eitaa logo
اسرار روانشناسی
90.7هزار دنبال‌کننده
10.9هزار عکس
1.2هزار ویدیو
117 فایل
🔹 تبلیغات ⬅️ کانون تبلیغاتی قاصدک @ghaasedak 🔴تبادل نظر https://eitaayar.ir/anonymous/u224.b53
مشاهده در ایتا
دانلود
بانو جان ❤️ شاد باشی یا غمگین حال تو به اهل خانه واگیر دارد! 💎 تو محور این زندگی هستی... لبخندت ، فقط یک لبخند نیست! 💙آرامش یک خانواده است... ✅ پیشنهاد ما به شما👇👇 ثبت نام در دوره کاربردی ارتباط مؤثر با همسر👇 https://eitaa.com/moshavereh_et/467 ☘️با هدف تحکیم و تعالی خانواده این دوره با تخفیف ویژه برگزار خواهد شد ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️ /
هدایت شده از مشاوره
❌ ثبت نام آغاز شد👇❌دوره مجازی(آفلاین) 🔹 🔞 آیا می دانید تربیت جنسی وظیفه والدین است اگر اگاهی نباشد، فرزندانتان این امور را به طرز اشتباه از جامعه، دوستان، سایت و... یاد می گیرند؟ ❌بیش از پانزده جلسه آموزشی مفید و کاربردی در شش ساعت❌ 💰هزینه با تخفیف ویژه 👈 ۳۵۰/۰۰۰ تومان تربیت جنسی با آموزش جنسی متفاوت است شماره کارت به نام موسسه همیار خانواده👇
6037997750011299
`☘️ ارسال رسید واریز به ایدی زیر👇 @moshaver_khob https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️ / ❣️
علایم و خصوصیات افراد مبتلا به آن چیست؟ 🌀 معمولاً افراد مبتلا به این وسواس ۵ ویژگی مشخص دارند: نیاز به رعایت نهایت دقت و نظم در سازماندهی امور ناتوانی در تصمیم‌گیری یا به تعویق انداختن تصمیمات مهم انجام حرکات پیش‌بینی‌نشده و آنی بدون فکر کردن درباره عواقب آن عمل تمایل به پذیرش مسئولیت همه کارهایی انجام‌ داده‌اند و نگرانی بیش از حد بابت پیامدهای اعمالشان تمایل به مضطرب بودن و ناتوانی در مواجهه با موقعیت‌های استرس‌زا. در صورتی که احساس می‌کنید همیشه مضطرب هستید و اساساً حساسیت‌های روانی زیادی دارید. ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️ / https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
مخاطبین گرامی👇 ❌ ⚠️ 🔥 این نشانه‌ها یعنی زندگی‌ زناشویی‌تان در خطر است 👇👇👇 ❌ وقتی که فقط می کنید. ❌ وقتی که احساس می کنید. ❌ وقتی که برای رابطه اشتیاق ندارید. ❌ وقتی که دیگر نمیتوانید همدیگر را خوشحال کنید. ❌ وقتی شما تهدید می‌شوید، آن هم بدون کلام! ❌ وقتی فرزند وسیله‌ای برای گروکشی می‌شود. ❌ وقتی از رابطه، فقط لذت جسمی میبرید یا اصلا لذت نمی برید. ❌ ❌ اگر احساس می کنید در این شرایط قرار دارید با مشورت با مشاور برای نجات زندگی مشترک خود سریعا اقدام کنید.👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a 🦋 کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️ ❣️
هدایت شده از مشاوره
وقتی با یک نفر ازدواج می‌کنین در واقع با تمام این‌ها ازدواج میکنین 👇 ☘با آسیب‌های اون آدم در گذشته ☘با خانواده‌اش ☘با عادت‌هاش ☘با ترس‌هاش ☘با فرهنگی که توش بزرگ شده ☘با عقاید، باورها و جهان‌بینیش... 💰پس اگر به دنبال و هستید آگاهانه کنید 📣به زودی خواهیم داشت برای افراد در و والدینی که میخواهند راهنمای خوبی برای فرزندشان در انتخاب باشند . ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️ / 👆
هدایت شده از مشاوره
چیست❌ ✍اسکیزوفرنی نوعی مزمن است که معمولاً اثراتی نظیر تحریف واقعیت و توهم را به همراه داشته و نحوه برداشت فرد از عوامل محیطی، تفکر و شیوه رفتارهای وی را به شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد. انزوا طلبی،کاهش تمرکز،مشکلات خواب اعم از کم‌خوابی یا پرخوابی،تحریک‌پذیری ضعیف شدن عملکرد و مسئولیت ها از علائم اولیه این بیماری است یکی از علائم مهم این بیماری است که زندگی و روابط اجتماعی فرد را تحت تأثیر خود قرار می‌دهند 👇 توهم عبارت از تجربیاتی است که در واقع وجود نداشته و ذهن فرد آن‌ها را برای وی ایجاد می‌کند. این موارد شامل شنیدن، دیدن، بوییدن، چشیدن یا به طور کلی، حس کردن چیزهایی است که در واقعیت وجود نداشته. بین مبتلایان به اسکیزوفرنی توهم شنیداری و دیداری از سایر موارد شایع‌تر است. فرد مبتلا به این اختلال، کلیه رویدادهای طبیعی و رفتارهای عادی اطرافیان را سوءتعبیر کرده، آن‌ها را دارای بار معنایی خاصی دانسته و به خود نسبت می‌دهد. برخورداری از روش‌های غیرمعمول تفکر یا پردازش اطلاعات از ویژگی‌های مبتلایان به این بیماری به‌حساب می‌آید. ادامه دارد ... ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️ / 👆
چگونه اعتماد بنفس نوجوانم را افزایش دهم❌ 🟢تشویق و تحسین: تشویق کردن و تحسین از تلاش‌ها و پیشرفت‌های نوجوانان، اعتماد به نفس آن‌ها را تقویت می‌کند. 🔵برخورد محترمانه: با نوجوانان به احترام برخورد کنید و از سرزنش پرهیز کنید. 🟣کمک به کشف استعدادها و شناخت خود: به نوجوانان کمک کنید تا استعدادها توانایی‌های خود را شناسایی کنندو توانمند باشن. 🟠آموزش مهارت‌های اجتماعی و دوست‌یابی: آموزش مهارت‌های ارتباطی و دوست‌یابی به نوجوانان کمک می‌کند تا روابط اجتماعی بهتری برقرار کنند. 🔴حمایت و عشق بی‌قید و شرط والدین: حمایت و عشق والدین بدون قید و شرط، اعتماد به نفس نوجوانان را تقویت می‌کند. 🟡ایجاد فضای امن جهت راحت صحبت کردن: نوجوانان باید احساس کنند که می‌توانند در محیط خانوادگی به آسانی در مورد مشکلات و احساسات‌شان صحبت کنند. 🟢نظرخواهی و مشورت با نوجوانان: نظرخواهی از نوجوانان و مشورت با آن‌ها، احساس ارزشمندی و توجه به آراء‌شان را افزایش می‌دهد. ✍ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️ / 👆
سرنوشت سازترین ❌ ☘ما تو انتخاب خانواده‌ای که توش به دنیا اومدیم نقشی نداشتیم اما معمار خانواده بعدی خودمون هستیم؛ ازدواج، خشت اول و سنگ بنای تشکیل خانواده است. ازدواج، یک نقطه عطف تو زندگی هر انسانی هست و یکی از مهم‌ترین تصمیمات در طول زندگی هر شخصی هست. ازدواج موفق، پایه و بنیانی عالی برای ایجاد یه خانواده شاد و مستحکم هست . ❤️برای اینکه فرد در این انتخاب موفق باشد باید با آگاهی و شناخت درست از معیارها تصمیم درست را بگیرد. 💚کنار شما هستیم تا با آگاهی انتخابی درست داشته باشید. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️ / 👆
❌ ثبت نام آغاز شد،دوره مجازی(آفلاین)❌ ⚜کارگاه پیش از ازدواج⚜ ☘ویژه افراد در آستانه ازدواج، والدین ،مشاوران ☘ ❌پنج جلسه آموزشی مفید و کاربردی❌ ❤️با انتخاب درست و اصولی سرنوشت خوبی برای خودت رقم بزن❤️ برخی سرفصل های دوره 👇 🔰ازدواج به سبک سنتی یا مدرن؟؟ 🔰تعیین ملاک ها و اولویت بندی آنها 🔰روش های درست در رسیدن به شناخت 🔰فرایند های غلط در آشنایی 🔰سوالات خواستگاری 🔰آسیب عشق های رمانتیک و..... 💰هزینه با تخفیف ویژه 👈 ۳۰۰/۰۰۰تومان شماره کارت به نام موسسه همیار خانواده👇 6037997750011299 `☘️جهت ثبت نام در این دوره کاربردی فیش واریزی را به آیدی زیر ارسال کنید👇 @moshaver_khob ‌❣️ ❣️ https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❌ ثبت نام آغاز شد،دوره مجازی(آفلاین)❌ ⚜کارگاه پیش از ازدواج⚜ 📝همراه با ارائه گواهی معتبر از موسسه همیار خانواده درصورت درخواست ☘ویژه افراد در آستانه ازدواج، والدین ،مشاوران ☘ ❌پنج جلسه آموزشی مفید و کاربردی❌ ❤️با انتخاب درست و اصولی سرنوشت خوبی برای خودت رقم بزن❤️ برخی سرفصل های دوره 👇 🔰ازدواج به سبک سنتی یا مدرن؟؟ 🔰تعیین ملاک ها و اولویت بندی آنها 🔰روش های درست در رسیدن به شناخت 🔰فرایند های غلط در آشنایی 🔰سوالات خواستگاری 🔰آسیب عشق های رمانتیک و..... 💰هزینه با تخفیف ویژه 👈 ۳۰۰/۰۰۰تومان شماره کارت به نام موسسه همیار خانواده👇 6037997750011299 `☘️جهت ثبت نام در این دوره کاربردی فیش واریزی را به آیدی زیر ارسال کنید👇 @moshaver_khob ‌❣️ ❣️ https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
اسرار روانشناسی
نشخوار فکری چیست؟🤔 آیا تابه‌حال شده است که ذهن شما از افکار آزاردهنده‌ای که مدام تکرار می‌شوند، پر
سلام، در رابطه با نشخوار فکری صحبت کردید. لطفا بگویید چه طور باهاش مقابله کنیم تا دیگه تکرار نشن با به عبارتی درمانش کنیم؟ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ نشخوار فکری به معنای مرور مداوم افکار منفی و تکراری است که می‌تواند به سلامت روان آسیب برساند. برای مقابله با این افکار، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید: 🟢به داشته هاتون فکر کنید و شکرگزاری کنید 🟠ورزش کنید و سبک زندگی سالم داشته باشید 🟣اگر فردی مضطرب هستید حتما ریشه آن را شناسایی کنید و به دنبال از بین بردن آن باشید به راهکار های زیر نیز توجه کنید 👇 تعیین محدودیت زمانی: زمانی مشخص برای فکر کردن به مشکلات تعیین کنید و پس از آن، به خود بگویید که دیگر بس است و توجه خود را به موضوعات دیگر معطوف کنید. نوشتن افکار: نوشتن افکار منفی می‌تواند به سازماندهی آنها کمک کند و از تکرار مداوم آنها جلوگیری کند. تماس با دوستان: صحبت با دوستان و داشتن شبکه پشتیبانی اجتماعی می‌تواند به کاهش احساس انزوا و افکار منفی کمک کند. پرت کردن حواس: فعالیت‌هایی مانند کتاب خواندن، تماشای فیلم، حل جدول کلمات و .. ذهن شما را از افکار منفی دور کند. شناسایی راه‌حل‌های عملی: به جای تمرکز بر مشکلات، به دنبال راه‌حل‌های عملی برای آنها باشید ✍️ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️ / 👆
هدایت شده از مشاوره
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باید به این درک رسیده باشی که اولویت اول زندگیت همسر و فرزندانت هستند این اصل رو فراموش نکن که دنیایی از خیر و برکت پشتشه..... https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️ / 👆
استادپورحاتم،،فرزندپروری.mp3
6.38M
⁉️اگر میخواهی فرزندی با اعتمادبنفس بالا داشته باشی حتما این صوت رو گوش کن 🔈 کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️ / 👆
💜لیست دوره های آموزشی موسسه همیار خانواده ❤️زندگی یاد گرفتنی‌ست خوشبختی ساختنی‌ست❤️ دوره های آموزشی که به شما کمک میکند که در زندگی آرامش داشته باشید و روابط را بهبود ببخشید. روی هر دوره کلیک کنید 👇👇 دوره ارتباط مؤثر با نوجوان 👈‌ دوره اصول و روش های تربیت کودک 👈 دوره تربیت جنسی کودک و نوجوان دوره ارتباط مؤثر با همسر ویژه بانوان 👉 دوره ارتباط مؤثر با همسر ویژه آقایان👉 دوره پیش از ازدواج ویژه مجردین، والدین،مشاورین همراه با ارائه گواهی معتبر از موسسه همیار خانواده درصورت درخواست دوره ها آفلاین هستند و صوتها در اختیارتون قرار میگیرد https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️
سلام سوال بنده این هست فرد چگونه با افسردگی میگیرد یا افسردگی چه عواملی دارد و چگونه باید مبارزه کند تا حالش بهتر شود ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 عرض سلام وادب افسردگی می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. برخی از دلایل اصلی افسردگی👇 عوامل ژنتیکی: سابقه خانوادگی افسردگی می‌تواند خطر ابتلا به این اختلال را افزایش دهد. عوامل بیولوژیکی: تغییرات در سطح مواد شیمیایی مغز مانند سروتونین و دوپامین می‌تواند به افسردگی منجر شود. عوامل محیطی: استرس‌های زندگی، از دست دادن عزیزان، مشکلات مالی یا شغلی می‌توانند محرک‌های افسردگی باشند. عوامل روانشناختی: شخصیت‌های حساس و افرادی که به راحتی تحت تأثیر قرار می‌گیرند، ممکن است بیشتر در معرض افسردگی باشند. روش های درمان به اختصار 👇 درمان افسردگی معمولاً شامل ترکیبی از روش‌های مختلف است: روان‌درمانی: مشاوره با روانشناس یا روانپزشک می‌تواند به فرد کمک کند تا با احساسات و افکار منفی خود مقابله کند. دارودرمانی: داروهای ضدافسردگی می‌توانند به تنظیم مواد شیمیایی مغز کمک کنند. تغییر سبک زندگی: ورزش منظم، تغذیه سالم و خواب کافی می‌توانند به بهبود حالت روحی کمک کنند. حمایت اجتماعی: داشتن شبکه‌ای از دوستان و خانواده که حمایت کنند، می‌تواند بسیار مفید باشد. اگر احساس می‌کنید که ممکن است دچار افسردگی باشید، مهم است که با یک متخصص مشورت کنید تا بهترین روش درمانی برای شما تعیین شود. ✍️ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️ / 👆
برای اینکه کودک و نوجوانی مستقل داشته باشیم👇 1⃣ آنها را از یاس و ناامیدی دور کنیم 2⃣ روح امید و کوشش و خیال پردازی را در آنها بپرورانیم و به جای سرکوب و تحقیر فرزندانمان را برای تحقق رؤیاهایشان حمایت کنیم. 3⃣برای کسب مهارت و توانمندی فرزندان تلاش کنیم به خصوص در هفت سال دوم ♻️شما کدام مدل👇 صحبت میکنید؟؟ 💠 کودک: می خوام وقتی بزرگ شدم خلبان بشم ❌ مادر: با این نمرات ریاضی دورش رو خط بکش. ✅ پدر: عزیزم تو میتوانی،اگر تلاش کنی😍 ✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️ / https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a