمی‌دهند 🔸تا ۹ ماهگی: عدم نمایش حالات چهره منعکس­کننده احساسات آن‌ها (مانند تعجب یا عصبانیت) 🔸تا ۱۲ ماهگی: عدم شرکت در بازی‌های تعاملی اصلی مانند دالی موشک 🔸تا ۱۲ ماهگی: عدم استفاده (یا فقط استفاده از چند) از حرکات دست، مانند تکان دادن دست 🔸تا ۱۵ ماهگی: علایق خود را با دیگران در میان نمی‌گذارند (مثلاً با نشان­دادن اسباب­بازی مورد علاقه به کسی) 🔸تا ۱۸ ماهگی: اشاره نکردن یا نگاه نکردن به جایی که دیگران اشاره می‌کنند 🔸تا ۲۴ ماهگی: متوجه نشدن کسانی که غمگین یا آسیب دیده به نظر می‌رسند 🔸تا ۳۰ ماهگی: عدم شرکت در «تظاهر بازی»، مانند مراقبت از عروسک بچه یا بازی با مجسمه ها 🔸تا ۶۰ ماهگی: عدم شرکت در بازی‌های نوبتی 🔸علاوه بر این، کودکان مبتلا به اوتیسم ممکن است از ۳۶ ماهگی در بیان احساسات خود یا درک احساسات دیگران دچار مشکل شوند. ببینید این رفتارهایی که گفتم به تنهایی نشونه‌ی اوتیسم نیست. مجموعه‌ی این کلیشه‌ها و رفتارها ممکنه علائم کودک اوتیسم باشد. پس یک علائم نمی‌تونه ما رو به اوتیسم برسونه. 📲برای هماهنگی وقت جهت غربالگری فرزندتون به آیدی پیام بدید. 💟 @asrar_movafaghiyat

#شخصیت_شناسی #شخصیت_مهرطلب 🌀تاییدطلبی چیست🌀 ‌🐠تعریف: تایید طلبی یعنی انجام رفتاری با زیر بنای مهر طلبی 🐠علت : در زمان کودکی منو به خاطر ماهیت انسان بودنم دوست نداشتند بلکه به خاطر نمره بیست دوست داشتند، به خاطر نقاشی خوب دوست داشتند، کسی نگفت در هر صورت تو باارزشی چه نمره خوب بگیری ، چه نگیری 🐠منم شروع کردم به انجام کارها ورفتارهایی که باب میل دیگران بود تا از این طریق توجه و تایید و محبت آنها را به دست آورم 🐠دلیل دوم : عدم اعتماد به نفس من بود من از درون خودم را قبول ندارم وحالا به دنبال تایید و پذیرش دیگران بودم 🐠 اینجا بود که من شروع کردم به گدایی محبت وجالب اینجاست من محبت را از کسانی گدایی می کردم که خودشان چیزی از آن نداشتند 🐠پادزهر ...... پادزهر این نقص خویشتن پذیری است واینکه من بپذیرم من یکی از شاهکارهای خلقتم و با تمام کمبود ها وداشته ها با ارزشم. 🐠پادزهردوم :فروتنی من کامل نیستم اشتباه می کنم وانجام اشتباه دلیل انسان بودنم است. 💟 @asrar_movafaghiyat

🔸قوانین آرامش و جذب انرژی:🔸 1. قانون خلا: هر چه انسان از کینه و حسد و دروغ تهی باشد؛ بیشتر ذهنش جذب موهبت های الهی می شود. 2. قانو‌ن بارش: فوران کردن بی مضایقه بخشیدن؛ بارش مهر و عشق. 3. قانون نظم: همیشه بی نظمی، برکت رو از بین می بره و از ما می گیره. 4. قانون پاکی: پاکی جذب پاکی می شود؛ پس خودتان را پاک کنید تا رحمت الهی برایتان جاری شود و این پاکی فقط منحصر به پاکی جسم نیست؛ بلکه پاکی ذهن؛ دل ؛زبان و اندیشه می باشد. 5. قانون سحرخیزی: انرژی عالم هستی از اول صبح، هر چه به روز نزدیکتر می شود کمتر میشود. اوج انرژی ها اول صبح است. 6. قانون هماهنگی: موفقیت یعنی پیشبرد تمامی جنبه های زندگی به صورت هماهنگ. 7. قانون تنوع: هر چند وقت یکبار وسایل خانه را جابجا کنیم؛ لباسهای رنگارنگ بپوشیم و از یک رنگ خاص نباید همیشه استفاده کرد چون خستگی می آورد. 8. قانون جمع: یعنی با هم بودن؛ جمع انرژی اش از مجموع اجزا بیشتر است. 9. قانون عشق: اگر کسی با شما رفتار بدی دارد بیایید برایش عاشقانه طلب خیر کنید؛ خوش رفتاری و سپاس نعمت؛ موجب دوام نعمت است. #قوانین #آرامش 💟 @asrar_movafaghiyat

#روانشناسی_رنگ_در_کودک 📝خانواده‌ها به روانشناسی رنگ‌ها برای کودکان اهمیت دهند 💠به طور کلی لازم است والدین اطلاعات کافی در خصوص رنگ‌ها و تاثیرات رنگ‌ پیدا کنند و از رنگ‌ها در زمان و مکان درست استفاده کنند. 💠به طور مثال آبی رنگ معنوی، منطق، آرامش و خواب است که کاهش اشتها و فشار خون را به دنبال دارد. این رنگ با ترکیب شدن با رنگ سیاه، حس مسئولیت‌پذیری را افزایش می‌دهد از این رو در فرم‌های مدرسه و اداری بیشتر از رنگ سرمه‌ای استفاده می‌شود.این رنگ برای افرادی که فشارخون بالا، بی‌خوابی و بیش فعالی دارند، جنبۀ درمانی دارد، همچنین استفادۀ بیش از حد از رنگ آبی ممکن است منجر به افسردگی کودک شود. 💠قرمز نیز رنگ منطق، اقتدار، شور، شوق و هیجان است و به افراد خجالتی و دارای اعتماد بنفس و فشارخون پایین توصیه می‌شود چرا که با افزایش آدرنالین خون، شور، هیجان و اعتماد بنفس را افزایش می‌دهد.با ترکیب دو رنگ آبی و قرمز، رنگ بنفش که رنگی خنثی و رنگ احترام و دانایی است، به دست می‌آید، این رنگ در کاهش بیماری‌های عصبی موثره. 💠وجود رنگ بنفش در اطراف کودک، منجر به پرورش ذهن و افزایش خلاقیت و مهارت‌های او می‌شود. به طور معمول کودکانی که خودپسند و جسور هستند این رنگ را انتخاب می‌کنند.بنابراین والدین با تغییر رنگ محیط زندگی و وسایلی که فرزند با آن‌ها مواجه است، می‌توانند در ایجاد آرامش ذهنی و بهبود کیفیت زندگی آن‌ها نقش موثری ایفا کند. 💠لازم است در استفاده از رنگ‌های صورتی و آبی برای دختران و پسران زیاده روی نشود چرا که این دو رنگ خواب‌آور هستند و منجر به افسردگی فرد می‌شود. 💠رنگ زرد درنقاشی :نشانه شادی، احساس برتری ،حسی نگری 💠سیاه:نشانه عزا و ماتم شدید ، غم بسیار،پنهانکاری، حس گناهکاری 💠به طور کلی، انتخاب رنگ به سلیقۀ افراد بستگی دارد و نمی‌توان کسی را مجبور به انتخاب و استفاده از رنگی کرد، اما توصیه می‌شود برای افراد خسته، افسرده و بی‌نشاط از رنگ‌های گرم و برای افراد پرخاشگر، عصبی و هیجانی از رنگ‌های سرد استفاده کرد. ✔️جهت تشخیص و تفسیر رگه های اختلالات در کودکان میتوانیم از تست نقاشی آدمک گودیناف استفاده کنیم . 💟 @asrar_movafaghiyat

تا نشده از چیزی حرف نزن..! از اهدافت نگو از برنامه هات چیزی نگو..! نگو تا وقتی انجام ندادی و انجام نشده .. به محض اینکه بگی اتفاق نمیوفته.. کاملا تجربه اش کردم🙃✅ لذتش به اینه همه چی سکرت باشه تا به وقتش!❤️😉 #پرانرژی 💟 @asrar_movafaghiyat

🌾- کمترین فاصله ها : از دشمنی تا دوستی، یک " لبخند " از توقف تا پیشرفت، یک " حرکت " از عداوت تا صمیمیت، یک " گذشت " از شکست تا پیروزی، یک " شهامت " از عقب‌گرد تا جهش، یک " جرات " از نفرت تا علاقه، یک " محبت " از صلح تا جنگ، یک " جرقه " از آزادی تا زندان، یک " غفلت " و از جدایی تا پیوند، یک " قدم " است 💚#روانشناسی 💟 @asrar_movafaghiyat

#دانستنیهای_روانشناسی 😖💔 دردناک‌ترین نوع خیانت برای فردی که بهش خیانت میشه(!)، خیانتیه که از طرف افرادی می‌بینه که بهشون اعتماد داره. چون انتظارش رو نداشته و قبلا نقاط ضعفش پیش اونا فاش شده. افراد معمولا بعد از این اتفاق کمی منزوی میشن، گوشه‌گیری می‌کنن و توی بهترین شرایط، به سختی می‌تونن اعتماد کنن. 💚#روانشناسی 💟 @asrar_movafaghiyat

#شکرگزاری ⏺ تا جای ممکن شکرگزار باشید نه تنها به خاطر موهبتهای بزرگ، بلکه برای چیزهای کوچک. ما هیچ حقی نسبت به هستی نداریم. پس هرچه داده می شود یک نعمت از جانب خدای مهربان است پس تا میتونید از خداوند قدردانی کنید 🐤 💚#روانشناسی 💟 @asrar_movafaghiyat

با کسی که "افکار خودکشی"داره،چطور رفتار کنیم؟!🫂💛 🌱اینو واضح بهش بگید که همیشه کنارش هستید و بدون قضاوت و پرسش بهش گوش بدید. و بهش بگید ممکنه که من ندونم چه شرایط سختی رو میگذرونی امامیخوام که بدونی پیشت هستم. 🥑مراقب واژه هایی که به کار میبرید باشید به خصوص آنهایی که دارای معنای سرزنش و احساس گناه هستند. به آنها نگویید که مرتکب جرم می شوند و یا اینکه خودخواه هستند. 💚#روانشناسی #خودکشی 💟 @asrar_movafaghiyat

قدرت_نامحدود ( آنتونی رابینز) بدون پشتکار هیچ موفقیتی حاصل نمی‌شود. افراد موفق به پشتکار ایمان دارند. هیچ موفقیت بزرگی بدون پشتکار به دست نمی‌آید. به زندگی افراد موفق بنگرید، آنها بهتر باهوش تر، سریع‌تر و قوی‌تر از دیگران نبوده‌اند بلکه پشتکار بیشتری داشتند. هدفتان رو بدون وقفه دنبال کنید، راز موفقیت این است. این همان فرمول نهایی موفقیت است. شناخت هدف الگوبرداری از چیزهای موثر، عمل، پیشرفت‌، دقت حواس و اصلاح آن تا زمانی که به سر منزل مقصود برسید. پشتکار یکی از عناصر اصلی موفقیت در تمام زمینه‌هاست. حتی در زمینه‌هایی که قدرت طبیعی مبنای اصلی را تشکیل می‌دهد #قدرت 💟 @asrar_movafaghiyat

🔘در اوایل رابطه عاطفی : ۱. نباید مدام به فکر راضی کردنش باشی با زیر پا گذاشتن مرزها و ارزشهای خودت ٫ باید مرزها و ارزش های کاملا روشن داشته باشی و به اونا پایبند بمونی ۲. نباید از بیان کردن نظرات مخالف خودت فرار کنی و بیان نکنی تا از دستش ندی ٫ باید اگر با چیزی مخالفی بتونی براحتی دیدگاهت رو مطرح کنی ۳. نبایدرفتارهای منفی طرف رو نادیده بگیری و اصلا به روش نیاری  ٫ باید اگر یه رفتار منفی رو  مدام تکرار میکنه حتما مطرحش کنی ۴. نباید  ۲۴ ساعت از زندگیت بزنی تا در دسترسش باشی ٫ باید به اندازه متعادلی براش وقت بذاری #رابطه_عاطفی 💟 @asrar_movafaghiyat

متنی بسیار زیبااا به ما گفتند باید بازی کنید. گفتیم با کی؟ گفتند با دنیا. تا خواستیم بپرسیم بازی چی ؟ سوت اغاز بازی رو زدن, فقط فهمیدم خدا تو تیم ماست. بازی شروع شد و دنیا پشت سر هم به ما گل میزد ولی نمیدونم چرا هر وقت به نتیجه نگاه میکردم, امتیازها برابر بود. تو همین فکر بودم که خدا زد به پشتم, خندید و گفت: نگران نباش تو وقت اضافه میبریم حالا بازی کن! گفتم اخه چطوری ؟ بازم خندید و گفت: خیلی ساده فقط پاس بده به من, باقیش با من. ... 💟 @asrar_movafaghiyat

اگر کسی چشم زیبابین نداشته باشه، خدا هر چقدرم بهش نعمت بده بازم کم و کاستی ها و نقص ها رو میبینه. آدمی که داشته هاش رو میبینه، بیشتر از زندگیش لذت میبره دنیا به اندازه ی کافی پیچیده و عجیب هست .زیاد به سختی ها فکر نکنیم ❤️ 💟 @asrar_movafaghiyat

در بیست سالگی یاد گرفتم کار خلاف فایده ای ندارد، حتی اگر با مهارت انجام شود. در سی سالگی پی بردم که قدرت، جاذبه ی مرد است و جاذبه، قدرت زن. در چهل سالگی آموختم که رمزِ "خوشبخت زیستن" در انجام کاری نیست که دوستش داریم؛ بلکه در دوست داشتنِ کاریست که انجامش می دهیم. در ۵۵ سالگی پی بردم که تصمیمهای کوچک را باید با مغز و تصمیمهای بزرگ را با قلب گرفت. در۶۰ سالگی آموختم که بدون عشق میتوان ایثار کرد اما بدون ایثار هرگز نمی توان عشق ورزید. در ۸۰ سالگی پی بردم که دوست داشته شدن و محبت دیگران به انسان، بزرگ ترین لذتِ دنیاست. در ۸۵ سالگی دریافتم که زندگی زیباست... باید دنیا را کمی بهتر از آنچه تحویل گرفته ای؛ تحویل دهی... خواه با فرزندی خوب... خواه با باغچه ای سرسبز... خواه با اندکی بهبود شرایط اجتماعی... و اینکه بدانی... حتی فقط یک نفر با بودن تو ساده تر نفس کشیده است. این یعنی تو موفق شده ای... 👤 #گابریل_گارسیا_مارکز 💟 @asrar_movafaghiyat

اگه بهم بگن چند تا درس مهمی که تو زندگیت تا این سن یاد گرفتی رو تو چند تا جمله بگو، قطعا میگم: لیاقت رو نمیشه تزریق کرد. ذات رو نمیشه تغییر داد. وجدان رو نمیشه بیدار کرد. چشمِ ناپاک، مطیع نمیشه. آدم نمک نشناس رو نمیشه قدردان کرد. آدم بی اصل و نسب رو نمیشه اصیل کرد. دوست داشتن یک طرفه بی نتیجه اس. سن و سال، ملاکِ سن عقلی و رفتاری هر انسانی نیست. و در نهایت آدمی که خوابه رو میشه بیدار کرد ولی اونی که خودشو به خواب زده رو نمیتونی بیدار کنی. 💟 @asrar_movafaghiyat

به دیوار های تازه رنگ شده و انسان های تازه به دوران رسیده اعتماد نکنید ..... #دلی #اعتماد 💟 @asrar_movafaghiyat

از قشنگترین دعاها: خدایا،بین من و تو هرچه هست خواهی بخشید، ایمان دارم. دعایم آن است،یاری ام کن که وقت دیدارت، حق الناسی به گردنم نباشد #خدا 💟 @asrar_movafaghiyat

سه تا تکنیک روانشناسی براتون آوردم به دردتون میخورن : اگه شماره یکیو خواستی یا مستقیم بهش بگو یا دست جمعی عکس بگیر بعد واسه فرستادن عکسا میتونی شمارشو بگیرییییی. وقتی میخوای با یه دختر حرف بزنی و باهات احساس راحتی کنه دستتو بزاری زیر چونت اگه میخوای یه پسر باهات احساس راحتی کنه با دست باهاش حرف بزن 💟 @asrar_movafaghiyat

یه وقتایی سرتو بلند کن و به آسمون نگاه کن و بگو خدایا میدونم کارِ خودته ، هزار بار شکرت . 💟 @asrar_movafaghiyat

5 تکنیک روانشناسی که باعث میشه هر جایی که بری همه شیفه ات بشن: 1- توی قرار با ادما حتما اسمشونو چندین بار صدا کن چون رو مغزشون تاثیر قشنگی داره و وایب خوبی ازت میگیرن. 2- کیه که میگه همیشه لبخند بزن؟ مگه دلقکی؟ نه! فقط با بعضی ادما اوکی باش و حدو مرز تعیین کن برای خودت قرار نیست بقیه رو بزنی! ولی بزار متوجه شن همه برات یکی نیستن. 3- آدمارو تشویق کن از درد یا ارزوهاشون برات بگن و یه شنونده خوب باش. اونارو تشویق کن و به رویاهاشون پر و بال بده. و بهشون منبع معرفی کن. مثلا بگو "پس اگر فلان چیزو دوس داری برو فلان فیلمو ببین!" 4- نارسیست و خودشیفته نباش! وقتی یکی داره با ذوق از یه چیزی میگه تو حتی اگه بدت میاد نزن تو ذوق طرفت. 5- هدف داشته باشین و کل روزتون رو بیکار تو سوشال مدیا نگردین. شما ارزشمندین و لایق رسیدن به رویاتون. اینجوری در چشم بقیه عجیییب جذاب به نظر میرسین. #تکنیک #روانشناسی 💟 @asrar_movafaghiyat

‏همیشه یک تکه رویای شخصی توی جیبِ پیراهنت باشد چیزی شبیه عشق،چیزی شبیه امید چیزی شبیه ایمان. گاهی تنها چیزی که آدم را سر پا نگه میدارد، نادیدنیِ شخصیِ آدم است. چیزی شبیهِ یک تکه رویا توی جیبِ پیراهنت... #رویا 💟 @asrar_movafaghiyat